抑郁焦虑不开心的人，来看看这20个为什么，帮你解开心结

　　你没必要成为万事通，所以你无须知道十万个为什么的所有答案。很多时候，最困惑一个人的只有一个为什么。
　　1.为什么长得不好看？
　　答：相貌只是一个符号，它只能表明你是谁，并不能表明你怎么样。上天在赐给每个人相貌的时候，并没有赋予其特别的含义，它主要的用途是区别出不同的人。没有人会看不起一个长得很丑的能人，因为在这个现实的世界里，大家都从心里认为一个人的本领要比一个人的相貌重要得多。
　　2.为什么那么穷？
　　答：因为你还没有真正努力奋斗过，你的潜力还没有被使用。你还没有找到生活的重心，一直过着得过且过的生活。你需要给自己的人生确立一个目标，并为之不停地奋斗。不要再用颓废的心态来面对这个世界，否则你会一直穷下去、一直烦下去。
　　3.为什么哭比笑难看？
　　答：因为上天在创造你的时候，就希望你能够多笑一点少哭一点。
　　4.为什么烦恼那么多？
　　答：有些事情永远都不会发生，而那些该发生的事情你永远都逃不掉，因此，你需要学会面对现实。快乐也好，烦恼也好，时间还是那个时间，如此，你何不多给自己一些快乐呢？生活就是这样，你怎么去想，你就会怎么去过，多想想生活的好，你就会活得更好。与其天天烦恼，不如天天快乐。
　　5.为什么感觉活得那么累？
　　答：你的思想包袱太多了，是它们压住了你的心，所以你会感觉很累。你想要的太多，而得到的却很少，但你又不甘心，你这样能不累吗？该是你的就是你的，不是你的没必要苦苦强求。在这个世界上，有很多人和很多事是你左右不了的，做好自己，才是你最需要做的事情。知足常乐，别什么都想要。
　　6.为什么别人都不理解你？
　　答：想让别人理解你，那么你必须先学会理解别人。只有彼此间真诚地沟通以后，才可能彼此理解。你不说，他也不说，大家都把心事隐藏在心底，那当然不会相互理解。不管别人理不理解你，你都应该把心放宽一点，不要把一切都隐藏在心底，整天闷闷不乐的。从容面对一切，淡定等待结局。
　　7.为什么总是被别人看不起？
　　答：很多时候，不是别人看不起你，而是你自己看不起自己。如果你真的看得起自己，又怎么会那么在意别人怎么看你。只要你努力让自己变得越来越好，又有谁还会看不起你呢？别人只会看不起一个破罐子破摔的人，不会看不起一个努力向上的人。
　　8.为什么会那么脆弱？
　　答：你能有多脆弱，你就能有多坚强。当你非常在意一件事情的时候，如果这件事情没有做好，你就会表现出脆弱的一面。因此，你应该学会把事情看淡一点，凡事顺其自然，你就会更多地表现出自己的坚强。成败得失本是自然之事，你应该学会接受。
　　9.为什么总会觉得那么无聊？
　　答：偶尔无聊很正常，但如果一直无聊，那只能说明你没有上进心，你安于现状。当然，也有可能是你把自己封闭了起来，你不懂得主动发现生活中的乐趣。多做事，多去发现生活的美，你就可以活得很充实。
　　10.为什么总是犯错？
　　答：你不懂得反思，懂得反思的人绝对不会让同样的错误再犯第二次。很显然，做事不认真、喜欢敷衍别人的人，会经常犯错。如果你能认真地对待每一件事情，并经常反思自己曾经犯下的错误，你就会变得更好。
　　11.为什么总会有人恶意诽谤你？
　　答：没有人会去诽谤一个一无是处的人。别人总喜欢恶意攻击你，那说明他肯定不如你，你比他优秀、比他成功，他羡慕你、嫉妒你，所以才会攻击你。他在现实世界中比不过你，就只能通过语言来贬低你，从而在心态上抬高他自己，以使他获得一种满足感。如果你是一个一无是处的人，肯定不会成为别人的攻击对象。
　　对于那些喜欢诽谤别人的人，你不应该跟他们计较，更不应该因他们而烦恼，而应该同情他们、可怜他们。当然，这一切的前提是，你自己必须行得正，否则必然会走向失败。身正不怕影子斜，身若不正，即使不被别人打败，也会被自己打败。
　　12.为什么被人甩了？
　　答：不是因为你不爱他，而是因为他不爱你。想象一下，和一个不爱自己的人生活在一起，你会觉得幸福吗？因此，你没必要因为他的离去而一直悲伤，为一个不爱自己的人而悲伤不值得。相反，他的离开可能会给你提供一个更好地选择另一半的机会。
　　13.为什么那么内向？
　　答：你内心非常敏感，而且非常在意别人怎么说你、怎么看你，你害怕在别人面前暴露出自己的缺点，这一切都让你不敢在别人面前表现自己，从而使自己变得内向。其实，相较于别人来说，你自己怎么看自己才是最重要的，你的人生不需要总是看着别人的脸色行事。太在意别人的看法，只会让自己失去真实的自我。
　　14.为什么那么迷茫？
　　答：你没有一个明确的目标，你想做的事情有很多，但又不知道该从何做起，怎能不迷茫？你应该先把自己从幻想世界拉回到现实世界，然后再确定一个目标，并为之行动。行动可以化解任何迷茫，因为有行动就会有结果。
　　15.为什么过得不幸福？
　　答：幸福只是一种感觉，你怎么感觉，它就怎么存在。幸福不在于拥有得多，而在于计较得少。你今天所拥有的都是可能会失去的，试想一下，假如失去了它们你会怎么样。因此，你今天能够拥有这些，其实本身就是一种幸福。幸福就在你身边，不要假装看不见，懂得珍惜的人会更幸福。
　　16.为什么会发生不幸？
　　答：没有谁的人生是完美的，每个人的人生或多或少都会有些缺憾。不过，人生十分精彩，就算你失去了其中九分，剩下的那一分仍然可以让你精彩一生。
　　17.为什么想要的总是得不到？
　　答：因为你总是想要得到那些自己在当前阶段无法得到的东西。做人还是要实际一点，什么是自己现阶段可能得到的，什么又是自己现阶段不可能得到的，应该搞清楚。不要总是把自己的心放在那些不切实际的东西之上，先把自己最可能得到的东西拿到手再说。想要得到就必须付出，每一次的得到都是自己一步一步付出的结果。
　　18.为什么一直无法从伤痛中走出来？
　　答：你的心还停留在过去，你一直让自己的心沉浸在过去那些已经失去了的美好之中，却忽视了未来可能属于自己的更多美好。做人应该向前看，未来永远比过去更加值得你去珍惜。
　　19.为什么出身那么不好？
　　答：学会接受，才能改变。出身只是你人生的一个起点，它无法决定你人生的终点。出身不好给你提供了一个更大的改造自己的机会，你完全可以凭借自己的努力，不停地得到那些你从来没有拥有过的东西，而每一次的得到都会令你加倍快乐。
　　20.为什么总是落后于别人？
　　答：你太过于被动，你需要变得更加主动一点。只有在思想上领先别人，在行动上超前别人，你才会将别人甩在身后。无论做什么事，都要讲究效率，没有效率地做事， 事情就会被贬值。
　　你的为什么，有你的原因，要学会问自己，更要学会答自己。不明不白必然会导致糊里糊涂，只有明白做人，人生才会更好。