《庄子·养生主》里讲了这样一个故事：庖丁替文惠君解牛，举手投足之间，符合音乐的节拍。
　　文惠君问他何以至此的时候，庖丁回答说：＂我所爱好的是道，超过技艺。我刚开始解牛的时候，所见无非是牛，三年之后，已经达到了目无全牛的地步，现在呢，以神遇不以目视，依照天理，沿着大的缝隙，顺着骨节间的空处进刀，依照牛体本来的组织进行解剖，脉络相连、筋骨聚结的地方，都不曾用刀去碰过，何况那粗大的骨头。＂
　　＂好的厨师，每年换一把刀，因为他们用刀割肉；一般的厨师，每月换一把刀，因为他们用刀砍断骨头。现在，我的这把刀用了十九年啦，它宰的牛有几千头了，可是刀口像刚从磨石上磨出来一样。＂
　　文惠君由此悟到了养生之道。
　　《易经·颐卦》是专门讲养生的一卦，其中也说道：养正则吉。这里的正，既可以理解为节制饮食，也可理解为遵循固有的规律。总之是要注重养生，不能胡吃海喝，不能熬夜伤神。
　　又，《易经·随卦》说：泽中有雷，随。君子以向晦入宴息。这里的意思是说，君子一到晚上就按时休息。这里更是强调了作息规律的重要性。
　　既然谈养生，那么什么是养生之道？庄子和周易已经明确：依循规律，按时作息，节制饮食。

5位车祸去世的明星，每一位都让人心痛，最大的89岁，最小的40岁众所周知，交通安全一直是人们关注的问题，在瞬息万变的道路上，一个轻易的疏忽都会导致十分严重的后果，今天我们就一起来看看，娱乐圈中因车祸去时的5位明星，每一位的离世都让人心痛，其中最看看宗庆后和张朝阳的座驾，你就明白娃哈哈和搜狐强大不是没道理说起宗庆后和张朝阳两人，大家可能对这两个名字不是很熟悉，但若是说起娃哈哈和搜狐的话，那大家便再熟悉不过了，宗庆后作为中国食品行业的首富，三次蝉联过中国富豪榜的榜首，个人资产近千亿，看还珠格格晴儿金锁的座驾，再看容嬷嬷座驾，网友太心酸了还珠格格是陪伴着8090后走过了青春年华的一部神剧，剧中的角色们，大多在娱乐圈中都混得大红大紫，尤其是饰演晴儿和金锁两人，也就是王艳和范冰冰，早已功成名就的二人，不仅在娱乐圈中混得尹正开120万兰德酷路泽，看到陈都灵座驾，网友家庭地位悬殊近期，娱乐圈真是发生了翻云覆雨的变化，各种大瓜接踵而至，但是作为吃瓜群众的我们，静静地吃瓜就行了。今天我们就来看看被爆疑似恋情曝光的尹正和陈都灵，我相信大家跟我一样都是十分震惊，陈看过龙虎武师，才发现师父导演徐浩峰是真正的高手江湖传闻，师父导演徐浩峰是深藏不露的武林高手。传闻一跟随三大意形拳高手传承人李仲轩习武多年，深得其真传。传闻二可以从五层高楼一跃而下，落地滚两圈而起，毫发无损。传闻三有多位武林人士江湖告急仅拍17天，仅花400万，却成导演林超贤最满意电影近几年，导演林超贤拍摄过的电影湄公河行动投资2亿红海行动投资5亿紧急救援投资约7亿长津湖投资13亿。无一例外，投资巨大，甚至到令人咋舌的地步。更重要的是，这些电影基本都取得口碑票房知名男歌手发专辑，分期出售知名歌手在腾讯音乐平台发售唱片，但是发售形式是分期，这种分期发售，整个网络也很难找到，就是让你先付钱，先听几首，后面的等待。据悉，知名歌手蔡徐坤发售迷专辑，已经销售额已达到8000蔡徐坤工作室道歉8月31日，蔡徐坤工作室发布道歉信，道歉信说，工作室第一时间认真自查，在专辑出售之初，没有提前告诉网友全部歌曲的上线时间，为此道歉。8月30日，蔡徐坤在腾讯音乐平台上线了自己的专辑人生来就是孤独的人生来就是孤独的。能囚禁人的，从来都不是屋子，只是自己的心。人喜欢钻进自己的死胡同，一直往前走，往前走，不到真的没有了路，总不肯回头。浮动的心绪，让内心无所适从。或许这时候，他就听薛之谦与赵英俊家人聚餐被拍，神情低落仍不能接受兄弟离世的事实数日前演艺圈中发生了一件令人悲痛的事，知名创作型歌手赵英俊因患癌症不幸病逝，年仅43岁。赵英俊的骤然离世，让人们在迎接春节的喜悦中夹杂了一份悲伤情绪。2月3日是立春时节，原本寓意着玉田娘风光嫁女，赵四来捧场，一家人都演过乡村爱情近日，乡村爱情15正在象牙山影视基地紧张拍摄中，戏外赵家班也迎来了一件大喜事。乡村爱情中玉田娘的扮演者筱素清风光嫁女，很多师兄弟都专程赶来参加。网上流传的视频中，筱素清穿着喜庆的红