让男人魂牵梦萦的女人，长什么样？ 国民性感女神张雨绮，就是最好的答案。 前阵子因为浪姐大火，让#张雨绮身材# 一度霸屏了热搜榜No.1！ 明明是生过两个孩子的人，却依然有着盈盈一握的细腰，细直的美腿，若隐若现的胸线...... 品品这身材气质，难道不像18岁少女？！ 网友纷纷留言哀嚎：为什么娱乐圈的女人都不会胖！ 百度搜索明星减肥法，我想你一定看到过这样丧心病狂的节食招式： ＂米线只吃一根，泡面只吃四口，更有甚者，干脆一口都不吃......＂ 难道靠疯狂的节食真的可以和明星一样＂又瘦又美＂吗？ 这哪是在拼身材，是拼命吧！ 其实不然，告诉你们个扎心的真相，在哈佛的研究报告中，早就发现了节食对抗减肥作用甚少。 听听专家怎么说▼ 同时，研究还表明：真正决定女人身材曲线的，是身体内部的代谢功能。 为什么这么说呢？ 女人过了25，新陈代谢逐渐减慢，缺乏代谢细胞的身体，只能任由脂肪增长，止都止不住。 例如：20岁的时候，少吃两口，几天就瘦了；但25岁之后，代谢降低，喝口凉水都会发胖。 背后的真相，就是代谢低。 扎心不？人到中年，代谢力降低本就无可厚非，胖，在所难免，人人难免。 难道就只能认命吗？胖着过完下半辈子？让代谢毁了下半生？ 以前的我可能会说，都几十岁了，听天由命算了。 但现在的我，知道了一个提升代谢的方法，这命，我不认，我要跟他一样，逆天改命！ 2018年爆火电影 《红海行动》第一肌肉男石头哥...... 竟然是被亲妈嫌弃的200斤大胖子 还记得2018年春节档大热的《红海行动》吗，观众被男主杜江的硬朗肌肉疯狂刷屏。 但说到肌肉，杜江这样的只能排第三。 片中真正的第一肌肉男，是在电影里并没有怎么秀过肌肉的＂石头＂扮演者--王雨甜。 《红海行动》左边：杜江 右边＂石头哥＂王雨甜 ▼ 他在电影中荷尔蒙爆棚、够帅！ 在私下也是一个十足的硬汉——身体线条硬朗，100%的超模！ 记住这些图，接下来的图吓掉你的下巴▼ 但别看他这么＂猛＂，他的真名叫做王雨甜，圈内人都叫他＂甜甜＂！ 这名字，又甜又萌，就像他曾经的样子：又软又萌—— 不用怀疑你的眼睛，这真的是石头王雨甜▼ 王雨甜坦言，他是天生就胖的人，大学毕业更是胖到了200斤。 毕业后，亲妈为他介绍女孩儿相亲，都嫌当时的他太胖了，纷纷＂丑拒＂。 亲妈对他说：你这么胖，哪有人喜欢你啊？ 也许真的被相亲伤得太深，王雨甜终于意识到——肥胖，会毁了自己。 减肥，成了他的头等大事。 然而，现实是残酷的，他空有一颗减肥的心，却没有减肥的命—— 王雨甜为了能够快速瘦下来，一米八的身材，一天只吃一套煎饼果子！ 瘦是瘦了，活生生把自己饿瘦了，但最终也把自己送进了胃科！ 被大夫紧急叫停减肥计划：你这是瞎搞！这样（节食）减肥，以后肯定反弹！ 果然，减完不久又打回原形，还减出了肠胃病。 为了让自己不再饱受肥胖的折磨，王雨甜翻遍了国内外各种关于肥胖的研究报告，只为了找出减肥的方式。 结果，还真被他找到了！！ 他在哈佛大学一项关于基因和复杂性疾病的研究成果中，发现这样一句话： 代谢越快，热量消耗越多，脂肪燃烧越快 什么意思？ 简单来说，代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车，如果能把它的速度提上来，脂肪燃烧也能来个大提速。 也就是说， 要是代谢速度快了，就算你躺着，脂肪也会自己燃烧，就算躺着，也会瘦。 举个例子，基础代谢率高和低的人分别吃了一块肉：代谢率高的人，什么事情都不做，静静地躺着，就能把热量全部消耗 代谢率低的人，什么事情都不做，能消耗一半，另一半就耗不动了，变成了脂肪... 而王雨甜，正是属于代谢低体质，代谢低，导致他胖了22年！ 