怀疑爱人和别人有暧昧关系怎么办?遵从以下这五步走，不仅能够改善沟通，而且还能为挽救你们的关系从根本上得到好转。
　　1. 选择合适的时机。你发现了一条让人怀疑的短信，发现的人可能已经越过了朋友或者同事的界限。你感到特别恐慌、生气和吃惊。这时候千万别去和你的伴侣对质，因为你很难做到冷静地倾听，去思考他们说的话。更糟糕的是，你可能会开始哭闹，然后他会尝试安抚你（而不是坦诚相对），或者你可能会大发雷霆，然后他们会躲开或者拒绝沟通。所以，花点时间来好好想想，冷静下来，选择一个双方都合适的沟通时机。
　　2. 别只想着责备。你的目标是让伴侣意识到他们已经越界了，并且自己决定结束这段关系。指责或者羞辱他们，会切断所有沟通，这样只会让他们的行为转为地下。
　　3. 多提问题。不要描述问题或者表达你的失落，提出开放式的问题。比如：＂为什么你上周给他/她发那么多消息？＂，＂其他还有多少朋友你也发这么多消息给他们？＂，或者＂这对我们的关系有什么影响？＂相反的，带有引导性的、只能用＂是＂或者＂否＂来回答的封闭式问题（例如＂你难道不同意这是错的吗＂），只会让他们对自己的行为辩解，而不是思考行为带来的影响。
　　4. 仔细聆听。这很难做到，但是比起和你的伴侣争辩或者告诉他们错了，不要打断他们，点头，将鼓励他们说得更多。你需要评估情况有多严重，不然无法进一步解决问题。
　　5. 深层的原因。大多数情况来说，如果你的伴侣给别人发信息，那这就是个需要帮助的信号。他们不开心，不知道要怎么解决，或者他们觉得告诉你，你也不会听。
　　所以要了解他们发生了什么事，还有你们之间哪里出问题了。我的猜测是你们会有新的态度，在耐心的倾听和理解之后，就轮到你表达自己了。把彼此的想法都说出来，然后你们可以商量接下来该做什么。

李承鄞和傅慎行谁更狠掌中之物翻拍成电视剧的时候看到很多评论说没事别救人，轻则李承鄞，重责傅慎行。啧啧，这两个男主真的是让人有爱又恨，不过网友的这种评论也足以说明他们两个心狠手辣的程度。下面对比下李承鄞天官赐福路透图被群嘲丑后连夜改妆？现在还丑吗？正在拍摄中的耽改剧天官赐福，从立项开始就拥有很高的关注度。毕竟这部剧的同名原著人气很高，还与大爆耽改剧陈情令出自同一作者之手。天官赐福与陈情令，不仅是同一个作者，还是同一个导演，想待播剧景气榜出炉，龚俊迪丽热巴新剧进前三，天官赐福蝉联榜首德塔文影视观察公布了最新的待播剧景气指数榜单。这个榜单通过待播剧的全网曝光度和网民讨论度而得到综合数据，是影视圈最权威的榜单之一。通过这个榜单，可以直观地看出待播剧的热度，咱们一起你是我的荣耀备受好评，却也有几处瑕疵，恐与爆剧无缘？杨洋与迪丽热巴联袂出演的电视剧你是我的荣耀，播出后获得一片好评，各项数据也十分好看，是今年少见的口碑热度双丰收的好剧。但比起顾漫之前的部部爆火的作品，你是我的荣耀却还是差点火候。究朱小贞父母爆林生斌家暴出轨，对保姆早有警觉？在林生斌再婚生女事件被爆出后，许多网友都想听听杭州保姆纵火案受害人朱小贞的家人发声。除了朱小贞哥哥两次在微博的解释之外，7月24日，在浙江丽水庆元县枫堂村的老屋前，朱小贞的父母朱恒你是我的荣耀18岁的于途不爱乔晶晶，为何30岁重逢就爱上了？杨洋和迪丽热巴的新剧你是我的荣耀，自播出开始，就获得了许多关注，各项数据也十分好看，可以说是很成功的一部剧了。这部剧出自大神级别的言情作家顾漫之手，剧情十分的温馨细腻，且加入了时下你是我的荣耀于途乔晶晶被指与肖奈贝微微撞人设？近日，迪丽热巴和杨洋的新剧你是我的荣耀，正在企鹅平台热播。这部剧由迪丽热巴与杨洋两位顶流联袂主演，改编自言情大神顾漫的同名小说，播出自带流量，受到了许多关注。这部剧如今只放出前几集你是我的荣耀乔晶晶在爱情里太卑微？分手复合主动权都在于途迪丽热巴与杨洋的新剧你是我的荣耀，播出后获得了很高的热度，各项数据都很好看。但相比于顾漫的其它影视化作品，你是我的荣耀也是最受争议的一部剧。其中争议点最多的，就是男女主角的感情线。舒畅郭珍霓。有颜值有演技为什么多年不火。如果说娱乐圈有颜值有演技，演过很多剧，路人缘也非常好，但是不火的女明星。舒畅和郭珍霓绝对是代表。舒畅很好的诠释了什么叫做出名要趁早。1992年，五岁的舒畅参演了第一部电视剧我的故事影视剧中那些狐狸精角色，谁最可爱，谁最妖艳最近几年影视剧行业仙侠剧盛行，现在的古装剧人和人谈恋爱已经不能吸引观众的口味了，人妖恋人神恋妖神恋才更有看头，不过仙侠剧或者神话剧都少不了狐狸精这个角色，有的妖艳妩媚有的娇俏甜美，龚俊梦幻西游代言官宣，跨越五年的缘分，见证龚俊逆袭之路近日，梦幻西游正式官宣了最新代言人，就是刚因耽改剧山河令而爆红的演员龚俊。梦幻西游这个游戏，是国内最大的回合制网游，已经运营了十几年，是许多人的青春回忆。梦幻西游也是网易旗下最大的