40岁女警察照片曝光健身2年,孩子3岁,连制服都藏不住的好身材
最近一位女警察在朋友圈火了,和其他人走红的方式不同,她是靠身材进入了大家的视线。
这位女警察叫金瑞熙,是韩国的一位"网红女警",在社交平台上人气很高。
为什么称她是网红女警?其实和她的职业有很大关系。现实生活中,金瑞熙是一名警察,还有一个3岁的孩子,但从照片上看,完全感觉不出40岁的痕迹,反而是满满的胶原蛋白。
很多人称赞金瑞熙"上班当警花,下班当辣妈",英姿飒爽和优雅性感用来形容生活中的她是再合适不过了。
其实,金瑞熙刚开始并不从事警察工作,毕业后的她和很多人一样过着"996"的生活,再加上经历过的几段PUA式的感情,金瑞熙决定告别压抑的生活。
30岁的时候,金瑞熙和身为健身教练的老公相识,到了37岁才生下女儿,因为是高龄产妇,伴随孩子的出生,金瑞熙的身体也越来越虚弱,甚至还会进场感觉肢体、关节有酸痛的症状,身材也大不如前。
为了改变自己,她选择和丈夫一起走进健身房,原本金瑞熙只是想通过锻炼恢复健康,但锻炼几周后她就彻底入坑了。
因为健身,瑞熙的性格也发生了巨大的变化,她放弃了稳定的工作,成为了女警。
就像人们常说的那样,健身可以给人正能量。健身2年的金瑞熙,不光身材慢慢变好,心态也不再低沉消极,取而代之的是幸福活力。
金瑞熙为了控制体脂率,在饮食上也非常严格,两年来都是吃手工轻食,很少吃深度加工食品。多年的坚持,让瑞熙养成了自律的习惯,对身材的管理不亚于模特。
每天虽然都要忙碌工作、照顾孩子,但还是会坚持去健身房锻炼4次,并且在丈夫的帮助下,她变得越来越好。
2017年的时候,她还参加了"首尔比基尼健身比赛",一出场就成了全场的焦点,37岁高龄产子,38岁健身,40岁成为比基尼健身比赛的冠军。
瑞熙还在社交平台上发了两张照片,画面上她的皮肤紧致细腻,笑容自信,可见自律才是最好的保养品。
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