搞清楚这一点的王雨甜，开始着手他的减肥之旅—— 王雨甜一个月怒甩40斤的代谢燃脂秘籍 长按识别下图二维码，即可订阅课程 ▼ 提高身体代谢速率 30天甩肉40斤！ 200斤大胖子逆天改命！ 无论是哪一种情况的代谢低，只要能提高代谢，变瘦也是顺理成章的事。 提高代谢，听上去很难，但事实却是：产生代谢的，是肌肉活性！只要做一定的动作，让肌肉活动起来！ 肌肉一旦被激发，身体会迎来一个代谢的高峰，代谢系统高速运行，并将持续两个小时。 你可以简单理解为： 激活肌肉=激活代谢 = 即使坐着不动，脂肪也得燃烧两个小时 王雨甜发现，他在做某些简单的运动动作的时候，会让他肌肉的弧度更快显现。 说明什么？ 这些动作，是能够提高肌肉活性的，能有效提高代谢速度。 他把这些动作做了汇总，反复尝试，这个200斤的大胖子开始掉秤了！ 他把这些动作汇总成视频▼ 最快的时候，一个月内，在完全没有节食的情况下，他甩掉了40斤。 更牛逼的是，2012年，王雨甜凭借皮下脂肪4.8％的超模身材，顺利打进了Manhunt世界男模大赛。 最后拿到了全球季军和最佳身材奖！ 完美逆袭！！！ 王雨甜拿到Manhunt世界男模大赛最佳身材奖▼ 因为＂四级代谢循环燃脂法＂减肥成功的王雨甜，开始在娱乐圈＂展露头角＂。 这套燃脂方法有多厉害？ 作为名模，他跨行受邀去BTV《快乐健身一箩筐》中担任健身导师，指导500+素人科学健身 不仅如此，因为这副好身材，《红海行动》、《紧急救援》的导演林超贤甚至邀他转行拍电影： ＂看了他的身材后我决定一定要他来演我的电影！＂ 但真正让＂四级代谢循环燃脂术＂一战成名的是：王雨甜帮助《红海行动》剧组度过的一次小小＂危机＂。 故事是这样的：在《红海行动》导演在首映上自爆＂黑料＂——电影拍摄期间，其实出现了一次超级尴尬的局面：剧组伙食太好，电影的主角们长胖了... 张译、杜江、黄景瑜无一幸免。 这一胖，一度让拍摄陷入停滞。 幸好有王雨甜这个超模教练——他带着胖了的杜江、张涵予、黄景瑜他们，利用拍戏间隙的十几分钟一起锻炼。 这群发胖的人，杀青后不仅没胖成，身材反倒变得凹凸有致！ 石头带着《红海行动》剧组快速瘦身▼ 也是从那时起，那些需要急速瘦身的明星们只要一发胖，就会立马找到王雨甜。 因为他们知道，只有石头王雨甜，才能短时间内让他们的身材尽显！满足上镜的需求！ 你们的男神彭于晏、胡军 都在跟着王雨甜做＂四级代谢循环燃脂＂ 王雨甜一个月怒甩40斤的代谢燃脂 明星超模最信赖的减肥法，都在这里了 ▼ 如果25岁之后你还减不了肥， 那就告别这些错误的减肥吧！ 跟着石头哥一起 不需要专业器械，在家就能练起来 皮肤红润，减脂塑形，易瘦体质 1套课程即可收获三种效果 长按识别下图二维码，即可订阅课程 ▼ 王雨甜常跟学员说＂找到健康有效的训练方法，真的比你去埋头拼命干还重要。＂ 因为100次的错误训练，带来的损失可能是毁灭性的，不仅达不到理想身材，甚至造成严重的运动伤害。 为此，王雨甜把代谢燃脂的每个过程科学分成了四级：激活代谢，加速燃脂，肌力提升，精准塑形四个级别，循序渐进，确保每个小白都能一步步安全变瘦。 而这套自创的这套代谢燃脂运动，也被他称之为「四级代谢循环燃脂法」 到目前为止——已经帮助超过20486个胖子改变代谢！成功减掉1040吨脂肪。（注意了，是实实在在的脂肪！不是水分！） ＂1040吨＂是什么概念？ 这个重量，能在30秒之内把一辆汽车直接压成铁饼！ 是不是难以置信？别说你了，连业内人士都啧啧称奇：这个数据实在太吓人了！ 硬核！！！ 改变代谢速度需要多久？ 30天，每天10分钟 从易胖体质变易瘦体质 改变身体的代谢速度，需要多长时间？ 