很多人是从「甄嬛皇后娘娘」一角而认识蔡少芬，她可是曾被誉为香港无线电视「四大花旦」，并在许多港剧中担任主角，是一个实力和美貌并存的演员，现今她已经47岁还是3宝妈咪，但高颜值和好身材冻龄到不科学，完全没有老态，也从没看她身材走样过，究竟不老女神有什么维持身材的秘诀呢？一定要学下来 健康饮食，戒糖戒淀粉 蔡少芬年过40依旧保持少女般的身材，而且从来没看她胖过。她维持身材的秘诀就是「三餐定时定量」、「戒糖、戒淀粉」，且会尽量自己下厨以肉、蔬菜为主食，就能吃得清淡健康又营养，且也会随时都会帮身体补水，以温热茶水来帮助体内新陈代谢。 超强减肥食谱公开 蔡少芬若需要出席公开场合，这时候她就会靠「超强减肥食谱」，让上镜更好看！(毕竟上镜头会有放大效果啊~) 早餐：苹果一颗+脱脂麦片一碗。 午餐：生菜沙拉一碗+烤鸡肉两片+炒青菜一盘+无糖豆浆一杯+一个柳橙。 下午茶：会选择不同于早、午餐的水果。 晚餐：炒时蔬一盘。 长期运动不间断 蔡少芬平常可是一个健身狂！她认为运动是让身体持续消耗热量的唯一方式，且流汗也能帮助身体排毒，除了勤上健身房练重训增肌，也会利用游泳保持苗条身材，且会每天都会练皮拉提斯，这个运动能加强肌肉的稳定性，透过深层肌肉的肌力训练，会使姿态也变得更正确、更优美，还能摆脱姿势不良造成的背痛困扰，除此之外，还能雕塑身材曲线及小蛮腰，能让肌肉紧实而不松垮，这也就是让许多超模和艺人们喜欢这个运动的因素之一。
冷漠的歌被批为网络神曲，只有打工仔和农民才会听关注我，不用交过夜会的哟！2016年，歌手冷漠凭借一首没有你陪伴真的好孤单，获得首届酷狗音乐繁星盛典十大金曲奖。节日的狂欢情人的浪漫，所有的快乐都和我无关。无聊的工作让人很心烦，我叛逆少年王境泽，因一句话真香啊走红网络，如今成为公司老板10月7日王境泽在社交平台发布了一张近期照片，并配文我已经变好了也已经变老了说起王境泽很多人不是太熟悉，他并非圈内人因为参加湖南卫视的变形计并走红网络。王境泽是一名地地道道的富二代追星正能量范本粉丝误删考研资料黄景瑜神助攻结局比你想的还要好追星只能刷票打榜应援吗？追星只能大半夜机场围追堵截吗？黄景瑜的粉丝告诉你，追星最好的样子，就是成为更好的自己。近日，误删考研资料的黄景瑜粉丝被保研登上了热搜，堪称追星界的一股清流。专业领域零基础学做一个网络主播经纪公司第一章公司资质天猫总裁蒋凡的夫人手撕如涵控股CMO网红张大奕的新闻最近霸占各大屏，大家吃这个瓜也吃不少，如涵控股作为中国网红电商第一股，阿里巴巴集团唯一入股的MCN机构。今天我们也来学（蹭）习（生活普法网络主播代言广告的正确打开方式天不怕地不怕，就怕李佳琦说Ohmygod。李佳琦现在可算是直播平台上的带货一哥，从他手里创下了各种带货的神话，他的带货能力究竟有多强呢？李佳琦，一个素有口红一哥称号的美妆博主，打破我自渡了，也开始变得不悲不喜致自己我自渡了，也开始变得不悲不喜我接受这个世界上所有的不公平并且善良带点锋芒，我请求我自己别再依赖任何人来源自己目之所望心之所想人生百味谁能不累都在以不同的方式成长谁也不会轻松如刘敏涛生图素颜状态挺好，厚上衣加围巾挺保暖，提前进入寒冬期一场秋雨一场寒，眼见雨后的天气越来越寒冷，我们也要开始为防寒保暖做准备了，那秋季的保暖穿搭你准备好了吗？可不要小瞧天气变化的速度，降温那是分分钟的事情，还是要早做打算得好，毕竟换季唐嫣生图状态还那么好，穿纱裙带皇冠妥妥的小公主，真不像孩子妈相信没有哪个女生能拒绝的了纱裙吧，仙气飘飘的纱裙很符合女孩们心中对公主和仙女的定位，简直就是女孩们梦寐以求的存在。尤其是当纱裙与礼服相结合的时候，更是能瞬间击中少女心。但是纱裙并不65年的巩俐生图状态真挺好，穿包臀开叉裙秀肉感身材，超迷人说起裙装，相信每个女生都了解深刻，尤其是连衣裙的版型更是很常见，但是本期想和大家聊一聊裙装中非常经典的存在半身长裙。半身裙是裙装中的一个分支，非常考验人的搭配水平，但是相对来说能打baby把剧中道具当午餐，力破明星天价餐费传闻，上班状态备受称赞7月10日，正在拍戏angelababy分享了一则生活动态，称自己今天的午餐是剧中道具，并且配上一碗杂酱面的照片。从照片中来看，炸酱面似乎已经被吃完了一半，只剩下半碗，里面还有多块受吴亦凡风波影响，鞠婧祎公司内部发通知保护女艺人警惕潜规则从顶流变成阶下囚，吴亦凡事件席卷整个娱乐圈，多位艺人被牵连，多个账号被封禁，同时也警醒了全行业。近日，网上曝光了一份来自鞠婧祎公司的内部通知，引起大家的热议。鞠婧祎是上海丝芭文化传