同样是美女 由于地域的差异 生活习惯的不同 种族基因的不同 国外的美女总是比国内的美女惊艳几分 深邃的五官 少了份英气 多了份青春活力 着一身的清纯甜美 温文尔雅 仿若初恋般的感觉 看似一切文静的背后 她却拥有辣妹的翘臀 完美的柯基臀 令人遐想万分 什么是柯基臀？ 顾名思义就是像柯基的屁股一样 圆润紧致又上翘 腰臀比例是非常完美的 随随便便穿一条紧身牛仔裤 都可以展示得一览无遗 格外吸睛养眼 当然 这不是最致命的 她那诱人的腹肌 也可谓是锦上添花 配上甜美的笑容 让那枯死的树 再次盛放于春天之下 这样一位有颜有材的小姐姐 竟然是位00后 看来国外的小姐姐 都是略显成熟 她来自德国 名叫 Salome Elena 别看她年龄小 她可是位小有名气的健身博主了 你以为人家一开始就是学健身的？ 不，人家一开始只是学芭蕾的 但是呢 因为她体型娇小 不得不放弃舞蹈梦 在偶然的一次机会下 接触到了健身 自此与健身形影不离 刚开始健身的时候 她只是追求身材而已 久而久之 随着对健身的深入了解 她开始热爱上了健身 由于从小学习舞蹈的关系 她在健身方面取得不错的成就 身体的柔韧性 让她在学习训练动作时 掌握得挺快的 越看似简单的东西 往往在背后付出了很多努力 在这样一个花季少女的时期 她放弃了吃喝玩乐 而是勇于健身 不受外界干扰 对于很多人来说 她已经打败了许多的同龄人 她的青春贡献给了健身房 但她所做的一切没有白费 接下来给大家分享几个 Salome的虐臀日常 这图看似有点假哈哈哈 但是确实是真的实拍图 热衷于旅行的她 总是会拍些奇奇怪怪的图哈哈哈 但都很美哈哈哈 岁月是把杀猪刀 漂亮媳妇终究熬成了黄脸婆 但只要你肯健身 最美的人就是你！ 当她脱下健身服 穿上雪纺连衣裙的那刻 她真的只是个乖巧的美女而已 撸铁的妹子就是得劲 久而久之 大家也都期待她的下一次分享 就这样 健身博主从此诞生 接下来给大家分享3组动作 Salome同款哦 想练的赶紧训练起来吧 第一组 动作1：臀桥（3*20） 动作2：驴踢（3*15） 动作3：消防栓式 （3*15） 动作4： 俯卧后抬腿（3*20） 动作5：弹跳式后抬腿（3*20） 动作6：阻力带侧抬腿（3*15） 动作7：后抬腿-深蹲（3*15） 动作8：坐姿髋外展（3*15） 动作9：深蹲上步（3*15） 动作10：保加利亚分腿蹲（3*15） 第二组 徒手有氧运动 动作1：开合跳（3*20） 动作2：箭步蹲跳（3*15） 动作3：波比跳（3*15） 动作4：登山跑（3*20） 动作5：深蹲跳（3*15） 第三组 弹力带练全身 动作1：（3*15） 动作2：（3*15） 动作3：（3*15） 动作4：（3*15） 动作5：（3*15） 动作6：（3*15） 动作7：（3*15） 动作8：（3*15） 哈哈哈 学废的就赶紧去训练吧
李维嘉代言奶茶疑似暴雷跑路，湖南卫视多位主持人接连翻车作为一位主持人，在荧幕前的一言一行都受到了观众的关注，特别是自己喜欢的节目主持人。而以娱乐综艺节目为主的湖南卫视，快乐大本营和天天向上两档王牌节目深受观众的喜欢。不过在这两天，快乐没有建筑，没有垃圾，未经人类打扰的地球居然这么美！今天是世界地球日，咱们来看一组养眼的地球自然风光照，没有PS，没有特效，更没有建筑，没有垃圾，去看看那些未经人类打扰的地方究竟有多美吧！一起来欣赏爱尔兰，伫立在海上数百万年的巨型海28张震撼的照片告诉你如果人类消失了，地球会变成什么样！如果有一天人类消失了，这个地球会变成什么样？那些我们曾经引以为傲的文明遗迹，在大自然和时间的力量面前会变成什么样呢？看完下面这组图人类消失后的照片，你会发现，也许这个世界本就属于大地球上最神奇的10个洞穴，原来地下世界如此奇妙！从古至今，人类探索的脚步从未停止，随着科技的发展，我们可以发现和踏足更多未知的领域，除了无垠的太空，广袤的深海，神秘的地底世界同样也是一个让我们充满无限遐想的地方，王尔德说过我们都地球其实是外星人的鱼缸？不信你看这些海洋生物的长相海洋里的一切总是那么神秘莫测，对于目前而言，人类对海洋的了解只有5，剩下的，依然是完全不可知的陌生领域。海平面之下，究竟是什么？可以确定的是，有无数怪异的生物许多陌生奇葩的生物，和这些触目惊心的照片，每一张都震撼人心，地球脆弱如斯话说，环境问题已经成了一个日益严重又被很多人忽视的问题，从人类文明在这两百年里的飞速发展，也伴随着大自然的无限牺牲，人类所到之处，垃圾污染动物灭绝特别是在这些年，各种灾难频发，背后一个年薪千万的已婚男自述让我一见就想疯狂追求的女人是这样的文六月陈小姐我曾在知乎上看到这样一个提问，为什么扎克伯格会娶相貌这么平庸的老婆？回答上千条，高赞回答几乎都在诠释一个问题那就是那些精英男人看女人从不只是外貌，而是这个女人的情绪价值王室宫斗再加戏码？疯狂的梅根夫妇，自传投出重磅炸弹，女王震怒梅根夫妇的传记寻找自由中声称，他们害怕公开反对君主制。讽刺的是，更新版本的这本自传在攻击君主制的道路上越走越偏。按照媒体的说法，这里面提到的爆炸性的言论可以毁灭君主制。可能是担心这潘石屹张欣跑了，疯狂抛国内资产入籍美国置业，小心苍天有眼2020年2月26日，潘石屹张欣夫妇以250亿元人民币财富名列2020世茂深港国际中心胡润全球富豪榜第729位。同时，潘石屹捐款的事情炒得是沸沸扬扬。最重要的一点就是，许多人认为潘中国粉丝追星疯狂！为韩团成员定制专属飞机应援，追星需谨慎一个明星之所以有很高的热度，主要是因为她们有无数的粉丝，有一些忠实的粉丝往往会组织一个团队，一般称呼他们为应援会。应援会里面的粉丝可以说是真正意义上的铁杆儿粉丝，他们不仅对明星的行郑爽粉丝又闹事，脱粉后疯狂造谣对家艺人，娜扎愤而起诉不留情面郑爽风波看上去终于到了临近终点的时候了，这几天外界对郑爽的关注度再也没有如往常一样高了，但是每每当郑爽风波快要停歇之时，总会有一些其它的声音将舆论再次顶起，而在这一次次舆论声重新掀