＂如果人生能重来，我一定不会再熬夜！＂ 这是一位28岁尿毒症患者在患病后的反思，人总是在失去健康后，才明白健康的重要性，可惜人生没有如果。 一、28岁尿毒症，靠透析续命 吴明（化名）是浙江人，今年才28岁，18岁高中毕业，没有考上大学，就出来工作了，父母总是对他说要趁着年轻，多到社会闯荡也好。 一个年轻人孤身在外打工，是一件非常不容易的事情，没有学历，干的都是累活，压力也大，生活也很难做到自律，经常熬夜加班、三餐不规律、还经常饱一顿饥一顿，8年前因为身体无力还在医院查出了慢性肾病。他不知道的是，此时尿毒症已经在他身体里埋下了一颗小小的种子，临床上大概有2-3%的慢性肾病患者最终发展为尿毒症。 直到今年劳动节期间，吴明恶心得厉害，饭也吃不下，双腿也出现了明显的水肿，浑身发软无力。朋友背着他到医院检查，才发现肌酐的数值高得吓人， 一般正常人的仅仅为110左右，而吴明的肌酐数值达到了2000多！ 医生说已经是慢性肾衰竭尿毒症了，要想活下去，最好的办法就是准备50万换肾，不然就做透析，能维持多久不能确定。 听到诊断结果，吴明的胸口就像压了一块石头一样难受，久久不能说不出话来。他想不到自己这么年轻，未来的人生道路还很长，怎么就得了尿毒症这么可怕的病。 ＂医生，我还这么年轻，怎么可能会得尿毒症呢？＂吴明躺在病床上问医生。 ＂唉，你本来就有慢性肾病，不健康的生活习惯以及不规范用药，导致肾病进一步发展成为慢性肾功能不全，然后导致肾衰竭，最终酿成了尿毒症。＂医生一脸痛心，十分惋惜。 吴明这才对自己这些年自毁式的行为感到懊悔不已，无数次的熬夜、加班无异于慢性自杀，可惜为时已晚，因为经济的压力，吴明凑不到换肾的费用，只能靠透析来维持生命。 二、尿毒症有多＂毒＂？ 众所周知，人体通过肾脏这个＂污水处理厂＂将多余的水分和废物排出体外。而当肾脏功能下降时，＂污水处理厂＂无法正常运作，排泄不出去的废物和水只能堆积在人体内，最终导致体内毒素堆积，内环境紊乱，各种器官、系统功能障碍，这种症状即尿毒症。 北京市顺义区医院丁瑞医师 表示尿毒症是肾功能恶化相关的综合征， 它可引起肾性贫血、肾性高血压、高钾血症、心衰等并发症，严重时可威胁生命。 三、年轻人，离这4种伤肾行为远一点 近年来，肾病走向了年轻化的趋势，不少20多岁的青年，明明看上去身体无异，却在检查时发现已是尿毒症患者。肾病与日常行为作息密切相关，很多年轻人仗着自己年轻，不重视生活规律，不重视体检，反而成了肾病的危险群体。 1、熬夜 熬夜对肾脏的影响可能无法感知，但有实验表明， 肾脏基因有13%跟生物昼夜节律有关， 到了晚上肾脏受＂生物钟＂影响，流量减半，运作效率比白天明显降低，而熬夜导致肾脏在该休息的时候得不到休息，生物钟紊乱，长期以往，就会因此受伤。 2、过度劳累 人在疲劳的状态下，很容易造成抵抗力下降，如果经常处于工作压力大、精神紧张等状态下，人体的免疫系统就会出现疲软，给了细菌、病毒感染的机会，而身体又是各处贯通的，最终疾病也会引起肾脏的损害。 东南大学附属中大医院刘必成教授表示，70%的肾炎患者与长期疲劳有关。 3、吸烟 吸烟不仅对肺伤害巨大，其毒性同样也会顺着血液流入肾脏，引起尿蛋白排泄率增高，进而损害肾功能。除了血液渗透的毒性，烟雾中的毒性物质同样会对肾脏造成直接损害，从而影响吸烟者的肾脏。 4、滥用药物 肾脏是过滤器官，人体一切吃进嘴的东西都会经过此处，自然药物也不例外。据 深圳市人民医院肾内科马华林医师 介绍，滥用药物、保健品同样会增加肾脏负担，尤其是一些含有毒性的非甾体类消炎药、中药材，可能还会造成肾衰竭。 四、得了尿毒症，做透析还能活多久？ 尿毒症意味着慢性肾衰竭终末阶段，一旦疾病发展到晚期，意味着治愈的可能性非常低。肾病风湿科副主任刘劲松介绍，目前尿毒症的主要治疗手段有：血液透析、腹膜透析及肾移植，其中血液透析为治疗的首选。 血液透析是通过将血液引出体外，透过特殊的血液透析器，将体内毒素、多余水分清除，同时纠正电解质和酸碱失衡，再将净化后血液回输。血液透析是肾脏替代治疗的一个重要方法，相当于在人体外，人工制造了一个＂肾脏＂，因此，血液透析需要长期的治疗。 