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早起才能拥有美好人生?晚起同样也可以

  有一句话,我们从小就知道:早起的鸟儿有虫吃。又有古语"一日之计在于晨",更加验证了早起的好处与重要性。并且,大家所熟知的曾国藩、村上春树、王健林等等,也都是凌晨4、5点起床的早起代表人物。
  去年,我尝试了一次早起。因为孩子们都很小,每天要忙到十一点多才能睡觉,且我睡觉需要酝酿半个小时,等大家都睡着了,世界彻底安静下来了我才能睡着的那种。在这样的生活环境之下,我是不满足的,我想要进步,所以想要早起学习、看书等,多一点自己的时间用来提升自己。于是乎,我五点多就起床。坚持了五天。终于在第六天早起之后,大脑好似宕机了一般,什么也思考不了、什么也看不进去。那一次真的有点被吓到了。自此以后,我再也没有强迫自己早起过了。
  那么,一定要早起,才能有美好的人生吗?诚然,我不这样认为。当然,也并不是因为我自己没有坚持早起而提出这样的观点,我认为,无论是否早起,只是我们选择的一种生活方式,而不是衡量人生的标准。要是社会精英的标准是以是否早起来论定,而忽略个人能力和其所体现的社会价值,绝对是本末倒置的。
  首先,让我们来了解一下鲁迅先生。看看这篇萧红写的《回忆鲁迅先生》,不难发现咱们的鲁迅先生,也是晚睡晚起的典型人物啊。
  宋氏三姐妹之一的宋美龄,大家一定略有耳闻。但是你可知道,她也是晚睡晚起的人物代表,晚睡晚起闲唠嗑,活到了106岁之久。
  《糟糕历史》里提过爱迪生,拿破仑,丘吉尔都是晚睡的代表人,当然并不是晚睡的人才能够有所成就。爱迪生晚睡因为他总觉得夜晚的思维才是最活跃,并且发明总是出现于半夜的思路,也许对于这位伟大的科学家来说,安静的夜晚更加有利于思维的创新和冷静。丘吉尔往往在夜晚开始写作,而且会有层出不穷的思路,并且更加有助于作品的延续性思维,到后来他才成就了自己这么伟大的创作作品。而福楼拜在早晨10点才会传唤仆人。这些作家的晚睡晚起的作息,放到现在,又何尝不是如此?都是选择在深夜深耕,这其中一定是有好处的。
  远的说了那么多,咱们再说说近的。《天空之城》这首曲子大家一定不陌生,而他的作者久石让先生,也是晚睡晚起的成功人士。话说,喜欢钢琴曲的我,搜集到这一素材时,感觉离自己喜欢的作家又近了一步,开心~
  其实,之所以举这么多晚起的名人例子,也并不是想和提倡早起做对抗。假如你感觉自己要睡七个小时,如果看到别人在说早起有多么好,你把睡眠时间一下子缩短两三个小时,可能会受不了。而如果你失眠很严重,每天都要到凌晨一两点才睡,强迫自己四五点起来,同样也会受不了。
  真正想表达的是,无论你选择早起也好,晚起也罢,来自于你的选择,它们没有好坏之分。只要你觉得这种生活方式适合你自己,那就完全没问题。真正有价值的,是你自己的人生价值。在哪种状态下,你可以保持高效的生活,那么你选择何种生活方式都可以的。
  更无需因为不能早起而焦虑。毕竟,适合自己的,才是最好的。

最适合情侣看的十部电影(建议收藏)1天使爱美丽艾米丽(奥黛丽塔图),一个法国女孩,从来没有享受过家庭的温暖。她在孤独中度过了童年。我爸爸是医生,几乎不抱艾米丽。除了给她做医学检查,这种罕见的接触让艾米心跳加速,所以2021最新上映的10部电影,巨好看,(建议收藏)1长白灵蛇传千年蛇仙携手女娲后人甜蜜修仙长白灵蛇传是由上海腾讯企鹅影视文化传播有限公司出品,蒙恩郜思雯袁志颖丁柳雁等主演的玄幻悬疑甜宠网络电影,于2021年2月28日在腾讯视频播出郭晓东,你真笨!减重30斤逼自己不睡觉才能达到演出效果文红豆没有想到,我竟然会被郭晓东的这个粗汉子饰演的焦裕禄弄哭了。不得不说,他这次的演技真的太细腻了。有一场戏是这样的,在白雪皑皑中,穿着旧棉袄的焦裕禄缓缓地推开了院子的门,一个白发扫黑风暴何勇不合时宜的出现,恰恰是骆山河布局的开始电视剧扫黑风暴中宋涛已经暴露了,在马帅的尸检报告上做了手脚,掩盖了马帅被毒死的事实,而宋涛的暴露,也是让贺芸逐渐浮出水面。骆山河及时发现了不对劲地方,也暗示何勇要试探一下贺芸,如今中国医生平凡之人,千钧之力当火灾来临时,蚂蚁会抱成球,最外一层的蚂蚁要忍受被火焰燃烧的痛苦,才能让更多的蚂蚁活下去。中国医生,就是疫情来临时,暴露在疫情面前的最外层的蚂蚁,平凡之人,千钧之力。致敬中国医护人为什么现在都爱看20年前的电视剧?因为当年连配角,都美到惊艳最近几年,流水线式的电视剧越来越多,质量也一部不如一部,导致大家开始怀念前二十年前的电视剧,那时候的电视剧不仅制作精良,演员的颜值也个个很高,就连配角,都是美到惊艳的。金粉世家不知七部新电视剧(值得一看)是最新的1落水者悬疑剧虽然不清楚罗进在悬疑剧溺水者中会扮演什么样的影视角色,但对于罗进的演技还是很让人放心的。罗进扎实而高超的演技,为众多影视剧的观众带来了印象深刻的影视角色。想必在两个视十二部正在热播的电视剧,你在追哪几部1韫色过浓浓妆艳抹是一部由蔡琮执导,由丁玉溪吴洋0x17750x1775和石主演的甜蜜都市爱情剧。该剧改编自六位盲星的同名小说,讲述了励志女演员追逐职业男医生的甜蜜爱情故事励志女演5部好看爆表的电视剧你看过几部?1归还世界给你本周末,由朔阳娜扎主演的回归世界,终于在江苏卫视幸福剧场正式播出!这部命运多舛的电视剧的主题类型是都市时尚悬疑剧。把世界还给你讲述了一对情侣因意外死亡而分手复合的故事陈伟霆何穗恋情曝光,网友不看好,毕竟何穗离过婚七夕节到了,什么最虐心,那就是看到别人秀恩爱。近日有媒体拍到陈伟霆和何穗同居了。妥妥的撒糖。照片可以看到陈伟霆被拍到健完身回家,途中经过某商场,下车买了点东西,这时何穗出现在陈伟霆李胜利被判3年,涉嫌特殊服务等9项罪名,网友表示判少了终于还是判了,韩国艺人李胜利被判三年。涉嫌9项罪。包含X交易,赌博,暴力,贪污,炒外汇等。不得不说,好家伙,能沾的罪全给占了。三年似乎有点少。李胜利韩国艺人。前男团Bigbang成
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