对选择困难症患者来说， 人生处处是选择题。 早上起床面向太阳， 先刷牙还是先吃饭？ This is a question…… 其实，关于这个问题的争论 史网上从未消停过 当然应该先刷牙！睡了一晚上，口腔里滋生了无数的微生物，不刷牙就吃东西，得吞下多少细菌啊，咦~~~想想就恶心！ 睡前刷牙距离吃早餐，和早上刷牙距离吃晚餐，时间间隔差不多，细菌滋生数量也差不多，照这么说，吃晚餐岂不一样恶心？ 这么听起来， 似乎正说正有理，反说反有理， 那么，先刷牙VS先吃饭， 到底哪个更科学呢？ 你或许猜不到 正确答案是 ↓ 为什么这么说？ ＂全国儿童食品安全守护行动＂ 特地制作了一则科普动画 为大家解读这个话题 ＂全国儿童食品安全守护行动＂系列科普动画是由原中国疾控中心食品安全首席专家、研究员，国家食品安全风险评估中心技术顾问刘秀梅、科信食品与营养信息交流中心主任钟凯、中国农业大学食品科学与营养工程学院教授沈群等50余位行业大咖专家共同审核把关制作，旨在科普基本的食品安全知识，守护儿童的健康成长。 人体和微生物的关系 众所周知 自然界中广泛存在着各种微生物 它们是一群个体微小、结构简单 肉眼看不见或看不清的微小生物 必须借助显微镜放大千百倍 甚至数万倍才能观察到 通常包括细菌、真菌、病毒等等 这些微生物 同样广泛分布在人体上 包括消化道、眼、鼻、口腔、皮肤及毛发等处 一个惊人的数据是 人体微生物的种类多达400种 数量更超过了100万亿 如果将它们逐个首尾相连 其长度可绕地球2周还多 虽然单个微生物的重量小到可以忽略不计 但是由于它们数量众多 重量也就很可观了 人体内生活的细菌有1~3公斤 仅人类消化道就含有约2公斤细菌 看到这里， 有没有觉得浑身发麻？ 不可不必！ 因为这些微生物的大量存在 对人体是有益的 它们可以抑制 从体外跑进来的有害细菌的繁殖 同时帮助消化碳水化合物 并为人体制造维生素 和人体是互利共生的关系哦 所以早上先吃饭再刷牙 基本不用担心吞下的细菌会影响健康 因为食物会从口腔进入肠胃 而肠胃里的胃酸会将绝大部分细菌杀死 即使细菌进入了肠道 也不会有什么大问题 因为肠道本身是有调节能力的 先吃饭后刷牙 还可以清除早餐后的食物残渣 上班保持清新的口气 如果先刷牙后吃饭， 当然也没有问题！ 早起先刷牙 可以清洗在口腔里闷了一夜的细菌 还可以帮助打开胃口 总之，先刷牙还是先吃饭 这个纠结并不重要 重要的是一定要刷牙！ 看到这里，有没有豁然开朗？ 掌握科学的健康知识， 是治愈纠结的最好武器。 未来，＂全国儿童食品安全守护行动＂ 将通过项目官方公众号——＂益童安康＂ 继续为大家科普更多安全健康知识 关注评论转发三连 就是对我们最好的鼓励哦！ ＂全国儿童食品安全守护行动＂ 是在国务院食品安全委员会办公室和全国妇联指导下，由中国儿童少年基金会联合中国营养保健食品协会于2016年发起的大型公益项目，旨在守护儿童食品安全，关爱儿童健康成长。截至目前，项目已经陆续在全国25个省份开展，累计建立了近600余所教育基地学校，举办食品安全宣教和体验活动近300场，受益儿童及家庭200万余人次。
巅峰时期却因裙底风波前途尽毁，如今只能活在林正英影子下，他是谁凭借僵尸先生秋生一角爆红的钱小豪，再到成为如今网络大电影当中频频亮相的钱小豪。曾经香港电影界的动作新星却因特殊癖好，终结了自己的巨星之路。只能靠怀旧情怀吃老本，不禁令人唏嘘。20年恒大救兵来了，马化腾掏20。69亿元，许家印马云呢？恒大的负债也是最近的一个热门新闻了，不过这么多钱膨胀到底要怎么还呢？许多人也都非常好奇，听说现在的恒大甚至要拿自己的地产去给债主们做抵押。不过最近的一则消息，却让很多人觉得恒大的救被称为圈内两美之一，靠腿出道成为收视保障，她是谁？1994年，甄子丹为了纪念李小龙。专门拍摄了一部精武门，时至今日这部经典港片豆瓣评分高达8。2分。超过了同时期80的作品，而与此同时。甄子丹也因为这部剧跟万绮雯走到了一起，港姐的出有种无罪可认叫孟晚舟，1028天，她带着脚上淤青回家了最近孟晚舟回国的事情也被热烈报道，在北京时间9月25日晚上被拘留了1028天温广州也终于乘坐中国政府的包机回到了深圳在下飞机的时候，也有许多人都在欢呼她的平安回归。历时三年，孟晚舟娱乐圈补税季，郑爽2。99亿只是冰山一角，后头还有娱乐圈里面的事务整改其实也做了不止一次了，毕竟明星是一个高收入的职业，但之前出过太多明星逃税的负面新闻，这也导致了中央重新调控了对于文娱从业者的税收。之前18年的时候就已经做过了，难怪许家印不着急，恒大负债，自己却还是身价百亿恒大再次发新公告，各种操作想要力挽狂澜，但是剩下的1，300亿元到底怎么还？恒大集团最近处境依旧尴尬，这几千亿的负债让恒大集团至今都没有缓过来。可是许家印前几天开发布会的时候，还在财政部4提开征房产税？专家建议先从一二线城市下手房产税一直都是很多人关注的一个目标，早在今年5月11号的时候，财政部网站上面就已经提及了这一块。财政部全国人大委员预算工委住房城乡建设部税务总局负责同志，在北京召开的房地产税改革试有种中国胜利叫孟晚舟回国，6字感言感动14亿人最近孟晚舟回国的消息也是霸占了无数的头条，在深圳的机场，孟晚舟也是时隔1000多天终于重新踏回了自家的国土。很多人都觉得孟晚舟这次回国算是一种中国胜利，在机场的时候孟晚舟六字的感谢晒娃狂魔古巨基老来得子太宝贝，一岁儿子长得像妈作者青衫到白衣说起来，古巨基还是一位比较个性比较喜感的人，不像别人的含蓄，另外还带点张扬。好比第一次认识他的时候是在2001年，古巨基有幸出演琼瑶小说改编剧情深深雨蒙蒙中的何书桓。因杨九红走红的何赛飞，她的婚姻值得大家羡慕？作者青衫到白衣说到何赛飞时，都会想起她以前出演过的角色，可以用风情万种仪态万千来形容都不为过。正是因为这些出色的角色，何赛飞也赢得了姨太太专业户的称号。如果非要说经典角色，应该是2神雕侠侣要翻拍？四版小龙女李若彤才是经典，毛晓慧太年轻作者青衫到白衣尽管金庸先生已经不在了，但是他的作品依旧得以流传。最近，由林峰和凌飞执导的神雕侠侣已经提上了行程。不仅如此，还公布了各演员的定妆照。比如，我们最关心的男女主杨过和小龙