奔五奔六的老年人,护肤品在精不在多,备齐这三样就够了
说到护肤,有很多年轻女生能说出一大堆护肤心得,并且家里的护肤品也是堆积如山,反而是面部松弛,脸部出现皱纹的奔五奔六的老年人在护肤方面并不那么在意,其实奔五奔六的女人在护肤方面更是不能马虎,但是不用像年轻人准备一大堆护肤品,关键是"在精不在多"只要准备3样就够了。
今天我们就一起去看看奔五奔六的老年人在护肤方面应该准备哪3样护肤品,并且看一看这些护肤品应该选择什么质地,什么成分以及应该怎么去使用,给这个年龄段的女士一些护肤心得吧。 奔五奔六的女人不可或缺3样护肤品
No.1防晒霜
到了夏天,女人最大的敌人就是紫外线,所以防晒是重中之重,但是防晒的重要性却在老年人群体中并不是很普及。今天我们就先来说一说为什么要防晒?当皮肤遭受到紫外线的侵袭后,皮肤表皮细胞就会受到损伤,也就是我们常说的晒伤,而人体内的黑色素为了保护受损皮肤,就会释放黑色素颗粒,这些黑色素颗粒堆积在表皮就会形成色斑,或者让皮肤变黑,也会让皮肤变得很干燥,所以为了不让紫外线伤害我们的皮肤,防晒在夏天是非常重要的环节。
防晒的作用就是防止皮肤晒伤,从而防止黑色素沉积,因此每次出门,特别是去海边或者紫外线指数比较高的城市,一定要涂抹防晒霜。防晒霜是有防晒指数划分的,用英文缩写SPF来表示,比如SPF15的防晒霜,就是可将晒伤时间延长至15×30分钟=450分钟,防晒指数越高的防晒霜,时间长度也越长,大家可以根据自己的需求进行选购。
除了化学防晒,也就是刚才说的涂抹防晒霜防晒之外,另一个行之有效的防晒办法就是物理防晒。物理防晒就是通过面罩、帽子、冰袖、防晒衣、墨镜等物品来帮助皮肤阻挡住紫外线的侵袭,这里建议大家在做好化学防晒之后,也进行一下物理防晒,比如戴一顶遮阳帽或者面罩,这样才能给皮肤双重的保护,从而在防晒霜失效时,也不至于没有任何抵挡住紫外线的办法。
No.2眼霜
检测一个人是否开始衰老,就是看她的脸上是否出现了皱纹,而其中最直观的就是看她的双眼是否出现了皱纹,由此可见双眼皮肤的重要性。双眼皮肤如此重要,在平时的养护中不能小觑,所以准备一瓶好的抗皱眼霜很重要,什么是好的抗皱眼霜?首先好的抗皱眼霜要看成分,比如是否含有补水保湿或者抗皱的成分,如玻尿酸、A醇等。其次要看质地,看其质地是否轻薄,好推开,质地轻薄易推开的眼霜也比较好吸收。
在使用眼霜时,同样重要的还有手法,首先把眼霜点涂在眼睛下方,然后用手指轻轻将眼霜涂抹开并向眼角方向提拉,最后轻轻按压眼尾的穴位,好的护肤品加上好的手法才能达到事半功倍的效果。其实眼霜不仅可以涂抹眼部皮肤,像是法令纹、嘴角纹,都可以用眼霜来涂抹,达到改善皱纹的目的。
No.3面霜
基础护肤的步骤一般分为:洁面、爽肤水、眼霜、精华、面霜。面霜作为基础护肤的最后一个步骤可以说是重中之重,它不仅能够锁住之前几个步骤涂抹的产品的养分,同时也让皮肤与外界形成了一个屏障,挡住了不少细菌和灰尘。如果老年人觉得这么多护肤步骤有些麻烦,那也请一定要在洗脸后涂一层面霜,让皮肤有一个润泽的滋养,不要什么都不涂抹,这样皮肤会很干燥缺水,容易长皱纹。
在选择面霜时,最重要的两点就是成分和质地,成分可以根据自己的需求来选择,是保湿补水还是提拉抗皱,面霜的质地一定要选择不油腻的质地,这样在涂抹时才不会有搓泥现象的发生,同时也不会冒油堵塞毛孔。 奔五奔六的女人平时该怎么保养皮肤?
