下雨天了怎么办，我好想你不敢打给你，我找不到原因看着看着，就不自觉地唱出声来，是不是一不小心就暴露了年龄。。。 说起南拳妈妈，作为周杰伦力捧的组合，可谓是红极一时；而张杰作为其中一名成员，当年以清瘦的外型和忧郁的气质吸引了不少迷妹，被视为少女杀手。 自2010年张杰离开组合之后，近年来也渐渐消失在荧幕前；直到前阵子，他出现在一场健美比赛中，让不少人感到出乎意料；一身青筋暴起的肌肉惹人注目，南瓜肩、鲨鱼线、六块腹肌。。。更是通通都有。 原来，4月初的时候，张杰参加了台湾WNBF自然健美比赛；只见张杰穿着绿色短裤，裸着上半身自信地展示锻炼已久的倒三角身材；不仅每个身体部位的肌肉线条都相当明显，原本斯文的相貌也因为健身而变得硬朗。 比赛中他，每一个转身都散发着男子气概；从文弱吉他手到肌肉男的转变，让网友们直呼： 练得好猛 真的是他吗？ 惊了，现在居然长这样 不得不说，真挺强的。 在一月份时，张杰开始备赛，并在社交平台上记录着他的备赛心得；据他所说，三月份是最难熬的一个月，此时他的体脂为10，而目标是8。 为了达成目标，所有的训练量都加倍，每天重训两次、有氧两次；也会每天都跟自己说好累，要不要休息一天； 但隔天还是咬咬牙就去了健身房，每天都像机器人一样不断训练着。 其实，这已经不是张杰第一次参加健美比赛了；早在2019年的时候，热爱健美的他就尝试参加了比赛，更在新秀组获得亚军，成为台湾第一位拿到INBA健美先生的艺人。 时隔两年，张杰再次踏上健美舞台，虽然这次的比赛结果不尽人意；但他心里明白：一切好的结果都需要慢慢累积，别想走捷径，只有不断坚持才能不断进步。 虽然，他觉得健身、备赛是一件很辛苦的事；但他依然完成了自己对自己的挑战，并在热爱的事物中寻找到生命的意义。 很多人不解为什么张杰的风格会转化的如此极端，成为一名肌肉猛男；他笑着说：起初只是希望健身让自己健康一点，没想到慢慢累积成现在这样，而我很喜欢现在的自己。 老实说，天生身子比较单薄的他，能练成如今的模样吃了不少苦；从自重训练、到器械增肌再到有氧燃脂，肌肉维度一天天变大的同时，背后的汗水也成吨流下。 生活中的他除了音乐就是健身，每天他都会前往健身房打卡；就算是甜蜜的七夕节，也只想和哑铃一起约会。 虽然很多人会说，为什么一定要这么自虐？但张杰的想法的是，其实健身是一种身心灵的挑战、自律的挑战，只是成果用肌肉呈现，而喜欢就要做到最好。 他还有一个很喜欢健身的原因就是：健身很公平，你练多少它就回馈多少。 除了日常的健身房训练，他还喜欢去户外享受不一样的运动；拿起滑板前往大海冲浪，体验着速度与激情的快感。 亦或是在闲暇的傍晚，来一场说走就走的骑行。 现在的他，挥别了过去忧郁美男的形象，成功地蜕变成了硬汉型男；一身大块头的他，有时坐捷运肩膀都会顶到旁边的人，还要刻意地缩一下。 想想小时候喜欢的组合成员，从忧郁少年转变成为阳光肌肉男；感叹时间飞快的同时，不得不说一句，练肌肉这件事，真的是谁练谁香啊！
