50万积蓄一夜清零，全家瘫痪持续性快感，到底有多可怕

　　0 1
　　前不久，发生了一件让人痛心的事情。
　　葫芦岛市某中学14岁女孩刘歌（化名）因沉迷手机游戏。
　　利用上网课期间，偷偷绑定了母亲的账户，实名认证给游戏充值。
　　一个月内，竟在游戏中疯狂消费108笔，共计61678元。
　　很快，母亲发现银行账户的异样，担心遭人盗刷，于是赶往家附近的银行查询消费流水单。
　　却在这时，收到了刘歌发来的诀别短信：
　　＂妈妈，是我干的，我不想活着了。你能原谅我吗？谢谢你，妈妈。＂
　　然后从家中阳台一跃而下，坠楼身亡。
　　看到这个新闻，我一时间竟说不话来，内心久久不能平静。
　　因为玩游戏，充值6万元，这是超出年龄范围的高消费。
　　但仅仅因为6万元，就付出了宝贵的生命，又让人哀叹不已。
　　据调查，女孩沉迷的该款游戏在圈内以烧钱著称。
　　在一个QQ交流群里，有玩家表示：
　　＂游戏画面设计精美，可在里面体验小说中的诸多剧情。＂
　　充值游戏点券，可用于购买礼包、时尚服装、饰品等虚拟物品。
　　不少女孩为了收集＂衣服＂，充值万元以上稀松平常。
　　而且按照游戏设置，充钱多少会获得不同称号，这让玩家们有了攀比心。
　　有人晒出了一张＂玩家战斗力排名＂，其中最高竟充值了170万元！
　　除了画面精美，吸引玩家的还有一项＂角色塑造＂的涉黄功能。
　　游戏中的女性角色，可根据喜好调整胸部，精细到＂大小、上下、左右＂等。
　　还可以通过控制人物动作，让角色露出裙底和臀部，这也成为了男性玩家口口相传的噱头。
　　这一切，让不少未成年人偷偷记下父母的身份证号进行认证，然后肆意氪金，享受游戏带来的＂快感＂。
　　0 2
　　除了心智未成熟的未成年人，如今游戏成瘾现象也呈现了＂高龄化＂趋势。
　　不仅中学生、大学生因为沉迷网游导致荒废学业，旷课、挂科、被退学的新闻时常见诸报端。
　　连已经结婚生子的家庭主妇也难逃毒害。
　　前不久，发生在山东青岛的一个新闻上了微博热搜。
　　程先生平时工作忙，家里的钱都交给妻子保管。
　　谁知妻子趁自己上班时，沉迷上了一款游戏。
　　不仅把家里50万积蓄全都砸了进去，还欠了15万外债。
　　如今程先生焦头烂额，孩子准备要交学费，妻子为了这事整天想自杀。
　　整个家都瘫痪了。
　　一个小小的游戏，竟给家庭带来如此大的麻烦。
　　程先生怎么也想不通，游戏到底有什么魔力，能让人如此上瘾？
　　0 3
　　其实，所有游戏的设计，都是冲着＂人性的弱点＂来的。
　　一个个精心设置的吸引点，充满了心理控制的惯用手段。
　　让你在不知不觉中，陷入持续性快感，无法自拔。
　　【 即时反馈 】
　　游戏中的任何操作，都会立马视觉化、数据化显示出来。
　　比如砍怪物后头上飚出的数字，出招时的音效，血条的变化等。
　　当你打完一局后，还可以清楚看到自己和他人的评分，以及对团队的贡献。
　　所有这些直观的即时反馈，都给玩家提供了满满的掌控感。
　　【 目标成就 】
　　在游戏的世界里，每个玩家都有明确的目标。
　　比如对战类游戏，就是打怪赚金币买装备，提升攻击和防御能力，然后推倒敌方水晶。
　　还＂贴心＂地设置了恰到好处的困难，让你证明自己的能力。
　　当你获得相应的成就和升级，为了维持这种欣快的感觉，又会迫不及待想再一次体验。
　　于是不断激发的内心小高潮，就把你牢牢地拴在游戏里。
　　【 团队协作 】
　　有研究表明，当人与人一起经历过情绪的大起伏，会产生更亲密的关系。
　　在游戏里，各种任务、剧情跌宕起伏。
　　和朋友甚至陌生人一起组队作战，能给你带来团体的＂庄严＂和＂意义＂。
　　这种羁绊的感觉，在现实生活中极为稀缺。
　　【 简化世界 】
　　每个游戏中，都有一套清晰简化的体系。
　　你要做什么，怎么做，做到后有什么结果，全部都清楚地向你敞开。
　　包括游戏角色的职业进阶图，技能树等。
