成年人的不易沈梦辰自曝因过度焦虑患斑秃
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成年人的不容易,面临诸多的生活压力,房贷车贷,孩子的教育等等,不得不拼命的工作来维持这些的开销。
当长期处于工作状态中,得不到足够的休息,身体就会出现bug,发胖,秃头纷纷找上你。
明星也不例外,沈梦辰今日发文,表示自己因过度焦虑患上了严重的斑秃。
在沈梦辰晒出的照片中,可以很清晰的看到她头顶直接露出一块头皮,而且一根头发都没有,已经很严重了。
目前,对很多年轻人来说,脱发已经成为了一个普遍的现象,深深困扰着年轻人,各种压力的加持,使得人们精神压力越来越大,很容易产生焦虑、失眠、紧张的情绪,进而导致神经系统紊乱,血液循环不佳,就会影响毛囊,导致头发干枯脱落。
而且,压力大不仅仅影响的是脱发,还有生育。
不少的备孕夫妻,备孕许久一直没有受孕成功,看着身边一个个都备孕成功,唯独自己,心理压力就会无形的被增加,这样的情绪反而更不利于怀孕。
过度焦虑很容易引起内分泌的紊乱,很多女性应该深有体会,当你长期处于焦虑状态下,月经周期就会被打,可能会推迟,也可能会提前,自我感觉皮肤也不好了。
焦虑为什么会影响怀孕?
当人体处于长期焦虑、精神紧张的状态,就有可能通过下丘脑-垂体-性腺轴影响内分泌的稳态,进而影响生育能力,当女性体内内分泌出现失衡,那卵巢功能就会受到影响,造成排卵障碍。
卵巢是产生卵子的地方,一旦卵巢功能出现问题,卵子就会受影响,孕育生命变得艰难。
虽然现在生活压力大,但是一定要学会排压呀,不能被这些不好的情绪所控制,试着做一些自己喜欢的事情,唱唱歌,散散步,缓解自己的压力。
有一个好的心情,才能有一个好的身体,也能孕育一个健康的生命。