夏天天气炎热，很多人都容易上火，一些人会选择吃水果来摆脱火气，不过却往往适得其反，有些水果反而会引起上火。那么夏季吃什么水果可以降火呢?下面给大家介绍七种可以降火的水果，总有一样适合你，跟着小编一起来看看吧！
　　1、火龙果：
　　火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属凉性，具有明目降火、预防便秘、养颜美颜、预防贫血等功效。
　　2、香蕉：
　　对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
　　3、哈密瓜：
　　哈密瓜有＂瓜中之王＂的美称，含有大量的维生素c，可以有效防晒和预防皱纹，还具有止渴除烦热、防暑气的作用。如果经常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是口臭，常吃哈密瓜就能够得到有效的改善。
　　4、西瓜：
　　下火水果又怎能忘记夏季瓜果之王——＂西瓜＂呢。中医理论认为，西瓜具有清热解暑，生津止渴，利尿等功能，夏天吃西瓜，清热降火味道爽。
　　5、黄瓜：
　　黄瓜不仅是女人最好的美容减肥产品之一，同时还具有生津止渴等多种养生保健功效。炎热的夏季，北方人更喜欢随手拿起一个黄瓜当水果吃，美容养颜，清热又平肝。
　　6、苦瓜：
　　夏天气温上升，干燥，容易使人上火，尤其现代人更喜欢吃辛辣的食物。所以，夏天的时候，要避免上火，那就得从降火方面来进行食物养生。而大家都知道苦瓜会降火，尤其是越苦的苦瓜，降火的效果越好。因此，建议大家夏天想要养生就多吃些苦瓜。
　　7、莲子：
　　莲子养心安神，夏季最适宜养心，因为夏日心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。

榜单前几名总是肖战TFBOYS王一博？饭圈文化背后的私有流量文小树5月份，肖战的事业逐步回归正轨，原本应当在2020年一路顺风顺水的肖战，却在今年的上半年，一些麻烦事情接踵而至。当然，肖战也正在积极应对，从沉默到严正声明，再到频繁发声，肖战宣发时最具看点三人，后期却查无此人，孙珍妮陪跑赵粤？文小树先看完青春有你2，再看创造营2020，发现在这两个舞台之上，综合实力最好的练习生，还要看SNH48和AKB48这两个团。虽然青春有你2中AKB48的两位练习生早早淘汰，但是S初期镜头多话题足，之后便查无此人，她们都吃了颜值的亏文小树无论是创造营2020也好，亦或是刚刚结束的青春有你2也罢，观众们关注练习生的地方无非是三处，第一处是舞台表现，第二处则是排名，第三处则是话题。其中，舞台表现大多是对练习生实力邓紫棋3首MV播放破亿，90后成绩独一档，能与之媲美的只有周杰伦文小树如今越来越多的90后音乐人在华语乐坛之中站住了脚，而如果要找出90后音乐人的代表，那么邓紫棋华晨宇周深等人的名字一定会位列其中。而邓紫棋自2014年参加歌手之后便一炮而红，虽每一个想要不平凡的人，却最终活成了平凡的样子文小树如果你最近感到非常心烦意乱，觉得努力了很久，学习成绩并没有提高，觉得奋斗了很久，事业却依然毫无起色，觉得自己很用心很真挚地喜欢着一位姑娘，但是却收获不多，如果你有这些感觉，你易烊千玺肖战蔡徐坤没有错，错的是那些顶着粉丝头衔挑事的人文小树又一次的粉丝事件，这一次发生在了易烊千玺身上。舞者节目组或许自己也没想到，佟丽娅的一句话，短短的7个字，有点像易烊千玺，能造成这么大的舆论与热度。佟丽娅给了解释，有才华的人，辛有志将迎来复出秀，自创平台成功上线，为吸引人气现场送宝马文小树作为目前国内直播带货行业的TOP3，辛有志的动向一直备受粉丝们的关注，尤其是在4月末，辛有志宣布暂时退网退居幕后之后，他的一举一动更是成为了粉丝们最为关注之事。终于，在一个半肖战境况说的话被过分解读，粉丝有些神经过敏文小树之前在4月份的时候，几乎密切关注了肖战的行踪，因为那个时候，肖战刚刚复出，重新回到观众面前的肖战小心翼翼。因为刚刚经历了一场大风波，让原本就有些沉默的肖战，更加少言寡语，因为谁耽误了张含韵金晨王霏霏的出道她的粉丝们文小树乘风破浪的姐姐结束了，与其他任何一部选秀类综艺如出一辙，结局引起了轩然大波。宁静的成团宣言，高傲而又器宇轩昂，让很多人感到有一丝不舒服。尤其是张含韵金晨王菲菲的粉丝。如果在这综艺咖回归家庭乡镇走穴，2012届好声音冠军们就这？文小树距离2012年已经过去8年，2012年，中国好声音横空出世，拉开了国内音乐内类选秀节目新纪元。作为一档有着很强创新性的音乐类综艺节目，当年从中国好声音走出来的明星，无一都成为极度缺乏安全感的人，都有哪些明显表现？1习惯关在自我世界中，与世隔绝极度缺乏安全感的人，喜欢把自己关在自己的世界里，对外界的声音产生基本的抵触情绪，也常会被不了解的人误以为高冷不好接近。2缺少亲密感，宁愿自己麻烦，也不