豆瓣9。4高分纪录片你不必成为最优秀的，你只需要成为你自己

　　今天，壹心理想和你聊聊精神富养。
　　想象一下，有这样一所学校
　　没有考试，没有作业，也没有升学压力；
　　墙上从来不贴任何励志标语，也听不到十二载卧薪尝胆欲酬壮志；一百天刻苦攻读誓闯雄关这样的口号；
　　课堂上，孩子们可以根据自己的喜好穿衣打扮，戴奇异的帽子，就算脱鞋也没问题；
　　上课没有刺耳的铃声，而是欢快的音乐，孩子们随着音乐起舞，然后再去上课；
　　上课不只是听讲、做题，而是老师带着学生们，到森林中去感受大自然，培养孩子和自然的关系；
　　这里教育的终极目标是：
　　让孩子看见自然之美、艺术之美、科学之美和人生之美
　　这样的环境，你会不会觉得太过理想，甚至根本不可能存在？
　　然而，在纪录片《他乡的童年》中，我们看到：
　　在芬兰，这样的学校是真实存在的。
　　很多人看完后，既羡慕，又感动。
　　可随之而来的，却是些许怀疑。
　　这样培养出来的孩子会是什么样？
　　童话一样的教育，能适应残酷的现实社会吗？
　　事实是，从来没有升学压力和考试竞争的芬兰，却培养出了最出色的学生：
　　在国际学生能力评估计划中，芬兰孩子的阅读、科学能力常年排在世界第一，是名副其实的教育强国。
　　从不考试、不留作业的芬兰，为什么却能够毫不费力地培养出这样一批精英孩子？
　　今天，我们就一起来探索芬兰的精神富养，看看有什么是我们可以借鉴的。
　　每个人身上都有大把优点，需要的是发现和肯定
　　在芬兰的学校里，老师们有一个共识：
　　哪怕我们中的某个孩子，不擅长数学或者科学，又不擅长艺术，我们依然能帮助他发现自己的力量。
　　可能是为人公正、有创造力、擅长团队合作、有同情心、有好奇心等。
　　也就是说，在芬兰，大家相信一个基本事实：
　　任何一个人身上都有大把的优点，老师只负责去发现、去肯定。
　　相比之下，我们身边的很多的老师和父母，却似乎永远只盯着孩子的不足。
　　在孩子英语考试得了第一名时，他们惆怅地说：什么时候你的数学成绩能像你的英语成绩一样？
　　在孩子很有耐心地照顾小动物时，他们嘲讽地说：这有什么用？这次考试你排第几？
　　甚至曾有朋友跟我说，她主持学校的节目大获成功，兴奋地拍了视频给母亲看，结果，母亲看完就问了她一句话：某某字你为什么要那么发音？你不觉得那么发音很奇怪吗？
　　是的，这就是很多国内父母的真实想法：
　　你已经得了99分，那不重要；重要的是你还有1分没有得到。
　　久而久之，孩子也会内化这样一双挑剔而苛刻的眼睛。
　　要知道，在生命早期，一个人认识自己的优缺点，主要是依靠周围成年人的反应。
　　如果老师和父母总能看到孩子的优点并予以肯定，孩子也能将这种态度内化，形成我是好的这种基本信念；
　　反之，孩子长大后，其它方面条件再好，也会觉得自己像个垃圾。
　　曾看过一个节目，嘉宾议论：老天怕在长相上狠狠地惩罚了高晓松。
　　然而，高晓松却回应：可我是双眼皮呀。
　　轻描淡写。
　　可见，一个紧紧抓住自己优点的人，和一个紧紧抓住自己缺点的人，是完全不一样的。
　　紧紧抓住自己优点的人，会拥有绝对地自信和乐观；
　　相反，紧紧抓住自己缺点的人，不管客观条件多好，也会越来越自卑和悲观。
　　你不需要成为最优秀的，你只需要成为你自己
　　在芬兰，画画、弹钢琴单纯是为了表达自己。
　　而不是为了考级、加分、竞争。
　　老师的解释是：
　　当你的人生中有一项爱好，你便永远不会孤单，不会绝望。
　　仅此而已。
　　这就是真正地把人当成人来看待：
　　爱好是为人而服务，人是第一位的；
　　而鸡着孩子考级、要学就得学成第一名的行为，完全本末倒置。
　　孩子成了爱好的奴隶。
　　去年，朋友的小区里发生了这样一件事：
　　两家人是邻居，他们的女儿在一起学琴，其中一家的妈妈对女儿的态度总是在两极摇摆：
　　当孩子弹得超过别人时，她又亲又搂，大加赞扬；
　　当孩子弹得不如别人时，她就一脸的鄙夷、怨恨，甚至讥讽打骂。
　　而且总拿另外一个小女孩来和女儿比：
　　你看看人家，学得比你晚还弹得比你好，我要是你我都不想活了！笨死了！
　　其实，朋友说，这个女儿弹得已经是数一数二的了，但在妈妈眼里，她仍是竞争的失败者。
　　结果可想而知，这个女孩对学琴越来越抗拒，弹得也越来越差，而另一个先开始不如她的小女孩却稳步地前进提升着。
　　后来，就在后者登台表演前，这个嫉妒她的小女孩把人家从台阶上推下去，导致手臂摔伤，再也无法演出了。
　　可怕。