从王雨甜初次发现这些能够激发肌肉活性，提高代谢速度的动作，到现在—— 经过20486个胖子的试验和众多明星的认证，已经确认：30天，就可以让人体代谢翻一番！ 30天内，每日利用10分钟完成一套加速代谢速度的动作！就能让代谢跑起来，让脂肪无时无刻都在燃烧！ 甚至是睡觉，都在燃烧。 这么简单！简直就是懒人减肥必备！▼ 改变体质只要10分钟，你做不做？ 我做！怕什么？怕被骗？ 我不怕，都胖了几十年了，还差那30天吗？ 都是一些很简单的动作▼ 最让人拍手叫绝的是，王雨甜身边跟着他坚持30天后成功的平凡人，数不胜数： 三甲医院日夜颠倒的护士、熬夜通宵的主管、一手带大2个女儿单亲妈妈……她们根本没有太多钱像明星那样去请私人教练。 但是他们能快速瘦下来的秘诀，只有九个字——＂四级代谢循环燃脂法＂。 燕子 45岁 职场宝妈 生完孩子后，我胖到了165斤，几百块的衣服穿上身就像地摊货。 每天抽了十几分钟做代谢运动，不到1个月就瘦了26斤，小肚腩大象腿减掉了，40岁时又活出了20岁的模样，果然美丽是有方法可寻的！ 减肥前后一个月相差5岁！▼ 孟霆 35岁 媒体工作者 老婆给我报名的时候，我满心不屑，减肥哪有那么容易呀，尤其是中年男人，我的啤酒肚，比怀孕四个月还糟糕。 没想到现在2个月下来，不仅减掉了啤酒肚，还练出了腹肌，男人味满满。重点是不用去健身房，每月省下几百块，在家徒手就能瘦！ 左图是50岁大叔，右图是25岁帅小伙！▼ 林小柔 25岁 时尚博主 我是那种头天晚上喝多两口水，第二天起来就胖得肿了的人。 现在提升了代谢力，有时睡一觉起来也会瘦一两斤，放在以前，我想都不敢想。 左图是乡村风，右图是时尚博主！▼ 更爽的是，有很多人身材变好不说，重点是，代谢提升之后，整个人显得年轻了3倍不止。 这也是为什么那些大牌护肤品老是说＂提高新陈代谢更显年轻＂，就是这个道理！ 但是代谢显年轻这回事，还真不是敷点面膜抹点面霜就能解决的，而是由内而外的，细胞不激活，怎么显年轻？ 代谢就是这么重要！燃烧脂肪，靠代谢！显年轻，靠代谢！ 长按识别下图二维码，享79元限量最低价 ▼ 只要你是这种人 只要你满足这些条件 就可以一个月瘦！ ▼喝水都胖的易胖体质 减肥多次还是不成功 瘦，但腰有赘肉手有拜拜肉 皮肤下垂、肉下垂 身材不紧致、不挺拔 没时间没精力去健身房的 如果你是以上这些人，恭喜，你即将改变！ 只要你满足以下这两个条件，恭喜，你一定可以改变成功！有15分钟空闲 愿意坚持37天 如果你还有以下问题，那你一定要学！脸上有色斑 手脚冰凉、怕冷 跟着曾经200斤的石头哥王雨甜练习「四级代谢循环燃脂塑形法」，你可以改变！ 这个王雨甜教练太反差萌了吧？▼ 30天的课程，每天只要10分钟！ 不用节食、不用疯狂运动、只要简单几个动作，就能改变代谢！ 节食、狂运动都是没有用的！ 只有自己的代谢才是减肥的救星！只有你自己才是减肥的关键！ 石头哥王雨甜为了学员能够达到理想瘦身效果，确保大家在改变易胖体质的同时、稳定易瘦体质！ 还为课程加赠了—— 专门为明星定制的双周营养瘦身食谱！ 30天轻松练习 免费双周瘦身食谱双管齐下！ 代谢提高 稳定体质▼ 也就是说！ 课程只要79元 79元 = 30天「代谢循环燃脂塑形法」 + 石头哥为明星学员定制的 双周瘦身食谱 长按识别下图二维码，即可订阅课程 ▼ ↓↓来看这干货满满的课纲 25+的女人，好好想一想吧：你真的甘心做个被人嫌的＂土肥圆＂吗? 真的甘心被人说是行走的＂五花肉＂吗? 真的甘心被孤立或被当成小透明吗? 真的甘心买衣服时被店员看不起吗? 其实，年龄从来不是女人的障碍，身材也不应该成为让你变美的障碍。 