20岁小伙跳湖，一句遗言道尽苦痛看哭众人，年轻人如何面对困境

　　3月16日凌晨，20岁的小伙站在郑州帝湖边，在自己手机里写下一份遗书后，决绝地跳湖溺亡。
　　他的遗书并不长，但遗书中有一句话道尽他人生的苦楚，说明了自己生而无望的死因，也瞬间戳中人们泪点。遗书中说：＂我是在逃避这样的生活，没有能聊到一起的朋友，我的一味付出好像没有回报。＂短短几句话道明＂死是自己的选择，是一种解脱＂，同时祝福自己的朋友能找到幸福。
　　短短几天时间，济南女大学生因从小父亲的变态教育和控制而自杀，离婚冷静期的女子带着一儿一女跳楼自杀，不仅是本性软弱的女孩子，昨天，20岁风华正茂的小伙子也疑因感情问题而跳湖自杀。
　　我们不禁要问：为什么有这么多的年轻人想不开？
　　人生不易，支撑我们活下去的到底是什么？
　　年轻的时候，我们都认为支撑我们活下去的是＂爱＂，一旦缺爱，像从小得不到正常的父爱和家庭温暖的女大学生；一旦爱而不得，像20岁依然没有聊到一起的朋友，付出得不到女友回应的小伙……生活的苦楚就像潮水般涌来，蒙蔽了双眼，让年轻人看不到未来和希望，直到放弃自己的的生命。
　　成年人的生活从来就没有＂容易＂两字，人生八苦——＂生、老、病、死、爱离别、怨长久、求不得、放不下。＂没有经历过＂生、老、病、死＂的年轻人，困扰年轻人的往往是＂爱别离、怨长久、求不得、放不下。＂
　　然而＂一念天堂，一念地狱＂，只有经历过人生太多的苦痛，才会发现，人生就像历劫，必须一关一关地过，过去了就会变强大，没过去，身心就会堕入地狱，痛苦得无法呼吸。
　　现在的年轻人，从小物质生活还剩优渥，但单纯物质丰富的生活，少了苦难的磨练，这代年轻人往往经不起生活中的苦。他们体会不到，很多时候支撑着很多人走过孤独、贫穷、受辱等坎坷人生的，不是爱，而是对自己对他人责任、永不放弃的信念和不灭的希望，而活着，才有可能会看到明天新的希望。
　　从小在苦水泡大的小徐老师，人生中也曾数百次想到＂一死百了＂，然而，最终支撑着我活下来的是——＂我不服！＂
　　所以，年轻人如何摆脱生活困境，小徐老师以过来人的身份分享以下几点心理战术：  一、永远不服，永远不被生活中的不幸打倒。
　　爱别离，求不得，怨恨生，放不下，是年轻人最容易陷入的痛苦，但处于此种苦痛的年轻人，你有没有想过，爱而不得，求而不得，有可能不是真爱，既然不是真爱，又有何怨怼可生？
　　人，无论经受多少打击，一定要有坚定的信念——
　　去爱吧，就像从没受过伤害一样；唱歌吧，就像没有人聆听一样；跳舞吧，就像没有人注视一样；工作吧，就像没有人注视一样；工作吧，就像不需要金钱一样；生活吧，就像今天就是世界末日一样。
　　人生不止眼前的苟且，还有诗与远方，而永远不服，永远不被生活中的不幸打倒，这条路走不通，就换条路，不达幸福目的不罢休，这才是我们活着的目的。
　　二、坦然做个对自己负责的好人。
　　小徐老师人生最灰暗的时段，一直想：我这么好的人，我这么努力的人，我这个一心为他人着想的人，一定会过得好，否则老天爷都会对不起我，就算老天爷不可怜我，我只要不死，就不会自我放弃。
　　就是这样的信念，支撑着既然每天过着泪流成河的日子，也咬着牙好好生活，尽人事，不问西东，静等花开。也正是这样坦然的心态，才不至于做出不理智的事来。
　　三、走错路，要及早＂止损＂，勇于放过自己和他人。
　　人非圣贤，孰能无过，特别是我们在年轻时选择的路，选择交往的人，难免去有将自己推入死胡同境地的时候，此时，无论自己已经付出了多少，一旦到了自己无法控制的地步，就表明我们可能走错了路，此时要及早＂止损＂，勇于放过自己和他人。
　　总之，人生不易，但也没有过不去坎，因为每咬牙过一个坎，我们就变得强大一些，所谓＂山重水复，柳暗花明＂，人生就是这样，只要活着，才能有之后的无限可能。希望大家都能善待自己并遇到更好的自己。