自从怀上了宝宝以后，孕妈的饮食起居就会受到家人的格外呵护，老公，婆婆都会想办法让我们来补充多多的营养，其实孕期胎儿每天都在发育，胎儿在这四个关键时期长得很快，补充营养的时候，我们千万不要错过了。
　　怀孕后，这4个时间段是胎儿的猛涨期：
　　1、孕8周
　　等到怀孕8周的时候，胎儿的头、身体、四肢就已经形成了，手指和脚趾也开始生长了，鼻孔、嘴唇也长出来了，也就是说胎儿已经成形了。孕8周孕妈可以去医院做检查，这时候一般就可以听到胎心，看见卵黄囊。此时，孕妈吃补充多多营养的食物。
　　2、孕20周：
　　怀孕满20周了，也就怀宝宝五个月了，这时候准妈妈可以清晰的感受到胎动。而且，胎儿能够感知到外界的声音，也就是说，在这个时候，胎儿的听力发育就进入到了关键时期。所以准妈妈要经常听一些音乐，并且平时多和胎儿互动。有实例证明，孕期的胎教对孩子以后的学语、语言表达以及社交能力会起到很好的作用。此时孕妈可以多吃补钙的营养食物。
　　3、孕28周
　　这一阶段是胎儿器官发育期，骨骼也比较坚固了，这个阶段孕妈多摄入营养物质，蛋白质为好。还有就是，这个阶段的胎宝宝开始形成生物钟，有时候醒着会在肚子里动了，孕妈妈保证合理作息时间，将来宝宝也会好带。
　　4、孕32周
　　怀孕32周，妈妈会感到骨盆和耻骨联合处酸疼，尿意频繁，这是因为宝宝正在逐渐下降到骨盆。宝宝的内脏器官正逐步发育成熟，脚趾甲已经全长了。胎儿的大脑皮层也成熟，孕妈要多吃可以促进胎儿大脑发育的食物。
　　各位孕妈，你学会了吗？

冰糖炖雪梨老套，但吴倩张新成演得甜而不腻，两人有CP感冰糖炖雪梨老套，但吴倩张新成演得甜而不腻，两人有CP感冰糖炖雪梨开播后，其豆瓣评分不断上涨，现在已经上升到7。8分，迎来收视口碑双丰收，并在观众中刮起了一股青春校园风。这部备受观众曾是万人心中女神，如今34岁刘品言，做梦也未想会走到这一步2005年，刘品言将仙剑奇侠传的人间精灵单纯可爱的阿奴演绎的惟妙惟肖，深受观众的喜爱。剧中，阿奴和唐钰小宝的爱情也是令人羡慕不已。现实生活中的刘品言，并没有遇到对自己感情专一的唐钰她的清醒，给那些恋爱脑的女生指了条明路提到阚清子，不少人或许首先想到的是阚清子和纪凌尘的恋情。这也难怪，毕竟当阚清子和纪凌尘宣布分手的消息时就占据了8条热搜。1988年，阚清子出生在寒冷的哈尔滨，虽然家境一般，父母对她逆生长的5位女星，颜值和气质从出道至今几乎没变，不服不行相比男生而言，女生的花期还是挺短暂的，很多过了30的年纪，颜值就会开始走下坡路。在娱乐圈的女星们为了保住自己的容颜，也是做足了功课。以下这5位女演员堪称逆生长，如果不看年龄的话，会花木兰第四次撤档，这个8月，我们去影院可以看到这些海外大片花木兰再次撤档，这个8月我们去影院观看哈利波特与魔法石绝地战警迪士尼制片厂方面在近日一份声明中表示在评估了如何有效将花木兰呈现给全球观众后，将暂停对这部电影的发行计划。其实，这次是32岁张佳宁片场被俞飞鸿怒扇耳光，半边脸通红，挨打后眼神太真实近日，在第一炉香的拍摄现场，导演要求俞飞鸿与张佳宁对戏时要求真打，因此张佳宁挨耳光戏份一次过就立马上了热搜。从片段中可以看出，在俞飞鸿恶狠狠的眼神下，立马扇了张佳宁一记耳光，真是隔全红婵的伯乐铁腕领导周继红！全红婵以后能上什么大学周继红，国际泳联副主席，曾获1984年洛杉矶10米跳台金牌，也是中国第一块跳水金牌，退役后担任中国国家跳水队教练。全红婵去年才进入国家跳水队，没有任何国际大赛经验，上半年进入国家队辛巴二驴散打同框互掐，三巨头正面对峙开撕！三巨头到底有何恩怨今天凌晨，这ks三位巨头相聚在丁老五的直播间，这久违的画面感让很多人感到激动，本以为三个人会借此机会和好，但是没想到三个人掐起来了！辛巴作为KS的第一巨头，坐拥有9000万粉丝一年辛巴跨平台挖主播铁山靠！二驴喊话辛巴赶快放我出黑名单二驴直播讲八卦说有人爆料辛巴见铁山靠，你们说干啥去了？签约？铁山靠播猛点人气比他都高还签约，我巴哥最擅长给人上课，指定是给铁山靠上课去了，兄弟你现在人气100多万，变现能力不行，你小S发出错误言论后首次发声，直言我不是台独台湾省著名艺人小S因为疑似发表了台独言论从而导致被大陆网友口诛笔伐，进而被中国大陆的各大厂商解约，被解约的小S损失高达千万，小S先是以沉默应对，但是看到这么大的经济损失跟人气损失之全红婵夺冠后家门口成了网红打卡地，网友可以考虑一下收门票中国14岁奥运小将全红婵夺冠后，其热度高居不下，各路人马纷纷到她的家乡麻章镇迈合村打卡，村里家里都成了众网红的打卡地。据报道全红婵的家被围的水泄不通，那些人堵在全红婵门口，全妈妈忙