断联后,如何重建亲密感,迅速从朋友过渡到恋人?
很多姑娘在分手后有一个疑惑,"为什么他和我在一起的时候明明对我很好,可分手的时候却特别绝情,是不是他从没爱过我?"
当然不是了,这是因为分手的时候,你们之间的亲密感已经消耗尽了。一旦没了亲密感,你对他来说就只是陌生人,甚至连陌生人都不如。
对方在分手初期,可能会对你充满戒备,不愿意搭理你,甚至直接拉黑你,这些都是失去亲密感可能会出现的现象。
断联过后,重建亲密感可是必不可少的一步。不然一直停留在朋友阶段,何时才能挽回成功呢?
所以,适当地培养亲密感可以快速让对方重拾美好回忆,洗刷坏印象。
那我们今天就来聊聊,断联过后如何快速重建亲密感。
1、根据分手原因,做出改变
我们都知道,趋利避害是人的本性。对方要离开你,一定是你身上有他无法接受的东西。
之所以要断联,就是为了避开锋芒,让双方都有一个缓冲和喘息的机会,彼此冷静一下,将矛盾弱化到最小,并趁着这段时间做自我提升。
因为你只有让对方看到你做出了改变,才能让对方放下戒心,找回亲密感。
比如他讨厌你脾气大,性子急,那你就好好改改脾气,展现出自己温柔,耐心的一面。他觉得你强势霸道,那你可以放软性格。
这些改变你不需要直接告诉他,有些女生会直接大张旗鼓地告诉前任,"我现在变了很多,把你不喜欢的毛病都给改了。"
你越是直接告诉他,他越容易退缩和戒备,这只会适得其反。
倒不如将这些改变在朋友圈中,平时相处中,一一展现出来。
想要知道怎么发朋友圈展示自己柔软的一面吗?
当他意识到你和以前不一样了,亲密感自然而然就回来了。
2、保持朋友距离,不做暧昧举动
很多人将亲密感等同于安全感,以为自己只要让对方知道,你有多爱他,他就会有安全感和亲密感。
这可就大错特错了,在分手后做太多亲密的动作,不仅会让你掉价,更会吓跑对方。
其实重建亲密感,也就是营造舒适感,是要让对方觉得舒服。这时候最好别做暧昧的举动。不需要深情表白,也不需要为过去惋惜和道歉,你只需要保持朋友距离。
这个朋友的距离又有些微妙,你最好不要干涉他的私事,只聊一些日常和生活上的趣事。
可又需要在这个基础上,充当一个倾听者的角色。比如你察觉到了他的心情不好,就可以旁敲侧击询问他发生了什么事。
当他在分享负面情绪的时候,你一定要站在他的立场上给意见,尽量不要直接反驳他。当他受到挫折时,你也可以给他鼓励。
人对生活中的倾听者都有天然的好感,当他得到你的认可和安慰时,亲密感也就建立起来了。
3、适当模仿,培养共同爱好
分手后的情侣比一般人容易建立亲密感。很大一部分的原因就是,情侣身上有更多共同点。
但在分手的时候,你的坏印象会将这些共同点掩盖,所以亲密感就消失了。
在挽回的时候,我们只需要找回以前的共同点,并且培养新的共同兴趣爱好,就能重建亲密感了。
首先第一点就是适当模仿,比如你可以模仿对方说话的语气和动作,他最近喜欢看的电视,爱玩的游戏。
通过模仿可以拉进距离,也能增加共同话题。不过模仿的过程一定得自然,不要太夸张,要是让对方觉得不自在,那就适得其反了。
其次就是培养共同兴趣爱好,比如他最近喜欢某位歌手。那你也可以在朋友圈分享这位歌手唱的歌,让他有种找到知己的感觉。
在这个过程中,我们也可以适当进行一些简单的肢体接触,比如打闹的时候拍一拍他的肩,过马路的时候牵一下他的手,笑的时候将目光移向他。
这都是一些很简单的动作和方法,但却特别有效,只不过有一点要注意,那就是一定要把握分寸,要做得自然。
你可以让他知道,你做这一切都是想挽回,但不能让他觉得有压迫感。
只要按照以上3个步骤走,我们就能轻松重建亲密感了!
如果你还想要让挽回变得更顺利,V-我:bian2819