方法1:表情管理
无论是奔五奔六的老年人还是年轻人,都应该注重自己的表情管理,尤其是上了年纪的女人,更要多加留意,因为良好的面部表情不仅会延缓衰老,而且还体现了一个人的修养和内涵。举个例子,女人在笑的时候,一定不要哈哈大笑,笑得前仰后合,发出很大的声音,这样不仅会让人觉得很聒噪,而且太大的面部动作,久而久之会增加皱纹的产生,其实只要一个轻轻的微笑,就能表达自己的喜悦,同时也能让人觉得优雅万分。
方法2:面部按摩
每天都做几十分钟的面部按摩,不仅能够疏通穴位和经络,而且还有提拉紧致的作用。在面部按摩时,一定要注意手法、力度以及按摩的位置是否正确,这样才能消水肿、排毒、抚平皱纹。在面部按摩之前一定要涂抹一些乳液或者面霜,这样在按摩时才不会觉得干燥,从而搓伤皮肤,同时这些产品也会随着按摩手法被吸收进皮肤里,给皮肤注入营养。
方法3:定期敷面膜
想要皮肤水润有光泽,一定要做到定期敷面膜,功能性面膜,比如美白、去角质、提拉抗皱等功效的面膜可以2~3天敷一片,保湿补水面膜有条件的女士则可以每天敷一片,给肌肤注入大量水分。保湿补水面膜如果天天敷的话,还可以淡化痘印,改善假性皱纹,如果你想拥有蛋壳肌,那就从今天开始敷面膜吧。
以上就是今天的护肤心得分享啦,奔五奔六的老年人是不是学到了很多干货满满的知识呢?其实年龄并不可怕,可怕的是你的心未老先衰,身体也开始变得懒惰,思维也停滞不前,这才是一个人真正衰老的标志。如果你还有什么护肤心得想要跟我讨论,欢迎文章下方留言点赞,让我们一起变美变漂亮!
重新启程文茉莉有没有一段时间觉得自己过得特别丧,像身处在一片幽暗的森林里。婚姻事业家庭,多重危机,压力无处不在,逼仄得令人窒息。人生至暗时刻,环顾四周,没有人会来救你,你所能依靠的只有你自
在变老的路上,做自己就好文茉莉年岁渐长,皱纹渐长,青春在岁月中迤逦而去。时光无法倒流,我们虽然不能变得年轻,但可以在变老的路上,让自己心情愉快,变得更加美好。人到中年,终于明白,有时倾尽全力,也无法让所有
女人,最大的底牌是靠自己文茉莉近日,丽人丽妆董事长夫人网上寻夫在资本市场引起轩然大波,三八节当天,身为全职太太的翁淑华选择不再隐忍,被迫喊话寻夫黄韬履行家庭责任。11日,又有新进展,翁淑华发微博黄韬及其副
在薄情的世界里,深情地活着文茉莉人生海海,敢死不叫勇气,活着才需要勇气。麦家昨日新闻,合肥市一小区母子三人坠楼身亡,警方通报系家庭矛盾夫妻感情问题。母亲29岁,女儿4岁,儿子2岁,三个生命瞬间消逝,不去揣测
我们的爱该何去何从文茉莉昨日看到一则骇人新闻黑龙江巴彦县14周岁刘某某与其母亲庄某发生矛盾,将其杀害。嫌疑人刘某某已被依法刑事拘留,目前,案件在进一步侦办中。现在的孩子在想些什么?一再上演农夫与蛇故
女神节,做自己的白月光文茉莉也许每一个男子全都有过这样的两个女人,至少两人,娶了红玫瑰,久而久之,红的变成了墙上的一抹蚊子血,白的还是床前明月光,娶了白玫瑰,白的便是衣服上沾的一粒饭黏子,红的却是心口上
人到中年,大道至简文茉莉岁月倏忽,转瞬中年。鬓角的白发,暗生的皱纹,渐花的双眼,无一不在提醒你中年,已悄然而至。中年是人生最好的时候,如一壶老酒,经过了岁月的洗礼,愈发悠远绵长,历久弥香。人到中年,
好好说再见文茉莉好的爱情到最后,都是智慧和情怀,多少爱恨情仇,都是修为不够。木心人生如戏,生活远比电视剧狗血。行走其间,有时竟分不清自己是在看戏还是在演戏。本是凉薄听书人,怎奈何入戏太深。近
谁是你的摆渡人?文茉莉如果命运是一条孤独的河流,谁会是你的灵魂摆渡人?克莱儿麦克福尔摆渡人熙熙攘攘的世界,人流穿梭,在任何一个角落,每时每刻都有人在与生活的逆境抗争,孤独且无助,现实无法逃避,多想
总有云动风过时文茉莉生活还没有教会我们一笑而过的本领,我们还是会一次次摔倒,只是不会再那么害怕疼痛了。耿帅生活,就像打怪升级,一关接一关。多少次,你觉得终于咬着牙坚持着把眼前的事做完,快看到胜利
三月,想和您一起散散步文茉莉当你老了,头发白了,睡意昏沉,当你老了,走不动了,炉火旁打盹,回忆青春,多少人曾爱你青春欢畅的时辰,爱慕你的美丽,假意或真心,只有一个人还爱你虔诚的灵魂,爱你苍老的脸上的皱纹