近日，90后流量明星关晓彤晒了一组在剧组的伙食，瞬间登上了社交平台的热搜榜。是什么样的食物，让大家如此感兴趣？我们一起去看看吧！ 果然，7天不重样的食物虽然看着确实很丰富，但细心的网友发现了，虽然菜品多，但实际上也算是减脂菜，没有油炸或者高热量的食物，可见女明星对自己是多自律了。当然这些食物以高纤维的蔬菜和高蛋白低脂肪的肉类为主，话不多说，一起看看都是哪些食物吧！ 菜品清单：清蒸蟹、水煮虾、水煮蛏子、水煮花蛤、紫菜虾米汤、煎蛋、蒸饺、水煮鲍鱼 菜品清单： 生菜、蟹腿、鸡蛋饼、炒洋葱、米饭、炒豆角、蘸料、姜醋汁 菜品清单： 煎蛋、牛排、蒸龙虾、白斩鸡、生菜、水煮芹菜、番茄汤 菜品清单： 水饺、炒鸡蛋、黄瓜，小番茄、腊八蒜、凉拌豆芽、生菜、芹菜肉末 菜品清单： 煎鸡胸肉、煎蛋、腊八蒜、生菜、香菜汤、小番茄、香菜、辣拌韭菜、清蒸鱼 菜品清单： 香菜、黄瓜、生菜三明治、凉拌牛肉、凉拌芹菜、生菜、蘸料 关晓彤7天不重样的减脂菜，荤素搭配，营养丰富，看完饿了。如果你也想拥有女明星的完美身材，不妨在家试着做一下。一定不要忘了， 减脂期间也要记得好好吃饭！
琅琊榜誉王被囚禁在牢中时，谁注意到梅长苏的小动作，必死无疑梅长苏是一个生活很有仪式感的人，就比如说有很多小动作，都能被靖王发现就是这样，就是坑人也坑的很讲究，坑你一笔就烧掉你的牌子，绝不烧错也绝不漏烧，童叟无欺的耿直，和在权谋场上杀神的样琅琊榜中最心狠的5个女人，璇玑公主上榜，还有一个你想不到琅琊榜中虽然是男人之间权谋的戏为主，但是女人之间的争夺也是一大亮点，他们为了各自的利益相互牵制，相互争斗，但是最终的结局却各有千秋。见天我们就来盘点下琅琊榜中，狠毒的女人有哪些吧！琅琊榜谢玉的实力有多恐怖？誉王一句话，直接点破谢玉的野心如果不是琅琊榜一开始，就出现了赤焰军被大肆屠杀的画面，我相信也很多人对于谢玉的印象，也都会是剧中最开始描写的样子。一品军侯的谢侯爷，不仅军功累累，而且和莅阳长公主夫妻情深。但是真实琅琊榜梅长苏逝世50年后，隐藏多年的秘密，不小心救了大梁江山梅长苏不是完人，他也会说谎，或许说，他还蛮爱撒谎的。比如说他会骗霓凰说，自己还有十年的寿数，可以一转头，蔺晨和晏大夫问他，对自己还有没有点自知之明的时候，他很冷静的说，他至少还需要琅琊榜赤焰军有一个秘密，梁帝至死不知，唯有萧景琰的儿子知道梁帝是一个非常多疑的人，他的前半生为了人设而活，为一个心怀天下的，贤能君主人设呕心沥血，那时候他的血还是热的，他还会感激一直陪伴自己左右，互相扶持的好友。尽管他们都比自己优秀，林燮琅琊榜聂锋明明不在梅岭，为何还身中寒毒？那年的梅岭怎么样了每次琅琊榜回忆梅岭惨案的时候，梅长苏脸上的表情，都哀怮的让人心碎。对于那一段历史，很多人也都是理不太清楚了。为什么在梅岭的漫天屠杀里，只存活了卫峥聂锋和梅长苏。赤焰军是当时最强的军琅琊榜长林王知道自己身份后，会反吗？萧庭生临终前才痛苦说出琅琊榜之风起长林，接着第一部的剧情，讲述了萧景琰所生的儿子，当了皇帝之后的故事。里面梁帝和当年祁王之子，也是后来萧景琰所收的义子，现任的长林王萧庭生两个人之间的兄弟之情令人感动。因琅琊榜谢玉抱着莅阳，哭着说出6个字，让人落泪谢玉，他是一个位极人臣的军侯，然而，他却是一个小人，他封侯的功劳是靠陷害得来的，他的妻子是靠下药得来的。在琅琊榜中，可以说再没有人比他更坏了。然而，这个琅琊榜最坏的人，却对一个女人琅琊榜谁注意到，梅长苏被带入皇宫查验身份时，蔺晨擦剑的动作蔺少阁主和梅长苏是真正的君子之交，两个人的父辈就关系匪浅，只是终究一个是，在朝局中央呼风唤雨的大将军，迎来送往都是王孙，很多事都只能身不由己的，牵扯在那个混沌的朝廷里。一个却是闲云琅琊榜萧庭生临终前，颤颤巍巍地说出，梅长苏50年前的可以安排萧庭生，在琅琊榜2中，他是金陵城名望极高的王爷，而且带出来一支强大的军队长林军，是大梁的顶梁柱。看过第一部的都知道，抛开这些，其实庭生还有别的身份，他的父亲是前朝皇长子，却因为奸臣琅琊榜她是个小女人，救了梅长苏一命，代价是自己的生命在琅琊榜中，虽然主角的戏份比较深刻，但是也是需要更多的小人物衬托，梅长苏之所以十分的耀眼，是因为所有的人都成为了他的绿叶。在梅长苏对金陵，逐渐露出他的爪牙的时候，秦般若明显的感觉到