12月9日，林心如发表了一则动态，是好友陈意涵和其老公许富翔探班的照片。
　　照片中，陈意涵从背后环脖抱着林心如，林心如的手搭在陈意涵手上，两姐妹依偎取暖，开心笑着，旁边则是陈意涵的老公许富翔和刚刚升级当爸爸的杨祐宁。
　　从照片中，也可以看出两姐妹的感情很深了。
　　此前，陈意涵在参加综艺的时候，林心如也曾登门拜访过，而且，据悉，霍建华和许富翔也是旧相识，也难怪四人感情那么好了！
　　如今，林心如和陈意涵也都升级为妈妈，想必，两人在一起，讨论的话题又多了一个，不知道彼此会不会交流一下育儿经验呢。
　　说到孩子，就不得不说陈意涵。
　　曾被网友封为＂地表最强孕妇＂，这是为什么呢？
　　我们都知道，陈意涵是个运动达人，但是对于孕妇来说，运动上还是要多加注意的。
　　而陈意涵依旧保持着运动习惯，孕5个月时，挺着孕肚跑5.5公里，孕6个月时爬了4个小时的山，离孕产期3天，竟还去爬山了。
　　除了跑步、爬山，瑜伽、撸铁、游泳这些陈意涵在孕期一个也没落下，简直不要厉害!
　　说到这里，不禁有人要问，既然陈意涵在孕期可以做这些运动，那我也可以吗？
　　女性在孕期可以做一些运动的，但要以安全为主，不能太过激烈，也不能过于劳累。
　　另外，对于平时没有运动习惯的准妈妈，千万不要盲目跟风，以防一下子用力过猛。
　　孕期可以做的运动
　　1散步、快走
　　这是最简单，也是最方便的运动了，别看它强度低，但是全身都可以得到锻炼。
　　2游泳
　　游泳对孕妇来说，也是很好的一项运动，全身的肌肉都可以参与其中，水也能起到缓冲的作用，避免受伤。但有一点要注意，不要去人多的地方。
　　3做孕前擅长的运动
　　打个比方来说，你比较擅长慢跑，那怀孕后，可以继续，为了确保安全，要在专人的指导下。
　　4专门设计的瑜伽
　　现在，有很多机构开设了孕妇瑜伽，其实这对孕妇来说，既可以舒展身体，又能缓解身心压力，但要选择适合自己的，不要盲目跟从。
　　不管是做什么运动，有一点要牢记，避免剧烈运动，不要让自己太过劳累。

疯狂原始人2能拯救固步自封的梦工场动画吗？作者魏晓琳躲过了巨石也躲过了毒蛇，但疯狂原始人2最幸运的当属从梦工场动画的腰斩中躲过一劫。两周前的11月27日，梦工场动画新作疯狂原始人2全球上映。这部讲述原始人家族与另一户文明人虚拟偶像选秀跨次元新星如何口碑翻盘？专访后期方幻维数码作者王莹编辑友子热度持续走高的跨次元新星，最近引起了BBC等多家国际媒体的关注。在11月25日的报道中，BBC介绍了这档全球首档虚拟人物选秀综艺，对于其在二次元和虚拟人物题材内容上进击的巨人最终季开画9。9分，反少年漫的胜利？作者魏晓琳我画的全部是丑的事物人们从中得到了乐趣，不知怎的，它就流行起来了。进击的巨人漫画作者谏山创或许自己都没有想到，这部作品会带来如此巨大的热度与好评。就在近日进击的巨人第四季还好狼殿下有肖战作者王莹编辑友子年底清库存的日子，毫无前期宣传的空降剧已经不再稀奇。然而像狼殿下这样同时上线爱优腾三个平台并在上线当天对VIP用户一次性放出全集的剧，不仅在今年，在过去几年也是闻所恋与制作人三周年音乐会圆满落幕爱乐乐团倾情演绎12月12日晚，超人气乙女游戏恋与制作人携手上海爱乐乐团和指挥家张亮联合打造的恋与流年恋与制作人三周年音乐会在上海东方艺术中心歌剧厅心动奏响。结合交响乐民乐以及电声音乐演奏游戏原声今夕何夕刚播不久，金瀚又一古装剧来袭，女主颜值超高近段时间开播的电视剧是一部接着一部，真是让人眼花缭乱！先是李沁主演的狼殿下，再到林更新主演的最初的相遇，最后的别离，然后是金瀚主演的今夕何夕，每一部都是精彩万分，让人直呼过瘾！其中从结婚开始恋爱没播完，周雨彤又一新剧来袭，男主实力不俗近日由周雨彤和龚俊主演的爱情剧从结婚开始恋爱，热度颇高！该剧不仅收视高，而且口碑也取得不错的成绩。剧中周雨彤饰演的女主角鹿方宁，也是凭借着超高的颜值和出色的演技，圈粉无数。然而从结乔欣小风暴刚播不久，又一古装爱情剧将播，男主有颜值有实力近段时间开播的电视剧是一部接着一部，真是让人眼花缭乱！先是李一桐主演的只为那一刻与你相见，再到张鲁一主演的大秦赋，然后是乔欣主演的小风暴之时间的玫瑰，每一部都是精彩万分，让人直呼过相遇别离上线不久，林更新又一新剧将播，女主颜值实力都不俗最近上线的新剧是一部接着一部，真是让人眼花缭乱！先是李易峰主演的隐秘而伟大，再到李沁主演的狼殿下，然后是林更新主演的最初的相遇，最后的别离，每一部都是精彩万分，让人直呼过瘾！其中最龚俊从结婚开始恋爱还未收官，又一新剧热拍，女主让人期待最近热播的电视剧是一部接着一部，真是让人直呼过瘾！先是龚俊主演的从结婚开始恋爱，再到窦骁主演的燕云台，然后是李易峰主演的隐秘而伟大，每一部都是精彩万分，让人印象深刻！其中从结婚开始大秦赋刚播，张鲁一又有一部爱情剧来袭，女主颜值实力不俗近日开播的电视剧是一部接着一部，真是让人目不暇接！先是陈晓主演的了不起的儿科医生，再到陆毅主演的只为那一刻与你相见，然后是张鲁一主演的大秦赋，每一部都是精彩异常，让人大呼过瘾！其中