恋爱10年，结婚5年离婚37岁邓家佳提醒女人婚后不要这样做

　　01
　　《爱情公寓》唐悠悠让大家认识了邓家佳，在《爱情公寓》里唐悠悠唐氏表演贯穿全剧的，她在剧中是百变戏痴，演戏对于她来说就是生命。
　　她告诉我们，唐氏表演的第一法则就是：抢戏，不要把话语权让给你的对手。
　　对于邓家佳来说，唐悠悠这个角色既是名气也是桎梏，因为当观众吧一个演员定位，那么无论这个演员演什么，在观众眼中都是那个定位的角色。
　　因此邓家佳不断突破自己，塑造不同角色。
　　《爱情公寓》之后，邓家佳出演了《全民目击》，剧中她饰演的是孙红雷的女儿叫林萌萌。
　　29岁的邓家佳为了演好19岁的少女，她减肥15斤的同时还在观察19岁的女号是什么状态，该如何演好这个状态，最终邓家佳成功的塑造了一个19岁少女无知、胆大又恐惧的形象。
　　2014年邓家佳凭借林萌萌一角，在第32届大众电影百花奖荣获最佳女配角。
　　邓家佳乘风破浪，在事业上再一次塑造不同的角色。
　　最近《大明风华》的热播，与＂文艺女神＂汤唯一起出演，演技与汤唯不相上下，在剧中，她无论是狠毒还是哭，都让人眼前一亮。
　　有一幕她与姐姐（汤唯饰演）相认之后，刚开始是开心聊天，当听到姐姐说要把自己送出宫时，对姐姐不满的情绪溢出言表，眼神迸出一股狠厉之色。
　　＂我要嫁给他，我要给他生儿子。等有一天，我的儿子做了皇帝，我再告诉他，我的爹娘是谁。＂
　　＂姐姐，你也要嫁给他，这个天下我们家要占一半！＂
　　几句话，狠厉的眼神，刻画出一个一心为父母报仇的腹黑女形象。
　　有人说：邓家佳的演技真是全面开挂。
　　就像特立独行的猫在《余生很贵，请勿浪费》中谈到：＂生活属于积极努力的人，只要你努力，只要你拼搏，生活是绝对不会亏待你的。你要知道，生活是最公平的，你的付出，生活是会看在眼里；你的偷懒，生活也不会视而不见。＂
　　深以为然，当你把时间用在哪里，你就会在哪里收获成绩。
　　02
　　很多时候对于女性来说，事业的成功不代表婚姻的完美，邓家佳的事业在更上一层楼的时候，婚姻却亮起了红灯。
　　邓家佳在19年1月份宣布与先生和平分手。
　　邓家佳前夫是圈外人，两个人一起走过十年的爱情长跑，在这十年的感情中，有4年的时候是异地恋，在这期间两个人靠着电话与邮件联络，由此可见这段感情有多深。
　　熬过了异地恋，两个人在澳洲举行婚礼。这个婚礼给邓家佳留下了满满的甜蜜回忆与感动，以至于后来接受采访时邓家佳说：＂我是一个比较重视仪式感的人，其实人生很多时候留下来的是回忆，婚礼给我留下了很多回忆。＂
　　邓家佳在节目中谈对与前夫相处的细节，满脸的笑意，她说：＂每次在家的时候，我们都会相约一起看电影，他还会根据自己的理解提出比较专业的观点，而且我们一起出去玩的时候，他喜欢逛街买衣服，他给我买的衣服比我自己买的还要好看。＂
　　这样令人羡慕的婚姻在2016年有了转折，邓家佳嫁给爱情却败给婚姻。
　　2016年，邓家佳突然清空了微博，发文：＂再见，总有一天。＂一时间就引起热议，传闻邓家佳的婚姻破裂，这段传闻一直持续到邓家佳正式官宣分手。
　　其实，这段婚姻破裂早就有了端倪，邓家佳在参加节目的时候，自曝自己呆在剧组的时间比陪伴前夫的时间还要长。
　　所以两个人之间会出现很多争吵：＂我可能很多时候在跟他吵架的时候，两个人有点不舍的时候，就会觉得，我都宣誓了、我承诺了，我就要遵守这个承诺，不管到什么时候遇到什么困难都要携手前行。＂
　　这种克制隐忍不但没有将两个人之间的关系得到缓和，反而是面临的问题成为双方不断争吵的导火索。
　　其实婚姻中，很多人都觉得，我们因为这个问题吵架，那么为了避免吵架我们不去碰触这个问题或者是一方选择隐忍，然而现实情况这个问题成为你们心中的一根刺，时不时的扎一下，直到爆发。
　　萨拉·戴维德《离婚心理指南》中提到：＂在成长过程中，我们都梦想遇见理想的伴侣，结婚，从此过上幸福的生活。终于结婚后，我们常常感到如释重负，不再维护我们的关系。如果你想有一个成功的婚姻，那么和生活中的其他领域一样，你非常有必要付出同样的努力来维持健康的关系。＂
　　深以为然，有多少人在婚后还会努力维持健康的关系？所以，婚姻需要经营，需要双方用适合两个人之间的方式来经营。
　　03
　　布鲁斯·费希尔在《分手后，成为更好的自己》讲道：你没有必要为了接受分手这个事实而背上重重的负疚感！不要想什么＂如果我这样，如果我那样＂，导致离婚的隐私，就像支持桥梁的结构一样，非常负责，要修建一座坚固的桥梁，需要大量地分析已知的各种力量、压力、承重和材料强度。成功的爱情关系远比这个复杂得多！
　　邓家佳在婚姻中的隐忍没有为自己带来想要的结果，最终这段婚姻走向结束。放手意味着新的开始。虽然刚开始要经历一段时期的痛苦与迷茫，然而只有勇敢的走出来，才能重生。
　　萨拉·戴维德《离婚心理指南》中提到：＂你要记住重要的一点是，正如你无法爱的匆忙，治愈背上也同样需要时间。这是个正常的过程，你所感受打拼的每一种情绪都很寻常。你可能会前进两步，接着后退五步，但你最终会渡过难关。＂
　　为了更好的走出离婚带来的伤痛，邓家佳在拍摄《大明风华》时，扎根在剧组，全面诠释角色的内心，可以说《大明风华》中胡善祥这个角色是邓家佳的自我救赎之路。
　　离婚后的邓家佳用出色的演技为自己赢得大众的认可，用实力为自己来保驾护航，更重要的是邓家佳知道自己想要的是什么，该如何去面对未来，以及如何成为更好的自己。
　　今日话题：你觉得女人离婚后，该如何走出伤痛？
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