只要你爱自己，想活得漂漂亮亮，无论你是30岁、50岁，还是80岁，你都可以让自己变得更美好。 健康瘦下来，让自己先看得起自己，才能让别人看得起你，永远别把自己当成是待价而沽的商品 记住，你很贵，谁都买不起！ 而我们能够帮助到你的就是在这个课程里教你科学变瘦、变美，让你少走冤枉路，少花冤枉钱 全面系统的教学特色 解决你的四大减肥难题 ▼ 现在机会就在你眼前！ 这一次，你确定不抓住吗？ ▼ 随时学习课程更加方便 点击免费领取一节试听课~
消失一年突然官宣生子，32岁被宠成小公主，她太让人羡慕了吧近期时尚圈最爆炸的消息，大概是超模孙菲菲带来的。消失一年多的她，一出现就公开重磅新闻官宣生子！她在社交平台上晒出儿子的满月照，配文写道MybabyKenKensayhi，肯肯今天满欧阳娜娜躺在地上拍大片，穿露肩装比例出众，头发状态令人羡慕说起娱乐圈中的00后女明星，想必很多人的脑海中会出现欧阳娜娜这个名字，本来娱乐圈中的00后女明星不是很多，长相才华身材人品都很出众的00后女明星就更少了，欧阳娜娜算得上是其中之一，钟楚曦在海边拍大片，肩膀上沾满了沙子，被指不够精致近日，钟楚曦在个人社交账号中更新了一条动态，一次晒出了六张近照，并配文海边，日暮，短短几天的时间，钟楚曦更新的这条动态就被阅读了将近100万次，可见钟楚曦更新的这一条动态引起了很多赵又廷真是好福气，高圆圆穿白裙拍大片，身形饱满让人羡慕说起娱乐圈中的明星夫妻，相信很多人会想到高圆圆和赵又廷，这对明星夫妻，相当的低调，结婚这么多年，没有什么负面新闻，给人的感觉三观很正，以前并没有觉得赵又廷很有福气，结婚多年才生了孩江疏影海边度假照曝光，穿泳装韵味十足，22小时阅读量超过9万在我的印象中，江疏影是一位演技很不错的女演员，在娱乐圈打拼了这么多年，出演了不少的电视剧，而且有不少的电视剧被称为经典，不过，从网友们对她的态度来看，相对于江疏影出演的电视剧来说，金晨在海边拍大片，穿高定长裙优雅华丽，双手叉腰气场强大提到金晨这一位女明星，相信很多人想到的都是她拍的影视剧，毕竟，金晨的演技很不错，在影视剧中塑造了很多经典的角色，不过，应该也会有人和我一样，想到的是金晨拍摄的写真大片，其实，金晨除秦岚晒海边度假照，10小时阅读量破20万，高人气羡煞旁人说起秦岚这一位女明星，想必很多人都会想到她的影视作品，秦岚是一位演技很不错的女明星，基本上她出演的电视剧都很受欢迎，不过，这几年，秦岚并不是很活跃，已经好久没有新的影视剧上线了，本他知名度比蒋大为高，多次上春晚，如今因病去世享年79岁3月3日，歌坛传来一个不幸的消息，那就是著名的歌唱家克里木同志，因心衰竭于今天凌晨零点三十分去世，享年79岁。克里木身为一名维吾尔族的歌唱家，他唱歌除了动听有趣之外，他还有着潇洒的她是星二代，出道10年未走红，如今参加我家那闺女被寄予厚望现在的综艺节目多如牛毛，但是能让观众记住的节目却凤毛麟角，我家那闺女绝对是其中优质的综艺节目，就在近日新一季的节目在观众的翘首期盼下终于开播了。节目中有一位嘉宾出现还是让观众很意外邓超孙俪人气低迷，有望因芒果综艺洗白，效仿凌潇肃唐一菲？娱乐圈是一个瞬息万变的圈子，今天你有可能处在人气的巅峰，明天就有可能跌至低谷，这样的例子数不胜数，就这2020年初始，有一对明星夫妇就有了这样的经历，他们就是邓超孙俪。邓超孙俪因戏她因金婚成名，如今在安家中被赞，可惜成了谢幕之作最近有一部电视剧让观众看着是喜怒哀乐五味杂陈，这部电视剧就是安家。因为电视剧是以房产中介卖房为故事背景，剧中展现了许多普通老百姓的生活，讲述了各式各样的百态人生。虽然剧中都是讲述小