对个体而言，有爱的原生家庭是好助力，不好的原生家庭却是个泥潭，越是挣扎越，陷得越深，越是过得不好，越是心力憔悴，自己跟自己无法和解。
　　所以呀，原生家庭不好，就不要在原生家庭成员互相折磨，不管是原生家庭还是自己，其实最重要的首先是自己。
　　原生家庭中，对你好的你就报以真心，随时想在你身上找存在感的，明里暗里对你有心理竞争的，你就放下你与TA的这段关系，看淡看轻不在意。
　　再也不需要在意不管在心理上还是利益上主动（恶意）与你有心理竞争的原生家庭成员，例如兄弟姐妹、父母。
　　因为，有的时候，我们已经无法去改变成年人的思想，也没有责任去改变，作为友善的一方，我们只能改变我们自己。
　　只要我们走得足够远，足够好，别人就追不上了。
　　可是，想要走得足够好，足够远，最关键是要内心放下，斩断过去，把专注力放在赚钱上、寻找心理同盟上。
　　专注赚钱，足够多的钱能让你有足够的底气，寻找心理同盟是找和自己一样心理、人格上的友军，互帮互助，互相支撑。
　　尤其在遇到困难的时候，心理同盟上的友军就是你度过困难的关键，也是你心理有依靠的保障，可以给到自己足够大的勇气和信心。
　　这种心理同盟的保障，甚至比不靠谱的家人亲戚更加让人觉得有安全感。
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宁静处处不配合，张雨绮忍无可忍有矛盾也得少数服从多数备受观众期待的姐姐团综姐姐的爱乐之程收视率不佳，观众们似乎对姐姐团失去兴趣，能感受到张雨绮万茜黄龄等人是想要七个人融合，奈何宁静不配合。最新一期的姐姐的爱乐之程，沦为姐姐们小型演唱新生日记2周安琴孕期才试婚纱，宁桓宇迟迟不求婚的原因牵强新生日记2里，周安琴和宁桓宇属于没有办婚礼就怀孕的夫妻，宁桓宇在娱乐圈内名气并不大，周安琴也是如此，但看新生日记2，能感受到两个人性格比较合拍，只是宁桓宇看起来有点太综艺了，比如想明道对印小天的称呼，汪东城对杜淳的称呼，折射男团小团体的现实前有芒果台的乘风破浪的姐姐，但凡参加节目的三十个姐姐，工作和热度都有显著提高，如今追光吧哥哥也相继播出，邀请了不同年龄段的男明星，其中包括早年有过节的杜淳和印小天，杜淳也因为插刀教章子怡狠批张楠演技，李诚儒直言于正艺人不该来，于正出声反驳最新一期的我就是演员3，张楠和盛一伦选择出演香蜜，前提背景是绿布的背景下，这非常考验演员的演技，考验演技的代入感。只可惜盛一伦和张楠演技一般，被叫停表演，众人很惊讶，包括小沈阳和于金莎勇敢表白，金晨想法现实，卡斯柏伤心直言我配不上她金莎和金晨都属于比较追求恋爱心动感觉的女生，最新一期的女儿们的恋爱3，又将要迎来抉择日，在恋爱方面，金晨的经验比金莎强，但对于感情的真诚度来说，显然金莎更真诚一些。面对主动追求自己黄小蕾跟黄渤王宝强沈腾是好友，拉踩金铭捧热依扎态度现实听姐说一票不专业的女明星说脱口秀，说脱口秀就是重点在于放松，不要太在乎女明星颜值形象，可以通过夸张来逗乐观众。黄小蕾的脱口秀比其他姐姐优秀，好笑，有趣。在现实生活里，黄小蕾担任的也蒋勤勤爆料当年娱乐圈恋爱现状，吴宣仪过于保守，偶像比演员难做现在的娱乐圈，一旦偶像谈恋爱网友就会哀嚎房子塌了进而引起脱粉，女偶像的话一旦谈恋爱，男生就会被各种指指点点，导致这段恋情也会被唱衰。像鹿晗官宣跟关晓彤的恋爱一度引发社交平台瘫痪，想张柏芝近照状态苍老，二儿子正面照曝光，没遗传谢霆锋的高颜值张柏芝近照状态苍老，张柏芝又参加综艺了，继乘风破浪的姐姐节目里全程划水之后，张柏芝又参加慢综艺生活节目让生活好看。和张馨予一起坐过山车，但张柏芝的状态真心好沧桑，皮肤松弛卡粉，眼影网红曝有女演员帮吴亦凡联系女生，侧面印证了都美竹的话？吴亦凡的事业遭遇重挫，品牌和平台纷纷宣布与吴亦凡解除合作，而一些小网红也陆续曝光和吴亦凡的聊天记录，其中的时间肯定是有重合的。但也有一些小网红比较理智，并没有因为对方是吴亦凡就失去婆婆的镯子刘茵男友是富二代和拆二代，婆婆反对婚事很现实婆婆的镯子是蓝盈莹和牛骏峰主演，蓝盈莹饰演沪漂女青年刘茵，不是上海本地人，从事人力资源工作，在上海工作9年的时间，牛骏峰饰演石磊，是上海本地人，跟刘茵相恋3年，但从来没有见过父母，现实版明星家暴？魏巍喝酒后跟佟晨洁动手，怒斥节目组继续跟拍再见爱人记录离婚夫妻重组旅行的节目，魏巍和佟晨洁是之前闹过一次离婚，因为魏巍酗酒，魏巍深情挽留佟晨洁挽救婚姻，而如今两人再次闹离婚，是因为结婚7年两人没有孩子，魏巍依旧不戒酒，佟晨