快餐时代下的爱情分手后学会归因,再决定要不要选择挽回
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如果没法忘记他,就不要忘记好了。真正的忘记,是不需要努力的。——张小娴1、快餐时代,我们什么都讲究快,包括爱情
快餐时代,顾名思义,即什么都讲究快的一个时代。想吃点什么,一部手机一个APP,点单下单不过须臾之间。想来一段说走就走的旅行,分分钟搞定,只要钱袋子里有钱。
一段感情不顺心了,分手了,你说"拜拜就拜拜,下一个更乖",不到一个月的时间,新人又出现了。
什么都讲究快速,因为这是个"心急也吃得了热豆腐"的时代,只要你不担心会烫嘴。
快餐文化的影响下,恋爱周期迅速缩短,比如国民老公王思聪换女朋友的速度,堪比割韭菜的速度,比如潇洒小姐萧亚轩的17任前男友。
对他们来说,分手了爱情就结束了,不存在"吃回头草"的戏路。
但普通人的分手就不一样了,分手后选择挽回的不在少数,不然现在的挽回机构怎么会这么有市场?
那么,一段恋情结束后,我们究竟要不要选择挽回呢?
要学会归因,心理学上的归因指的是人们对他人或自己行为原因的推论过程,也就是说观察者对他人或者自己的行为进行因果解释和推论。首先,要分析你们是因为什么原因分手,看有没有挽回的必要。
其次,要想想这段感情值不值得挽回。
再则,有没有做好挽回感情后,经营好这段感情的决心和信心。
最后,就是决定要不要选择挽回。
2、不是每次真心都会换取真心,不是每段感情都值得挽回
张爱玲说:"每段感情开始的时候都有他存在的理由,结束时也有他结束的必然。"
一对相爱的情侣,从相知、相识、相爱再到分手,肯定是有原因的。外界因素造成的,最大的压力是来自双方的家长,要么是因为远嫁,要么是因为经济条件,还有一些可能是因为身高样貌(这个原因应该比较少)。
而另一个分手的内因,就是两个人的问题,大到某一方犯了原则性问题,比如出轨、家暴。小到两个人的生活习性不同,矛盾不可调和,谁都不愿意为了对方去改变、去迁就,一点问题就能吵起来。你不忍我不忍,时间一长这段感情就得说拜拜。这也是现实生活中很多情侣分手的其中一个原因。
另外还有一个原因就是因为误会而分手,遇到问题,一个不愿多问一个不愿解释,下场就只能是分道扬镳。
很多影视剧里面,男女主角分手不就喜欢上演这种因为误会而导致分手的狗血剧情么?
比如,女主在某个场景看到自己的男主怀里搂着哭泣的前任,男主解释是因为前任遭遇了人生重大变故前来找他诉苦。这个时候失去理智的女主一般是不听的,会直接一走了之。你们想想看,是不是这样?
故事的结局往往是,很多年后误会解开,终于又走到了一起。
但生活毕竟不是电视,现实生活只有残酷的结局。所以说,如果是因为误会而分手的情侣,一定要及时了解清楚状况,免得错过一生挚爱。
要是因为劈腿、出轨、聊骚而分手的,不管是主动还是被动,都不建议挽回。
俗话说:出轨只有0次和无数次。你是愿意一次性快刀斩乱麻,还是愿意处在往后可能遭遇到数次背叛的境地?
3、 挑战底线的背叛,不挽回是留给自己最后的尊严
娱乐圈中对出轨事件处理得最干脆利落的非毛晓彤莫属了。当年,陈翔和毛晓彤热恋期间出轨江铠同,被她在家当场捉奸。
痛定思痛之后的毛晓彤立马斩立决,当晚就收拾行李直接搬出了和陈翔一起同居的房子。
老死不相往来,这些年来毛晓彤也没再提过陈翔。挽回?在毛晓彤看来是绝对不可能的。一次不忠就意味着往后将会数次背叛,毛晓彤打掉牙齿活血吞,这种苦只能自己咽。
当天晚上,毛晓彤发了一条意味深长的微博:从没想过这一幕会出现在我眼前。
然后迅速取关陈翔。从发现被出轨到分手再到搬家,毛晓彤只用了3小时,做事干脆果断,毫不拖泥带水。
尽管情场失意,但毛晓彤因为这次手轫渣男赢得网友一片叫好声,收获了不少好感和粉丝,尽管这里面是有不少心疼她的成分,但好在这一次她在舆论场中站稳了脚跟,成为新时代女性在处理感情问题上的楷模。
所以说,不是每一种感情都值得挽回,触碰原则性问题的,挽回之后只会重蹈覆辙,到时候身心伤害是加倍的。
4、挽回不适合的感情,只会造成二次伤害
电影里有句台词是这么说的:"两个人分手后复合的概率是82%,但复合后能一直走到最后的只有3%,那97%再分手的理由其实都跟第一次一样。"
看看以彪悍形象著称的张雨绮,被传出"刀砍"丈夫袁巴元闹到警察局之后,还在微博发布了离婚声明。
就在吃瓜群众们都以为这对冤家从此会形同陌路之后,张雨绮又发布了一则奇奇怪怪的微博,表示已与袁巴元复合:一个单身女人是可以接受全世界单身男人的追求的 ,包括她的前夫。
但最终,这段离婚复合又分手的感情还是没能走到最后。
心理学上有一个著名的三角理论,美国心理学家斯腾伯格认为爱情由激情、亲密和承诺这三种基本成分组成。如果只有其中一种或两种成分,爱情是会有缺陷的,只有三种成分都有了,相对而言爱情才是美满的。
激情是爱情中的性欲成分,是情绪上的着迷,正如异性相吸,靠着荷尔蒙的分泌互相靠近。在挽回过程中,这一点十分关键。因为有了不满的情绪在作祟,所以爱情才被拉开了距离,想要复合,你就得让对方摈弃之前对你产生的不满,愿意重新接近你。
很显然,张雨绮和袁巴元两人之间的复合又分手就是没有遵循三角理论。所以,一段感情里,明确自己的需求很重要,否则就会出现反复分手又复合的局面。
当一段感情逝去,选择挽回前要深思熟虑,不要冲动做选择,否则伤害只会一次又一次地接踵而来。
有时候与其挽回一段错误的感情,还不如大胆想走前,去迎接另一个正在等待自己的春天。
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