女孩粗腿也蛮美，美女模特与众不同，练出迷人的双腿

　　导语：如今在我们身边有很多女孩对于细腿情有独钟，有些女孩儿就算是体重不高，也会着重打造一个纤细的大长腿，因为大家都知道自己下半身的比例可以拉长身高，让自己看上去更加苗条纤细，能够拥有一双大长腿是很多女孩向往的，但如今随着审美的不断改变，很多女孩也会反其道而行之，练就一双小粗腿，有很多模特通过这种方法让自己变得与众不同，一双小粗腿儿塑造出来的形象也蛮可爱，相比满大街的大长腿，她们看上去更有辨识度，一举一动也更能彰显女孩的魅力。
　　随着审美的不断改变，更多的女孩儿热衷塑造欧美范儿的身材，在这些审美之下，她们着重塑造自己臀部和腿部的肌肉线条，其实腿粗的女孩也蛮美，这样塑造出来的身体线条更有凹凸感，对于模特来说，她们的身材本身就非常高挑，在一双粗腿看上去更有曲线感，小编这次讲述的女孩就是如此，她通过健身塑造出了一双迷人的小粗腿。
　　大家都知道模特的行业竞争压力非常大，基本上每一个成为模特的女孩，都有了精致的脸蛋和凹凸有致的身材，这让每一位女孩在里面都不突出，这位女孩也算是另辟蹊径，通过健身来塑造自己的与众不同，她在健身中着重进行力量训练，让自己的双腿变得非常粗壮，她的大腿围度在60厘米左右，这与整体的身高形成了一个完美的对比，也正是这样的心态，让她在模特界中脱颖而出，只有让自己与别人不同，才会找到发光的机会。
　　其实健身给女孩带来的改变不仅是身材上的，正因为拥有了与众不同的小粗腿，使得女孩儿在人际交往中也更受别人的欢迎，自己的气质得以彰显，一举一动都尽显自信，女孩也正是凭借着这样的身材，让自己的事业用来转机，很多品牌也找她代言，她在T台上的一举一动总会引起观众们的欢呼，相信很多男孩都比较喜欢这样的身材，谁不想要如此好身材的女朋友呢？
　　每个女生都希望有好的身材，让自己能够时刻光芒万丈，但不能仅限于想想，还是要付诸于行动，只有坚持下去才能获得自己想要的结果，相信很多女孩都想拥有如此好身材的臀腿比例，那么笔者就在这里推荐几个有助于塑形腿部肌肉线条的动作方法，坚持下去，好的身材总会有。
　　手臂训练
　　为了使得整体比例协调，每一个部位的训练都要进行比较，在这里推荐的手臂训练就是平局运动，可以选择居家练习，坚持锻炼就会让自己的手臂变得紧致有型。
　　腰腹训练
　　真的腰腹训练有很多有氧运动可以进行，在这里笔者推荐瑜伽，瑜伽对于腰部和腹部的塑形效果尤为明显。
　　臀腿训练
　　下半身的肌肉线条对于整体来说尤为重要，大家可以在家练习深蹲动作，虽然这个动作已经非常常见，但并不能否定它的效果，随着动作的熟练，可以通过负重加强难度。
　　看到这里相信大家对于腿粗的女孩有了一个全新的认识，你觉得自己的身材完美吗？如果你也想用一双大粗腿就可以按照这几个动作进行塑造，你想拥有如此身材的女友吗？