遗憾的是，中国很多肾病患者都没有及时透析，于是可能错过了最佳的治疗时机。 据统计，每年有100万终末期肾脏病患者需要透析，而获得透析的最终只有半数患者。 很多人好奇如果做了透析还能延长多久生命？其实随着透析技术的升级， 通过透析活在20年以上肾病患者越来越多，在肾脏病学界，甚至有达到40年左右的透析病史。 因此即便是肾病终末期，得了尿毒症，只要控制及时，仍有很大的生存希望。 肾病并不是急性病，它是经过漫长积累，最终造成不可逆性的减退，直至功能丧失。日常生活中一定要减少伤肾行为，一旦发现尿色、尿量、尿频等异常，应及时前往专科进行诊断，将肾病控制在早期，也就不要担心尿毒症的到来。#健康明星计划# 参考资料： [1]《尿毒症到底有多可怕？》.光明网.2021-02-02 [2]《年轻人为什么会得尿毒症？注意：这些事少做！》.健康时报.2021-04-11 [3]《每10人就有一个慢性肾病，靠透析还可以活多久？》.健康时报.2018-05-15 未经作者允许授权，禁止转载
GAI私信风波疑似女当事人博文考古其事发时或系未成年人说唱歌手GAI（周延）疑似多年以前跟女粉的大尺度微信聊天曝光后，关于这名女粉本尊是谁的猜测就未停止过。然而没过多久，事情突现反转5月7日，有人不请自招，在网上对当事人身份进行认领，有人发私信和我辩论郭德纲的事情，我迅速把他拉黑了从今年五一开始，在体制内单位内退，赋闲在家写点头条。和很多朋友在这里一样，玩。三块五块的沮丧百八十块的惊喜，有点像钓鱼，在一个可知的时间里等待那个不可知的幸运。我想，这就是玩的正常70岁大伯的感慨30年前的婚外情30年后得到报应，女人真狠导语我记得成龙大哥在犯了错之后，曾经爆出过这么一个金句，说我犯了天底下男人都会犯的错误。这话让很多好男人都躺着中枪了，但却也让很多坏男人，找到了自己劈腿的同盟与精神领袖。于是，很多嫁人以后，能在婆家占上风的女人大都有这两个特点，你有几个文璇玑江左梅娘导语以前，老一辈人都说婚姻是女人的第2次投胎，女人婚后过什么样的日子，全凭投胎时的运气运气好的，婚后自然是夫妻恩爱，婆媳和睦运气不好的，过的都是鸡飞狗跳，一地鸡毛的日胡杏儿夺冠痛哭，从屡遭背叛到被宠如命她要的爱，都是做出来的文逸宁江左梅娘演员请就位开播以来，一直热度不减，话题不断。最近在第二季终极盛典上，胡杏儿凭借精湛的演技获得了最佳演员称号。胡杏儿老公李乘德第一时间发文祝贺老婆赢了！老婆赢了！很开心太原进入房证同交时代，开发商交房时不交不动产证可以拒收房屋？老百姓买一套房子交房十多年，可能房产证（不动产证）都办不下来，开发商总是以各种理由不给业主办理房产证，百姓对此怨言载道却也无可奈何，只能苦苦等待。太原市房屋产权登记确权颁证清零行动太原三给片区超级奥特莱斯于8月10日启动拆迁，要20天能完成拆迁太原市尖草坪区人民政府正式下发关于三给片区超级奥特莱斯拆迁事宜通告，为确保项目建设工程顺利实施，8月10日启动拆迁，20日内拆迁工作完成。太原超级奥特莱斯项目将从2021年9月开始明天开始28市不用带驾驶证上路了，赶快去申领电子驾驶证吧作为司机开车必须要拿着的就是驾驶证，不带驾驶证会有好多的麻烦。但有时的确会忘了拿驾驶证，给我们的出行生活带来了诸多不便。明天开始，28个城市将可以使用电子驾驶证，只要你拿着手机，就婚姻里，理智一点的女人，真的会幸福很多头条情感文江左梅娘01。导入前天写流金岁月中的小姨戴茜，我和老杨讨论的时候，老杨说这个女人太冲动了，我说是挺冲动的，但是她能撑得起这份冲动啊。你看最后还不是她前夫求她复婚吗？老杨白太原为民服务中心老百姓一站式办事机构政府服务大集合地在太原以前要办里各种政府职能相关的事情，需要在全太原市各个政府部门之间来回奔波，现在所有的事情都可以到太原为民服务中心去办理，一站式办事，提高了效率，为老百姓节省了时间，再也不用因足不出户带你领略唐风晋韵，山西太原晋祠风景摄影图片展示山西太原的晋祠闻名全国，许多外地游客都慕名而来参观晋祠，今天我们用一些摄影照片来为大家展现晋祠风采，带您领略唐风晋韵。晋祠大门入口，晋祠两字为御书走进大门背面题字，你认识这几个字吗