20岁学妹发育过猛爆红网络！身材好到连校服都藏不住

　　最近，一位越南少女因一张篮球照走红网络，清纯可爱的模样让她成为了无数男生心中的＂晴子＂女神！
　　这位少女就是Vo Ngoc Tran。
　　Tran今年20岁，在4年前就已经小有名气，在Ins上的粉丝数有53万。虽然当时的她才16岁，却有着与年龄不相符的身材，身材曲线凹凸有致，容貌清纯甜美，颜值出众。
　　穿着越南传统校服的她，更是把自己优越的身材完全勾勒出来，和清纯的容貌形成强烈的对比。
　　照片曝光后，很多网友更是评价Tran是＂零瑕疵女神＂、＂00后最美校花＂，就算Tran没有太多时间更新自己的动态，但只要上晒出照片，必然会引来大量粉丝。
　　如果说长得好看是基因，那Tran的优秀可并不停留于容貌，生活中的Tran精通琴棋书画。
　　除此之外，Tran的成绩也很优秀，经常拿到学校的各种奖项，绝对是父母和老师心中的＂三好学生＂。
　　容貌精致，学习优秀，身材有致....这些赞美之词足以看出Tran的优秀。
　　生活中，Tran还是一个非常自律的女孩子，平时Tran会练习瑜伽，让自己的形体变得更加优美，还能提升个人气质。
　　Tran也喜欢多样化的运动，篮球、潜水、游泳、打羽毛球，这些运动让她出落有致，气质更是往大美女的方向靠拢。
　　无论是古风扮相还是少数民族服饰，每一种装扮都能轻松Hold住。
　　即便是天生丽质的女孩，还是少不了自律的维持，真正拥有自律的人生，才能让自己变得更加优秀。俗话说，＂三分靠练七分靠吃＂，锻炼能让身材变得窈窕，饮食可以由内而外地改变一个人的面色和形体。
　　高油、高糖的食物不仅会对身体造成严重的危害，还会让身材走样，脸上出现痘痘等各种皮肤问题，所以在饮食方面，尽量吃清淡的食物。
　　尤其是对于有减脂需求的宝宝们来说，最好多吃一些高蛋白低脂肪的食物，蛋白质含量高的食物饱腹感会比较强，吃完就不会想吃其他食物，达到减脂的效果。
　　像这类食物比较常见的有鸡胸肉、鸡蛋、素燕窝等等，但要想更降低脂肪的摄入，比较推荐大家吃素燕窝，这种食物属于豆制品，没有糖分和脂肪，蛋白质含量能达到67.2克/100克，比牛肉还高出3倍，所以饱腹感非常强，一顿吃几片，就可以抵一碗米饭的量，热量也不会特别高，非常适合减肥人群食用。
　　可以煮火锅，也可以做凉菜，烹饪方式多样化，就算没有锅，也能做到泡发即食，拌酱即吃，特别方便！