奚梦瑶孕期不忘健身,挑战高难度瑜伽动作,还意外长高了
7月29日,奚梦瑶在个人社交平台晒出自己练习瑜伽的美照,并分享了一则孕期心得,主要讲了孕期做瑜伽给身体带来很多好处之外,还意外长高了不少,非常惊喜。
照片中,奚梦瑶扎着高马尾,穿着黑色T恤,搭配瑜伽裤,虽然肚大如箩,但挑战高难度瑜伽动作,还能轻松完成,也是很厉害了,看来孕期健身是很有效果的啊。
奚梦瑶还晒出一张背影照,双手扶着翘起的双腿,姿势标准,柔韧度惊人,从背面看四肢纤细,完全不像孕妇,果然自律的人连怀孕都是元气满满。
在长文中,奚梦瑶称自己在生儿子何广燊时,本着孕妇就应该平躺的理念,在家一直卧床休养,导致体重暴增35斤。吸取经验教训如今怀二胎,奚梦瑶不想再让自己的体重创新高,所以孕期积极锻炼起来,争取做一个健康的孕妇。
奚梦瑶还提到自己练瑜伽之后,身体上的不适感也明显减少,除了这些,练瑜伽增加运动量的同时,还发现自己长高了,上一个孕期坚持练习,最后两个月长高了2厘米,如今练到中期已经长高了。不过对于超模的她来说,她并不需要让自己再长高了。
此前,奚梦瑶经常在社交平台上分享孕期状态。奚梦瑶透露自己二胎孕吐反应比头胎要严重很多,整个人感觉"生不如死",为此她特地询问了中医,找到了一些缓解的小妙招。
近日,有网友在做产检时偶遇同样前来医院做产检的奚梦瑶,该网友发文称:"刚刚碰到何猷君和奚梦瑶也来产检,何猷君搂着奚梦瑶的腰 ,有一种小鸟依人的感觉,不过感觉何猷君不是很高,跟奚梦瑶起码相差十几公分。"
何猷君估计自己也没有想到,自己陪妻子来产检,被认出就算了,就连身高也被调侃了,但看得出来,何猷君夫妇的感情很好,即使平常工作繁忙,他也不忘抽出时间陪奚梦瑶做孕检,可以说打脸了当初不看好他们的网友。
如今,何猷君奚梦瑶生活依旧甜蜜,还即将迎来第二个孩子,希望他们一直幸福下去。
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