夺得五连冠，退役后赴美求学，归国挽救女排，郎平的荣耀一生

　　0：3无缘东京奥运会开门红、0：3不敌美国女排、2：3惜败俄罗斯奥运队
　　到这里，结局已经注定，中国女排无缘八强。
　　但正如郎平所言，女排精神不是赢得冠军，而是即使明知不能赢，也会拼尽全力，即使摔得满身尘土，也会爬起来坚定向前。
　　剩下的2场小组赛，无关乎输赢，而是荣辱之战。
　　7月31日，中国女排3：0战胜意大利队。
　　8月2日，中国女排3：0战胜阿根廷队。
　　中国女排以胜利给这次遗憾的东京奥运会女排赛画上了句号，也是给即将卸任的郎平一份回答：女排可以被打败，但绝不会被打倒！
　　东京奥运会结束后，郎平就不再执教女排，她的最后一场排球赛，终究是有所遗憾。但她却在赛后独自揽责。郎平最后哽咽说道：球迷不离不弃，非常感谢！
　　但其实，真正需要感谢的是我们，感谢你为中国带来的荣誉。为国争光的铁榔头
　　1960年冬日，郎平出生。当时因为自然灾害和其他因素，人们生活条件差，郎平的妈妈也只能用些小米粥喂给郎平，并没有因为郎平体弱就给她什么特殊待遇。毕竟那个年代，有太多无奈，很多时候只能靠自己挺过去。
　　郎平的父亲是个体育迷，经常去看各种比赛，后来还带上女儿一起。在父亲的影响下，郎平也渐渐爱上了体育。
　　随着郎平长大，她的个子也渐渐拔尖，13岁时便已经长到了1米7，之后便被选进北京工人体育馆少体校排球班练习排球，她的运动生涯也正式开始。
　　18岁的时候被选进国家队，郎平开始了为国争光的征途。
　　1978年，郎平第一次随中国队参加亚运会，前期一路杀进决赛，直到在决赛中遇到118场国际赛事连胜的日本队，郎平因为技术问题，接连丢分，即使中途被换下，也没有挽救败局，只得银牌。
　　当时人们纷纷嘲讽郎平，在失败和讽刺声中，郎平开始更加努力训练，只为一雪前耻。
　　1981年，郎平再次踏上了赛场。历史总是相似的，中国女排再次进入决赛，对手依旧是日本队。
　　但这次，中国队赢了，打破了日本女排的不败神话，郎平和队友们获得了第三届世界杯女排赛冠军！
　　不过这还只是一个开始，之后的5年里，郎平和队友们一同创造了中国女排五连冠的历史奇迹。
　　1982年，郎平随中国队获第九届世界女排锦标赛冠军。
　　1984年，郎平随中国队获洛杉矶奥运会女排比赛冠军。
　　1985年，郎平随中国队获第四届世界杯女排赛冠军。
　　1986年，郎平随中国队获第十届世界女排锦标赛冠军。
　　也是在这一年，26岁的郎平带着满身的荣誉正式退役。因为郎平扣球经常一锤定音，又根据她的郎姓，著名体育评论员宋世雄还给她起了个外号，铁榔头。
　　可以说，在郎平步入排球运动生涯的这8年里，她的生活是顺遂且充满荣光的，但郎平本人却不愿止步于此。不愿坐在荣誉上而离家出走的世界冠军
　　在郎平退役以后，她在北师大学习英语。半年后有一个出国自费留学的机会，郎平决定抓住这次机会，去出去学学语言、开开眼界。
　　尽管当时很多人感到不解，郎平作为世界冠军、民族英雄，在中国定能获得很好的待遇，民众也会很崇敬她，为什么还要想着到国外去？
　　但对于郎平而言，她并不认为自己有多厉害，离开了女排的队伍，她什么也不是。只有以一无所有的状态重新开始，她才能学到更多。
　　于是郎平便于1987年4月，离开北京，来到美国。
　　在美国的生活可以说是非常拮据的，没有收入来源，只能靠朋友何吉收留。
　　一下子从高高在上的世界冠军变成了一穷二白的寒酸学生，郎平心里很不平衡。但毕竟是自己选择的路，再难也要走下去。想通了的郎平决定搬到新墨西哥州去，不再依赖华人朋友的帮助。
　　在新墨西哥州，郎平给学校当助教，实际上就是哄一些不会打球的学生。
　　后来为了赚钱，郎平为一个排球俱乐部打比赛。因为郎平实力强劲，很快便成为了主力。但没过多久，郎平因为受伤做了手术，医生嘱咐她要休息一个月，但每天想着老板的黑脸和拖欠的工资，郎平只好吃几片止疼药，便提前上场。就这样，郎平的伤变得更重，但为了赚钱，再痛苦也要忍下去。
　　后来郎平还通过了严苛的入学考试，成为了新墨西哥大学体育管理专业的研究生。
　　在美国工作和学习的这8年，让郎平的思维更加开拓，心智更加坚定。等到后来回国时，郎平已经真正担得起世界冠军的头衔了，也拥有了再次起航的实力。带中国女排打翻身仗的朗教头
　　1995年，郎平放弃了美国优渥的条件，拿着不到500块的工资，应邀回国执教。
　　这之后，郎平带领中国女排，先后夺得奥运会银牌、亚洲女排锦标赛冠军、亚运会排球比赛金牌。
　　1999年，因为身体原因，郎平辞去中国女排教练，去到美国照顾女儿。后来为了赚钱养家以及给自己治病，郎平在2005年担当了美国女排教练，还在2008年奥运会中，带领美国女排淘汰中国队。
　　一时间，国人纷纷骂起郎平是汉奸，但谁又知道郎平心里的挣扎，她也曾为中国队的失利流过泪。
　　2008年之后的五年，中国女排成绩大幅度滑坡。在2013年，国家再次向郎平发出执教邀请，很多人劝郎平不要接这个烫手山芋，免得吃力不讨好。
　　但郎平却没有拒绝这次邀请，因为一句祖国需要你，郎平便毅然决然再次成为中国女排的主教头，任期8年。对于郎平而言，这是一种责任感和使命感。
　　郎平说：我就是放不下。放不下排球，放不下女排，更放不下自己的责任。
　　为了让队员们提升技术与水平，郎平经常待在训练队陪着队员，甚至即使身体并不好，有时仍会亲自上场示范。郎平的妈妈为此还曾抱怨郎平把家当成了旅馆，还不懂得照顾自己。
　　但功夫不负有心人。
　　2015年，郎平带领中国女排重回巅峰，夺得世界杯冠军。
　　2016年里约奥运会，中国女排成功夺得奥运会冠军。
　　2019年，郎平再次带队夺得13届世界杯冠军。
　　这是郎平继1981、1985、2015年之后的第4枚世界杯金牌，而她也成为第一位以球员和教练身份，两次卫冕世界杯冠军之人！
　　虽然在今年东京奥运会的赛场上，女排没能给郎平一个完美的结局，但相信，只要女排精神还在，郎平就一定能再看到中国女排再创辉煌。
　　最后，谢谢郎教头的奉献，也祝贺您，辛苦了这么多年，可以好好休息了。