端午节假期结束了，悄咪咪问一句：在家涨了几斤肉啊
　　长胖了的姐妹也别着急，既然体重是自己一口一口地吃出来的，就要靠自己一步一步地去减掉。
　　减肥嘛，首先要明白这是一个循序渐进的过程，永远不会有让你短时间内迅速变瘦的减肥方法，如果有，不是费钱就是损伤健康。
　　说到这里，俏妞就想起了前段时间的两个热搜话题：
　　虽然俏妞平时对明星关注的少，但是这样的话题看的我只能一个人摇头叹气。
　　关于减肥这个话题，俏妞也写了不少了，不健康不科学的减肥方法也有在之前的文章里说过不要尝试，万万没想到，这回又来了个喝水减肥的奇葩方法！
　　先来看看这位小姐姐在网上分享的自己的减肥方法：
　　喝水减肥法一共分为四个阶段，分别为：适应期、断食期、生酮期和断食期。
　　第一阶段的适应期就吃得非常少，而且还有大量的运动。
　　第二阶段是断食期，不吃任何东西，只喝大量的水，而且还有大量的运动。
　　而第三天的生酮期依旧吃得很少，加了些类似营养品的胶原，运动量还是很大。
　　最最最最夸张的来了，也就是热搜话题#周韦彤为减肥十二天只喝水#，在12天里只喝水。
　　从减肥效果来看，确实惊人，短短一个月就可以瘦25斤，但是对于想减肥的普通女孩来说，看到的就只有＂喝水减肥瘦得快＂这个简单的信息，然后为了快速瘦身而去模仿，最后对身体造成不同程度的伤害。
　　也有专家解释，这种减肥方法有很高的反弹几率，以及因营养缺乏导致的病理改变风险。即使轻断食也会影响激素分泌，尤其对于女性，会导致脱发、月经延迟等问题。
　　所以说，喝水断食的减肥方法大家看看就好，千万不要尝试这种减肥方法，这绝对是减肥的错误示范！
　　最后，俏妞还是要唠叨一句：不管高矮胖瘦，健健康康永远是最重要的！

甜歌皇后杨钰莹，为爱欲结婚，后拒绝献身，如今复出为哪般我不想说我很亲切，我不想说我很纯洁。我不想说这首朗朗上口的歌曲，在八九十年代火爆全国，真是无人不知，无人不晓，演唱者也被大家尊称为甜歌皇后。说到甜歌皇后可能大家都知道是谁了吧，那就上半年16部影视作品在这儿拍鲍雪因为工作独自一人留在海南过年，在酒店打电话冒充诈骗人员戏弄姥姥，这是前段时间热播的由冯小刚指导的电视剧北辙南辕中的一个情节。有眼尖的网友发现该部分剧情的拍摄地点位于海南万宁石梅正能量青年看优酷，这！就是街舞冠军杨凯率四川队备战全运会金风殷勤送爽，健儿备战正忙。随着第十四届全国运动会赛程的临近，四川省霹雳舞代表队的运动员状态也渐入佳境。我们希望能在全运会上展现出自己的风采。四川省霹雳舞代表队总教练杨凯说，他是优账号发布这6类内容，小心被处理中国演出行业协会日前组织会员体系中微博抖音快手等互联网平台企业代表，发起构建清朗网络文化生态自律公约，明确对发布含有以下内容的账号予以限流禁言清理1无任何凭据的明星八卦，夸大事实造36岁老将试训火箭，休城之子或重返联盟，他是火箭情义代言人失去了哈登，火箭进入了彻底的重建。新赛季，他们将围绕小波特和杰伦格林等天赋新星建队，培养未来之星，重新引爆联盟。根据火箭记者KellyIko的报道，火箭近日对两位老将进行了试训，分意难平！保罗重提火箭，如果和哈登坦诚相见，也许命运会与众不同保罗又一次走上西决舞台，甚至一度帮助太阳接近夺得总冠军。曾经在火箭时期备受羞辱，被媒体球迷嘲讽是4000万垃圾合同的保罗，证明了自己的价值。作为征战联盟16年的老将，保罗有过很多次竟敢娶大6岁的美女主持！曾因长相丑跑10年龙套，40岁终被封影帝只要说到张译，我们肯定看过他演的电视剧。他就会像剧中的角色士兵突击中的班长辣妈正传的元宝我的团长我的团中的孟烦红海行动中的队长杨锐一样，为人正直却又受到很多人追捧，同时还包揽了众多傻傻分不清楚的两位耐看美女，你们知道吗？娱乐圈的女星爱美，甚至都会自己去动刀子，很少有原生态的耐看美女了。有两位女星，长的很像，确实很难分清楚，他们有着共性的点耐看娃娃脸低调自然张佳宁1989年5月26日出生于吉林省辽源74胜总冠军？名宿湖人应该追逐纪录，有望缔造最伟大的球队新赛季训练营即将开幕，篮网和湖人两支超级球队，将迎来一场艰苦卓绝的争冠之旅。休赛期中，两队阵容都发生了翻天覆地的变化，特别是湖人养老院，在得到一批经验丰富的老将以后，他们的阵容深度拒绝续约？哈登豪言暂时专注于总冠军，整个赛季都会是恐怖时刻新赛季的训练营已经开始，目前篮网正在圣地亚哥进行集训，积极备战新赛季。在上赛季饱经伤病困扰，遗憾未能夺冠以后，三巨头对于共创一番事业的想法越来越浓烈。他们已经迫不及待想要实现目标，仅差1胜！樊振东再送40，连续3届全运会晋级男单决赛，誓夺首冠北京时间9月26日，西安全运会乒乓球男单展开半决赛的首场较量，由樊振东对阵梁靖崑。众所周知，樊振东被国乒球迷称为小胖，而梁靖崑则是大胖，因此这两人的交锋也蛮有看点的。当然了，在实力