杨紫横店逛街，戴暴富耳钉自曝愿望，网友同一个梦想啊5月10日，杨紫晒出戴着暴富耳钉的自拍，手里举着印有平安喜乐的手机壳，网友表示这耳钉说出了多少人的愿望啊！杨紫晒出自拍，自拍中杨紫穿着粉色毛衣，带着黑色渔夫帽，口罩遮面，一头短发收48岁袁立现身医院，身形发福被疑怀孕，三婚嫁小11岁老公获幸福近日，48岁袁立来到铜川矿务局中心医院看望尘肺病患者。不过晒出的画面中，袁立身形发福，大家猜测可能已怀有身孕。袁立穿着黑色宽松长袖衣服，搭配一双轻便的短靴，戴着白色棒球帽，看上去发三个孩子太少？张柏芝自曝愿意再婚拼四胎，网友是小王子生父吗在综艺节目中，张柏芝和张馨予姐妹谈心，41岁的张柏芝坦言如果有一个男生很想要和自己结婚，就会想再生小孩，目前三个小孩太少了。张柏芝与张馨予闲聊时被问到目前是不是单身，有想过再结婚吗情陷聊斋小灵被赶出王家，设计捉拿蓉殷，欲对她的孩子下手由王晶编剧监制的网剧情陷聊斋近日播出，该剧由邱意浓何浩文林子聪云千千主演，目前已经播出了倩女幽魂画皮两个部分。画皮中王生和蓉殷伉俪情深，迎娶时发誓弱水三千，只取一瓢，蓉殷终于有了身何炅47岁生日，TFBOYS迟迟未送祝福，去年稳居榜首连杨迪都羡慕4月28日是何炅47岁生日，快乐家族成员纷纷为他送上生日祝福，希望他能开心快乐每一天。何炅工作室也送出了祝福，晒出的照片中何老师身穿西服打着领带，非常阳光帅气。按照往年的情况，何炅20岁刘丽千确诊患肿瘤，因母亲癌症欲放弃治疗，或压力太大被压垮曾在直播中吐血的刘丽千称自己确诊了粘液样脂肪肉瘤，目前已经预约了在上海的医院，大家都希望她能尽早康复。之前刘丽千在直播时突然吐血，当时状态看上去不是很好，眉头紧皱表情痛苦，疑似身体王宝强39岁庆生宴温馨朴素，未见女友冯清，曾与美女合影引猜测近日，王宝强旗下公司工作人员为其庆祝39岁生日，分享一组王宝强庆生照，现场相当热闹，遗憾的是未见女友冯清。王宝强旗下公司工作人员分享一组王宝强庆生照，并配文写道宝哥生日快乐。当天王凉凉了？速9主演被曝辱华后深夜致歉，被疑避重就轻过于敷衍速度与激情9主演约翰塞纳（中文名赵喜娜）之前在台湾宣传影片时，曾声称台湾是第一个可以看到速9的国家，引发争议后，录视频道歉。在面向台湾的宣传片中，约翰塞纳特地用中文和观众打招呼示好赵本山儿子恋情疑曝光，女方大秀蚂蚁腰，与赵一楠共舞显默契近日，有网友晒出一段视频爆料称赵本山公子赵大牛和他的女朋友，引发热议。视频中赵一楠和一女生正在体育场内跳舞健身，两人随着音乐扭动身姿，非常默契，玩得非常开心。赵一楠身穿黑色T恤搭配粉丝追星太疯狂！飞机上擅离座位，空姐劝阻无果，还拿安全做赌注近日，有汽车博主爆料飞机前舱有男团成员，落地滑行阶段，后舱粉丝为了追星，不听机组劝阻擅离座位，引发各界关注。追星追到飞机上，还拿安全做赌注据该博主爆料飞机处于滑行阶段，粉丝擅离座位郭富城方媛现身马场，爱驹赢比赛获50万奖金，两人十指紧扣太甜蜜近日，郭富城名下爱驹舞士精神出赛，太太方媛与天王一同到场为爱驹打气。当天郭富城一身西装革履很是帅气，白色衬衫也让整个人看上去年轻了好多，不仅戴着口罩，还戴着一副眼镜，不知道戴的是近