从萝卜腿到筷子腿，37岁的吴昕瘦到惊艳，看她平时吃就明白了

　　从萝卜腿到筷子腿，37岁的吴昕瘦到惊艳，看她平时吃就明白了
　　不得不说，在娱乐圈中，有的人真的会随时给我们带来惊喜，现今的吴昕已经37岁了，但是她却和以前完全不同，各种各样的漂亮衣服下是非常苗条的身材，尤其是当她认真打扮起来的时候，简直宛如少女一般，快速获得了大家的喜欢（是真的逆生长的感觉）。
　　要知道以前的吴昕虽然人气挺高，但也一直都是大家所吐槽的对象，而吐槽的点就在于她的腿了，吴昕的腿非常的粗，不止一次被大家嘲笑为大象腿和萝卜腿，可现在的吴昕就完全不同了，不仅整体的身材线条非常的完美，而且筷子腿也十分的纤细，和那些女团比也不差，那么吴昕究竟是怎样完成如此逆天的改变呢？其实吴昕所谓的绝招也非常的简单，那就是多运动再加上注意饮食，吴昕为了减肥在饮食上可以说下了很大的功夫。
　　首先在正餐方面，多吃蔬菜、多喝水就是最好的减肥方式之一，相对于一些水果来说，蔬菜没有脂肪，没有糖分，反而富含各种膳食纤维，是减肥女性最好的伙伴，据说吴昕每一次吃饭都要吃满满一大碗的蔬菜沙拉，这样又饱腹又瘦身。
　　当然了，光吃蔬菜也是不够的，所以吴昕除了蔬菜沙拉之外，也会适当地去吃一些主食，比如说吴昕就酷爱吃一些炒饭，这样不仅营养价值很高，而且还能补充身体需要的碳水，最重要的是吴昕经常会给自己熬制各种健康营养的汤，俗话说饭前一口汤赛过好药方。
　　不过吴昕减肥，最重要的还是吴昕很少去外面吃饭，即使偶尔和朋友去外面吃饭，也只会吃一些没看起来没有油水的养生泡饭，可以说吴昕为了减肥，在饮食上真的下了很大的苦功，也正是因为如此的努力，所以她将自己的体重从126斤的小胖子，硬生生的减到了96斤的小瘦子，而这一切都在短短两年时间内完成。
　　当然了，瘦下来之后也要好好的保持身材，所以在吴昕在节目中随着好身材的曝光，她平时的生活习惯也得到了曝光，在平时吴昕几乎很少吃任何油腻和高糖分的东西，而且每天都在疯狂地喝水，只有实在饿得不行的时候才会去吃一些大鱼大肉，可以说凭借这样的毅力，吴昕想不瘦下来都非常的难。
　　不过结果是显而易见的，瘦下来之后的吴昕别提有多美了，尤其是她个子本来就不高，瘦下来之后的她满满的都是少女感，让人看起来像是18岁一样，尤其是在最近一次公演中，吴昕就十分大胆的穿着了一条类似泳裤的短裤，完美的展示出了自己的好身材，很多人都说如果吴昕出道的时候就这样穿，那么现在的她一定不是这样的地位。
　　其实在吴昕一开始参加这个节目的时候大家还是不太看好吴昕的，但是谁也没有想到，这个节目却成为了吴昕翻身的本钱，毕竟有着如此身材的吴昕，谁会不喜欢呢？