　　当一个孩子，从来没有被当成一个完整的人来看待、而是作为一个工具长大的时候，其实潜意识里最怕的就是自己功能性不足的部分。
　　简言之，就是害怕自己没用了，不行了。
　　因为，对父母有功能，是她存在感和价值感唯一扎根的地方。
　　如果父母，永远在把自己的孩子和别人比较：
　　比功课，比弹琴，比画画，比舞蹈，比出头露脸的机会
　　孩子的一生就会这样，眼睛不断看着外部、看着他人，他人的任何收获，都会成为自己的损失。
　　变成孤独的嫉妒者。
　　偏执地在你好我就坏和我好你就坏间二选一。
　　而反过来看芬兰的孩子，从小不被灌入竞争的意识，专注自身，反而能看见别人、欣赏别人。
　　打心里理解你好我好，而我们不同。
　　成长过程中最可怕的事情，莫过于：
　　只有一直强过所有人时，我才有存在感。
　　一旦别人比自己优秀，就觉得自己好像不存在了。
　　这种不存在简直太可怕了，混合了嫉妒、痛苦、焦虑、恐惧等种种感受。
　　相比，芬兰的教育真的充满了慈悲和智慧。
　　因为她已经参透了：教育的终极目标，不是让一个人赢过所有人，而是让一个人成为他自己。
　　承认多元化人生道路，尊重个体的选择
　　一件特别酷的事：在芬兰，没有人会找不到出路。
　　你可以去上大学，也可以去职业学校，边上学边工作，而且任何工作都是好工作。
　　当被问到什么是成功时，一个小男孩说：
　　如果你有一份工作，有一个妻子，有点钱，你已经算是了。
　　每个人都是一样的好，平等的，没有人是最好的。
　　一个事实是：
　　当一个人坚定地知道自己喜欢种田时，他不会去羡慕那个留学镀金的；
　　一个坚定地想去看世界有多大的人，他也不会羡慕那个留下考研的。
　　也就是说，当一个人知道自己要什么时，他不会因为和别人不一样而焦虑，因为他知道人的需求是各异的。
　　只有当你不知道自己要什么时，你才会盲目追求大家都要的，只是想比别人要的更多一些、更好一些。
　　这，也是我们大多数人的故事。
　　考公务员红了，于是一群人焦虑了，茫然地去考；
　　出国红了，于是羡慕海归，一窝蜂地去考；
　　考研火了，如法炮制。
　　时光匆匆过去，完全不知道自己想要什么，只是机械地模仿着别人，以此来得到别人的认可。
　　却忽略了，弄丢了自己的人生，是多么遗憾的人生。
　　然而在芬兰，你不用和任何人比，也不用看着任何人。
　　来这人世间走一遭，你只需要找到你自己喜欢和擅长的事情，就足够了。
　　爱是最重要的事，是对抗生活苦难的底气
　　很多人，社会功能极好，很成功，但活了这么久，不知道爱是什么。
　　甚至从来不确定，爱是不是真的存在过。
　　在芬兰的教育里，爱是最重要的事。
　　其实，很多困境里，人需要的不是什么解决方法，每个人都有自己习惯的思路。
　　人真正需要的是爱，它是我们被生活按在地上干搓时，最好的润滑剂和缓冲剂。
　　你对一个孩子解释爱，可能有点抽象。
　　他明白用手拿着食物送进嘴里，叫吃，但未必明白爱这个动词。
　　可是你可以：
　　在他苦恼时，轻轻拍拍他的脊背；
　　当他笑了，你也弯一弯眼睛；
　　他学不会知识而沮丧时，不去责怪，没有轻视，而是望着他的眼睛告诉他，他还有多少自己都不知道的闪光点。
　　这样的孩子长大后，不会用贫乏的想象填补对爱的幻想。
　　写在最后
　　前段时间，微博有个热搜：
　　精神上被富养是一种什么体验？
　　我想芬兰的教育已经给出了最好的答案。
　　如果你是父母：
　　请记着活出自己是人生最核心的事。
　　越是活出了自己的人，越愿意看到别人也活出自己。
　　所以，当你想干涉孩子时，停一停，想想是不是自身的问题。
　　试着放放手，不去过度控制孩子的人生。
　　孩子生而完美，我们不去破坏就已经很好了，还能教给他什么呢？
　　唯有自我成长，以给他更好的陪伴。
　　如果你是那个从没被富养的孩子：
　　不要灰心。
　　即使以往，我们没有被父母好好地精神富养过，但当我们见到了真正的富养是什么样子，我们依然可以自己成为自己的父母，自己富养自己。
　　多做你喜欢的事、能滋养你的事在一些看似无关紧要的小事上，坚持你自己的选择去体验每一件事中你自己的感觉
　　这些都会帮助你逐渐活出自己。
　　毫无疑问，自我实现之路都是一条艰难的长路。
　　但，这仍值得你去做。
　　总有一天你会意识到，人可以超越过去的经历，哪怕她从一片废墟中来。
　　文章来源：壹心理
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