中年夫妻感情的凑合,扯下了中国式婚姻的遮羞布
真正的亲密关系,是婚姻中享受独处的能务,如果中年夫妻愿意给对方腾出足够多的空间,就会让感情变得温暖而亲密,而一旦要求太过于"苛求",而中年夫妻感情的凑合与讲究,不仅造成一见面就吵架,而且扯下了只不过吵架归吵架,却从来没想过离婚的"遮羞布"。
尤其是对于中年夫妻来说,话不投机半句多已经成了沟通的常态,更有甚者都不能开口说话,一说话就会吵得不可开交,即便是把离婚挂在口头上,也从来没有想过真去离婚,这三方面的原因,扯下了中年人来说既现实又无奈的婚姻"遮羞布"。一个人的婚姻好不好,不是装的
在心理学家冰千里的《亲密而独立》中,他认为:一个人的婚姻好不好,是能看出来的。比如是否具备享受孤独的能力,它是衡量个人成长以及亲密关系和谐的一种关键能力。
换句话说,一个人如果想要亲密关系和谐,首先要看这个人在婚姻中是否具备接纳孤独的能力。因为真正的亲密关系,是在伴侣那里享受孤独的能力,而当中年夫妻都愿意给各自腾出相应的空间时,彼此的感情就是稳定和安全的。
在《亲密而独立》中冰千里提到一对夫妻,之前感情很好,几乎是形影不离,无论买菜、散步还是聚会都会选择在一起,然而当后来有了分离和独处时就无法忍受。
最终因为过于依赖的关系而发展到争吵和怨怼,甚至一见面就吵架,原因则有很多,比如:觉得对方不在乎自己了,爱淡漠和减少了;夫妻之间没有共同空间,尤其是孩子出生后;因为琐碎的生活,逐渐感到了疲惫。
这些都是吵架的一些原因,表面上看是因为理念不同,实际上则是在婚姻中对于感情欲求不足的一种情绪投射。
而想要拥有完满的婚姻,就要具备独处的能力,并能对方适当的空间,只有这时,两个人才是独立的个体,才不会因为琐碎的生活而感到焦虑,甚至引起争吵。尤其是对于中年夫妻来说,不仅遭遇年龄危机,同时也有着生活的压力,所以更应该学会独处。一见面就吵架的中年夫妻,为何不离婚
很多中年夫妻尽管一见面就吵架,但并不意味着过不下去,更不意味着要以离婚而结束婚姻生活。或者说吵架只是发泄自己对于对方不满的一种方式,甚至通过争吵的方式来宣告:我需要被重视,我需要价值感,我需要被看见,就好比若若一样。
若若是一位十几年经验的职场妈妈,不仅事业有成而且家境优渥,但就是觉得婚姻无聊透了,感觉婚姻像是一潭死水般沉闷,有着一种虚空和乏味。
若若说:我感觉和老公就像是睡在上下铺的兄弟,只是搭伙过日子。每天都会因为一些琐碎的事而争吵,我受够了。但是又不知道为什么受够了,也从来没想过离婚,貌似别人的婚姻也都是这样凑合的。
从若若的故事中,我们也能看到之所以中年人吵架但不离婚的三方面原因:
第一,吵架并不意味着没有感情,只是乏味。究竟是什么让原本相爱的夫妻,慢慢走上了"兄弟"的关系呢?实际上让中年夫妻乏味的并不是婚姻,而是日渐平淡的爱情。
换句话说,每年、每月、每周甚至每天面对的都是熟悉的人,自然也就没有好奇心与新鲜感,甚至最终懒得说话,懒得沟通,或者说一开口就会出现"三观不合"的争吵,但这并不是因为感情出了问题,仅仅只是厌倦;
第二,之所以吵架,是因为对婚姻期待过高。很多时候吵架并不是因为对感情有什么意见,而是因为对婚姻抱着太高的期望,比如说"什么都不说,一个眼神对方就懂得"。
从心理学上来说,懂得本来就是一种伪命题,没有人能做到"读心术",况且生活压力和工作压力都很大,很少有人能做到细致入微的观察。
第三,好奇与兴奋地消散。对于中年夫妻来说,无论是生理还是心理都已经到了半麻木状态,这时候与对方的好奇心便越来越少了。
而好奇是人的天性,也会时常发生,但对于耳鬓厮磨的夫妻来说,好奇心持续时间不可能长,而且会随着婚姻的过程持续下降。
所以说在这三方面原因下,中年夫妻的感情越来越淡漠,甚至因为缺少了很多的耐心与宽容,也就出现了越来越多的争吵,但这时候争吵也只是对于情绪的一种释放,并不是到了婚姻无法继续的地步,但同时这三方面原因既现实又有着无奈,也可以说几乎每对夫妻都无法避免。扯下夫妻感情不和的"遮羞布",才能和谐亲密
那么对于中年夫妻想要和谐的亲密关系,减少争吵又该如何去做呢?
心理学家冰千里在《亲密而独立》中认为:读懂婚姻中的乏味和厌倦,说明婚姻还可以改善,还可以重回亲密关系中去。而想要拥有和谐的亲密关系,可以从三方面做起:
首先,要明白相伴之爱才是持久的。比如说中年夫妻之间除了炽烈的爱情之外,还有维系紧密的亲情,还有信任与互相理解关注,以及对于家庭共同的安全感;
其次,中年夫妻更要有仪式感。比如说记住对方的生日和某个重要的节日,一起散步,一起回忆当初热恋时的约会等,这些都是生活的仪式感;
最后,有效的沟通。中年夫妻应当明白吵架根本不解决问题,反而会引起感情的恶化,而有效沟通要秉承两个原则:
第一,要么就别谈,要么就深谈。也就是说如果沟通要就事论事,要保持着平和的心态,并带着解决问题的沟通目的;
第二,多用文字来交流。实际上语言有时候会引起双方的情绪与争吵,这时候可以多用文字来沟通,比如发个微信,留个纸条,或者写个信等。
当我们知道了中年夫妻吵架的原因后,就能够客观认识自己,找到和谐婚姻的基础,而最重要的是读懂自己对婚姻失望或不满的背后冲突点。
所以说中年夫妻一见吵架并不可怕,因为这些争吵也不是引起婚姻破裂的主要原因,最重要的是学会接纳自己,学会接纳对方,期待放低一点,将乏味的感情想办法盘活,这样就能更好在婚姻中活在自在,从而实现亲密关系。
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