孩子5岁半了，我却活不下去了，你还敢不敢当全职妈妈？

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　　偶然在天涯上看到一则帖子，发帖人是一位全职妈妈，儿子已经5岁半了，她却被诊断出中重度抑郁，每天都想死。
　　她是东北人，老公是北京人，两人恋爱1年后结婚怀孕，她随之辞去了工作。
　　两个家庭，并不门当户对。婆家在北京有几套房子，就连婚房的房本上都是婆婆的名字。家里的财政由老公掌管，她花钱需要管他要。
　　她说：我不图他家里什么东西，因为我认为一家人开心，我有孩子就够了。虽然口头上这样说，然而被婆家人像防贼一样防着，总归心上是不舒服的吧。
　　失去工作，让她在这段本就不对等的婚姻里更失去了发声的权利。
　　而家里所有家务、孩子、老公的饮食起居，都由她包揽，打理得井井有条。她甚至对自己外貌也要求很严格。
　　而她老公每天回家话就很少，总是拿着手机玩游戏，跟孩子几乎零互动，跟她也没有多少温存。
　　她说，自己也不挣钱就总觉得一无是处。
　　失去工作不可怕，最可怕的是丧失自信，以至于连对老公提要求，发泄不满，她都没有底气。
　　她的儿子从小长到现在一直体弱多病。很多时候都是她自己风尘仆仆地带着他去医院，挂号、看医生、打针、吃药，没日没夜地照顾。
　　看着孩子难受，她既心疼又愧疚，觉得自己连看孩子都看不好，她觉得自己没有变得坚强反而变得越来越脆弱。
　　今年五月，儿子的脚因肌腱外漏住院。二十天里，她自己陪在儿子身边，每天换药、打针，近乎崩溃。
　　终于熬到出院了，白天，她得抱着儿子晒太阳，做康复治疗，此外仍要做家务、做饭。而她的老公呢？仍然吃完就甩手走人，甚至吃饭时还看手机直播。
　　儿子的脚康复了，她却身心俱疲，不再打扮自己，家务也没力气做，对生活的绝望让她总想死。
　　5年来，她承受着独自带娃的艰辛，没法喊苦喊累，孤立无援；湮没在家庭里，让她失去自信，过分地迁就和妥协，丧失了自我的重心。而孩子的伤病成为压在她脆弱神经上的最后一根稻草。
　　并非所有全职妈妈都过得像她一样惨，但对她的经历或多或少都能感同身受。一日一日，在孩子的吃喝拉撒睡，家里的柴米油盐里，忙碌打转，精神随着渐渐松弛的腰身一起垮塌。
　　身体的苦和累都不算什么，丧失自我、自暴自弃才是全职妈妈的致命伤。
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　　前段时间看到一则新闻，一位名叫董冰的二胎妈妈因为通宵玩手机猝死。
　　据董冰的婆婆回忆，她早上来到房间叫儿媳吃饭的时候，发现她已经全身僵硬，面无血色，侧躺在被窝里，眼睛盯着手机。而手机的屏幕定格在淘宝的页面上。
　　法医鉴定，董冰属于通宵玩手机引起过度疲劳，突发心源性疾病而猝死。
　　作为两个孩子的全职妈妈，她的白天可能已经被孩子的吃喝拉撒睡填满，只有夜深人静的时候，才可以让自己释放。而她的方式却是沉溺手机。
　　而很多全职妈妈的状态其实跟她并无二致，在一天一天的带娃中靠手机填补空虚，累并自我放逐着。
　　淘宝、追剧，当下可以带给人很多快感，但第二天，当你不得不醒来面对繁重的一天时，你只有更深的疲惫和怠倦。
　　心理学表明，我们的疲惫主要来自对现有的一成不变的生活的厌倦。最好的休息是去做那些能重新找到生活热情的事情，用积极休息取代消极放纵。
　　可以是看书、学习一门赚钱的技艺、执行任何能让你自信心提升的目标和计划。每天也许只抽出半小时时间，抛开孩子、家务，全神贯注，回归自我。
　　没有什么事情比自我价值的实现更令人欢欣鼓舞。
　　尽管带娃是你的当务之重，但孩子养得再优秀，跟你的自我价值也没什么关系。
　　女人除了是妻子、母亲，首先是自己。
　　不管处于何种阶段和境遇，始终知道自己要什么，清楚自己在干什么，不放弃自我提升，才不会丧失自信和底气。
　　那是支撑你熬过艰辛和琐碎的精神力量。
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　　朋友圈里有一位90后全职妈妈，经常看到她分享学习茶道，练习舞蹈的视频，还时常参加女性创业者社群的活动，生活丰富而安然笃定。
　　结婚前，英语专业毕业的她在一家外贸公司做业务员。怀孕后，为了照顾孩子，她辞了职，同时也决定重拾英语的本行，在家做一名自由翻译。
　　于是怀着孕，她便开始复习并考取了翻译证书，女儿几个月大的时候，她已经正式开始做翻译。为了赶工，熬夜是家常便饭，每天只睡四五个小时。
　　一边是嗷嗷待哺的女儿，一边是自己要坚持的事业，很难，也很容易泄气，但她咬紧牙关坚持了下来。
　　目前她已经拥有一支高水平的翻译团队，同时运营一个专业的翻译公众号，粉丝已经突破十万。
　　怀孕、生子、带娃，可能就两三年的时间，有的女人滑坡、栽倒，再难站起来。有的女人则把它当成自我调整、发力的机会。
　　有一次她在朋友圈发了这样一条动态：
　　母亲生病了，父亲跟我商量是否不要用昂贵的进口药，担心老两口负担不起，我对父亲说不用担心，我付得起。怀孕那会，别人曾问过我：夫家条件不差，为什么还要那么拼？这就是答案。
　　亦舒说：我的归宿就是健康与才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。
　　真正给女人带来安全感的，不是稳定的生活和家庭，而是始终有掌控生活和抵御风险的能力。
　　全职妈妈从家庭的泥沼中挣扎出来，为梦想而殚精竭虑，就像戴着镣铐跳舞，虽痛但内心喜悦着，而这样的女人，也终不会受到岁月的薄待。
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　　电视剧《蜗居》里宋思明的原配曾这样形容婚姻：
　　＂婚姻是什么？婚姻就是圆角分。婚姻就是柴米油盐酱醋茶。婚姻就是将美丽的爱情扒开，秀秀里面的疤痕和妊娠纹。＂
　　没错，对于依赖家庭的女人，婚姻也就只剩一地鸡毛。
　　十年二十年，得过且过，当她变成患得患失的黄脸婆，回望自己的大半辈子，大概会有遗憾吧。
　　孩子、丈夫可以给你带来温暖，但健康、兴趣、才智、事业是女人不可或缺的幸福基石。
　　真正独立的女人会努力挣脱家庭的桎梏，千方百计为理想谋出路，即使在鸡飞狗跳的日子里，仍一点一点积蓄力量，最终走出不一样的天地。
　　至于当不当全职妈妈并不重要，重要的是争取这份独立。
　　它让你在一日一日的鸡零狗碎面前，仍然具有对生活的耐心、对未来的期待。
　　那是支撑你疲惫生活的英雄梦想。
　　当孩子入睡后，每一个静悄悄为自己积攒力量的夜晚都值得喝彩。