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学钢琴2指(食指)总弯曲,手指折指怎么办?正常方法与特效方法

  关于钢琴的学习,初学者最容易出现的一种手型问题就是折指。折指是一种手指力度不强的体现,且折指会让手型看起来很难看,所以对于钢琴学习者来说,折指是一个必须要纠正的问题。并且这种现象更多发生在成年人身上。
  关于折指的原因
  一般情况下都是食指折指最常见,接下来就是中指折指。也就是2指和3指折指比较常见。第一种原因是相对于3指和4指而言,2指较为瘦弱,而且自身甲床比较小,并且指尖也是这几个手指里比较尖的。所以在手指不具备支撑力之前,食指就比较容易折指。
  第二种原因是,在三指在能够站稳的情况下,食指二指就会习惯性用更多的力量去按压,这种过度用力的方式就会让2指经常会出现折指。
  正常的解决方法:
  正常的锻炼方式:1 让手臂和手腕放松,当手臂力量放松的时候,手臂力量就可以通过手掌传递到指尖,这样手腕,手掌,手指都不会局部僵硬。手臂和手腕的放松很重要。
  2 指甲问题,弹琴的手指是一点指甲都不能有的。之前我在看很多学生练琴的时候会出现折指,有一部分女生就是有一点点指甲。这一点点的指甲都会造成手指无法直立的接触到键盘,从而让手指变成贴键弹奏,或者是折指。
  3 放慢节奏,用节拍器。很多人节奏感很不好,这样就容易左右手配合不好,同时也会延伸出很多别的问题,比如折指,手型不标准。当放慢弹奏,尽可能的把一首歌曲弹奏的很慢,就可以很轻易的关注到自己的手指是否折指,这样就可以慢慢改善了。不要去弹奏那种节奏很快的歌曲。
  特效的训练方法
  1 空弹的方式
  很多人的意识里都是知道自己折指了,但是就是改正不过来,也许第一小节的演奏是没有折指的。但是弹着弹着人完全沉浸在钢琴曲里了就容易折指,这种时候就可以空弹。也就是不去下键让键盘发出声音。就直接让根据曲谱去在相应的琴键上做弹奏的动作即可。
  2 挂指法
  首先把琴盖呈现出90°角的状态,也就是掀起琴盖,然后把手指第一指节挂在琴盖上,看下图:
  就是红圈里标记的那种九十度,然后用2指到5指依次挂在琴键上。记住是从第一指节那里,让手臂自然下落,把所有的重量都放在指尖,让整个胳膊手臂的重量都靠第一指节去受力。最容易折指的食指是要做锻炼挂指的。
  如果没有钢琴的话,可以用食指挂在桌子上,多让2指的第一指节弯曲。
  3 手掌支撑力锻炼
  因为 4指和5指的力量不够,所以就产生了对整个手掌的支撑力不够。这样就让2指和3指更加容易产生折指。所以锻炼4指5指独立性和4指5指的力量很重要。
  这个就是要纠正手型问题了,当垂直落键的时候 就应该出现下面图这样的手型(图一)。而不是贴着键盘弹奏的手型(图二)。
  (图一)
  (图二)
  4 平时生活改善
  为什么2指会如此脆弱呢,就是平时在日常生活中,我们的2指经常按压东西,都是会折指的。观察一下是不是在关灯,还有提笔写字的时候,食指都是以第一指节内陷的呢?
  生活习惯让我们的2指在钢琴学习弹奏过程会出现折指现象。所以要从生活中改善。
  最根本的可以在平时用电脑打字的时候,在打字的时候多用食指去感受弹奏键盘的感觉,不要折指去敲击键盘,要让食指去站立在键盘上。平时在开关灯的时候,都要有意识的去让食指第一指节充满力量,不再折指的去按压开关。生活中改善了,在弹琴过程也更加容易关注和改善折指。
  关于初学者学习钢琴折指是一个老生常谈的问题,所以大家更要去用心的刻意的去改掉这个毛病。这个问题也多发于成年人学琴的时候,尤其是手指比较短的人,手指比较软的人,还有手指无力的这三种人群身上。按照本篇文章内容提供的方法尝试,相信不久之后就有很显著的效果哦。
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