　　只需按照地图、攻略，就能确定地达到你所期望的目标。
　　以上4点，都符合了心理学家米哈伊·奇克森特米哈伊提出＂心流＂概念。
　　当个人精神力完全投注在某种活动上时，将产生高度兴奋及充实感。
　　而玩家沉迷游戏，很快就会进入＂心流＂状态。
　　从而忘记时间，不觉得疲惫，越打越兴奋，无法停止。
　　反观现实生活，我们日常读书、工作和游戏比起来，是何等无聊，枯燥。
　　日复一日地加班，无法直观看到的经验值增长。
　　遥遥无期的升职加薪，几乎从未体验过的成就感和荣誉感。
　　人与人之间能引起情绪起伏的活动太少，一且都按部就班地麻木生活。
　　大家都是那么的普通，前路茫茫，就算努力也不一定能成功。
　　于是面对游戏的诱惑，逃避生活的心也一发不可收拾。
　　0 4
　　知乎上有个问题：
　　＂有哪些年轻人千万不能碰的东西？＂
　　高赞回答是这样的：
　　＂年轻人千万不要碰的东西之一，便是让你获得持续快感的东西。它们会在不知不觉中偷走你的时间，消磨你的意志力，摧毁你向上的勇气。＂
　　可现实中，却有太多让年轻人产生持续性快感的产品了。
　　各种软件、短视频、游戏、无营养的娱乐节目等，都在使你慢性精神中毒。
　　多少人拿起手机本想随便刷一下，结果一看就是几个小时，严重影响正常生活。
　　曾经看过一条触目惊心的新闻。
　　浙江一名27岁二胎妈妈董冰，因为通宵玩手机，被发现猝死家中。
　　当时婆婆来到房间，想叫她起床吃早餐。
　　谁知喊了几声，竟一点反应也没有。
　　走近一看，董冰全身僵硬，面无血色，侧躺在被窝里，眼睛还盯着手机。
　　经法医鉴定，董冰属于通宵玩手机引起过度疲劳，突发心源性疾病而猝死。
　　据董冰丈夫说，妻子喜欢熬夜玩手机，经常玩到凌晨两三点，甚至通宵不睡。
　　后来，还发展成了经常性失眠。
　　他本来也没太在意，比起高强度的工作压力，玩手机毕竟只是娱乐，应该不会有什么问题。
　　谁知道，妻子就在这持续快感中丢了性命。
　　德国科学家西蒙妮·库恩曾经说过：
　　＂不加节制的快感刺激就像毒瘾，让大脑产生大量多巴胺，随着时间变长，人会变得麻木，必须更多刺激才能感到兴奋。＂
　　当人的阈值被不断提高，之前的刺激将变得无效。
　　要想得到同样的快感，必须进一步扩大刺激。
　　如今，不少年轻人早上睁眼做的第一件事，是刷手机。
　　睡觉前，做的最后一件事，也是刷手机。
　　他们必须不断补充快感来源，否则一旦停下，就会感觉到无尽的失落和空虚。
　　长此以往，年轻人将一步一步沦为附庸，彻底失去感知真实生活的能力。
　　0 5
　　持续短暂的快感，将使你越来越不快乐。
　　只有从事那些能让你得到长期满足且不断成长的快感，才是真正有意义的快乐。
　　比如读书、学习、锻炼、深耕某个领域等等，这些都不是一下子就能完成的事情，甚至过程还有一些艰辛。
　　你可以把它想象成一个大型的游戏。
　　打怪的过程虽然困难，升级的时候也有可能会失败，但结果却是令人有成就感的快乐。
　　当你学会一门技能，读完几本书，练出腹肌，在公司得到了提拔。
　　你就拿到了打开真正快乐大门的钥匙。
　　不同于刺激感官的短暂快感，这类快乐是扎实的，有力量的。
　　能激励自己在正确的路上越走越远，成为更好的自己。
　　最后，希望大家回归现实，感受有血有肉的生活。
　　在属于自己的人生金字塔上不断攀登，获得高阶快乐。
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　　资料来源：
　　1. 新京报：《14岁女孩玩手游充6万被发现后自杀，游戏被指氪金涉黄》；
　　2. 头条新闻：《妻子玩游戏花光50万积蓄还欠债十多万，丈夫叹气：整个家都瘫痪了》；
　　3. 新京报：《27岁二胎妈妈通宵玩手机猝死，＂熬夜党＂要注意了！》。
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