李沛旭全身虬结肌肉体脂意外高!大方曝数据我就烂我就胖
记者李湘文/综合报导
艺人李沛旭致力于健身,长期下来练出倒三角身材,全身上下都是紧绷的肌肉,给人强壮而扎实的印象。许多人认为这样的身材一定有着很低的体脂量,但他17日晒出身体组成分析表,大方承认体脂量其实将近20%,「怎么样,我就烂我就胖!」
李沛旭积极健身,拥有一身强壮的肌肉。(图/翻摄自脸书/李沛旭 Patrick Lee)
李沛旭公开身体组成分析结果,目前体重87.3公斤,光体脂肪就重达17.2公斤,以数值来说已经落在「高」的范围,体脂肪率则是19.7。他得到的营养评估中,脂肪质也被评为「过量」,被建议应该再减掉4.8公斤的脂肪,才会得到比较正常而健康的比例。
李沛旭曝光身体组成分析。(图/翻摄自脸书/李沛旭 Patrick Lee)
不过,李沛旭并不在意数据如此,认为这个结果非常「自然」,坦然表示:「我真没唬烂真心不骗20%,怎么样我就烂我就胖!」虽然脂肪量偏高,但他的肌肉量也依然非常可观,身体有40.5公斤都是肌肉的重量,是比正常人还要高很多的数字。
李沛旭脂肪量和肌肉量都高。(图/翻摄自脸书/李沛旭 Patrick Lee)
网友虽然对李沛旭的体脂量感到意外,但也回应「体重快一半都是肌肉,什么体脂根本没差」、「又不是在备赛时期,这个数字好像很正常啊」、「这身材这么凶残,数据就算体脂30%我也愿意啦」、「看数据觉得普通,看现实强壮体态吓到吃手手」,认为最重要的还是健康,体态只要自己喜欢就好。
李沛旭肌肉有40.5公斤。(图/翻摄自脸书/李沛旭 Patrick Lee)
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