程菲的幻灭史从跳马冠军到200斤的女胖子
2005年,她一跳成名,她就是"程菲跳"的铸造者—程菲。
在青春正好的年华里,她在各大赛事上拿下了九枚金牌并成为世界冠军。
她好像就是被老天追着喂饭吃的体操天才。
2008年北京奥运会上,
程菲带领中国女子体操队拿下了北京奥运会 体操女子团体金牌 ,
获得中国体操史上第一个女团奥运金牌 , 可谓是盛极一时!
然而人生不如意事十之八九 。
在退役后,程菲身材一度发胖臃肿。
27岁的她也因为这臃肿的身材,至今还未谈过一次正儿八经的恋爱。
程菲事后回忆,感慨万分:"感觉老天像是把我的机会都给掐断了。"
1988年一个名叫程菲的女孩在湖北省黄石市出生了。
程爸是东风汽车厂车间调度工人,程妈是轮胎厂的普通劳工。
程父早年练过武术,所以很注重培养女儿的运动意识。
3岁时的菲被父亲程立高送到业余体校训练打乒乓球。
后来因为训练成绩优异,教练推荐程菲到体操队那里继续深造。
从此程菲走上了体操之路。
程菲在四岁时就开始学习体操。
父亲会在家中的房梁上吊上杠杆,用这个来代表单杠;
地上画的粉笔线就成了程菲的平衡木。
程菲的童年枯燥单调,陪伴她的只有日复一日的训练。
她只记得,她在寒冬腊月起早摸黑跑步,边跑边哭。
若是练得不好,爸爸不但会教训她,而且还会没有饭吃。
程菲七岁那年离家到武汉训练。
训练了有一个多月,一次热身完后,她突然往回跑,不停地抽泣。
她说,她想家了。
教练安慰她,让把父母照片带到体操馆来可以睹物思人,
就像父母和她在一起一样。
单腿跳—双腿跳—蛙跳,前、后、 螺旋式升降跳—高半蹲跳—深蹲跳,
这组高难度下肢综合训练,要在规定的短短三分三十秒时间内完成。
动作必须规范,如双脚纵力向上跳跃,要求迅速蹬直脚踝与髋骨,
起跳时要求双腿竖直夹紧、手臂垂直伸过头顶、腰腹收紧,
在空中能够停留一段时间,并且要超过一定高度。
训练用的平衡木高达1.25米,而程菲那时身高不过才一米一左右。
然而这只是程菲在武汉体育学院训练的冰山一角。
一位合格的中国女子体操队队员的成长历程是:
不到五岁就开始训练,在二八年华参加一些比赛,
到了20岁左右便退役了,程菲也是如此。
4岁时,她就在老家的业余体校开始了训练,开始了她的体操生涯。
7岁时考入武汉体育学院体操队,
在11岁时天赋异禀的程菲就被选入了省队。
后因她在湖北省队的各种比赛中表现突出,
成绩优异,锋芒毕露。
仅仅两年后她就破格加入了国家队。
一般少女的十四岁还在上中学,
而天资卓越的程菲早已在国际赛事上初显身手。
2003年,程菲凭借高难度体操动作—"后空翻转体540度"。
在日本体操比赛中获得冠军,
并且在亚洲锦标赛上一举夺得两枚金牌。
一年后,国家体操队的一名队员因意外受伤无法参加奥运会比赛,
程菲抓住了这难能可贵的机遇,加入了中国队出征雅典奥运会。
2004年雅典奥运会,她第一次代表中国队参加了奥运会。
然而中国队在那一年似乎时运不济,
就连之前相对有优势的项目也没能把握住机会,连连出现失误。
由于队员们不给力的表现,被媒体戏称为"摔跤队"。
中国体操队在雅典奥运会上的成绩不尽人意,
仅仅获得了一枚金牌和两枚铜牌。
虽然程菲是奥运战场上的新人,但她的表现却是出乎众人意料。
她获得了自由操第四的优异成绩,其她项目也展现出非凡的潜能。
而当时的程菲只有16岁,才进入了国家队不到三年。
然而在雅典奥运会后的东亚会上,程菲由于操作失误而无缘金牌。
彼时的她正面临着自己体操事业的瓶颈。
程菲知道现在能帮她走出低谷的人,只有她自己。
在这种信念的坚持下,程菲没有因为一时的困难而放弃体操,
而是重新背着行囊再次向前方出发。
雅典奥运会后,程菲下定决心将训练重心转移到自由体操和跳马上来。
这么多年来,中国体操女子队的压倒性优势项目是平衡木和高低杠,
因此腿部力量的要求相对较低。
所以跳马和自由体操一直是中国体操女子队的弱势项目。
2005年,程菲在澳大利亚墨尔本世界锦标赛上以一个"程菲跳"一举成名,
拿下了中国女子体操历史上的第一枚跳马金牌。
接近满分的高分让其他选手啧啧惊叹,
"程菲跳"也创下了中国体操甚至世界体操的新纪录,
程菲跳或许有着比金牌更重要的意义。
在2006年的阿胡斯世界锦标赛上,
程菲深厚的体操功底让她一举夺得三枚金牌。
到了2008年北京奥运会,
程菲势如破竹带领着中国女子体操队夺得了第一枚团体体操金牌,
创下了中国女子体操界的又一新纪录。
让程菲引以为傲的是,她登上了象征着荣誉的国家体育总局训练冠军榜。
那年她只有17岁,她抱着奖杯开怀大笑的照片,
同刘璇李宁、马艳红等奥运冠军的照片一起,高挂在荣誉墙上。
彼时的程菲早就从当年那个默默无闻的小女孩,
成长为了能独当一面的国家体操队重量级人物。
然而程菲辉煌的体操巅峰时刻却因为一次意外的受伤告终,
但这并不是她理想中的告别方式。
在沉寂了一年后,她决定继续回到训练场上,
她觉得她的体操生涯并没有以此止步,
她还想再试一试,她有着"博一博,拼一拼"的信念。
20岁的年纪,对于一名运动员来说已经算很大了。
这么多年的高强度训练,使程菲身上的青紫伤口到处可见。
她自己也总说旧伤还没好新伤就来了:
手指骨裂、膝盖积水、韧带拉伤。
她曾告诉母亲:"别看我现在年纪轻轻但是我的身上早已是伤痕累累。"
她想坚持训练,却又不敢那么拼命。
就在伦敦奥运会开赛的前一个月,程菲突然跟腱断裂,
这次意外也彻底地结束了她的体操生涯。
程菲从未后悔自己选择体操这条路。
但这次她感受到了深深的无助感,感觉自己的前途一片暗淡。
她的教练曾说:"当一名运动员真的必须有非常大的毅力,努力付出了许多,
不一定能得到回报,这是非常残酷的。
程菲为了训练吃了很多苦,但她也取得了出色的成绩,还算是幸运。"
当时程菲已经25岁,这个年纪在运动员中已经不算是年轻了,
跟腱断裂更是雪上加霜。
日复一日的训练让程菲的身体落下了太多的毛病。
她的腿部也因跟腱断裂修复手术而留下了丑陋的红色疤痕。
2012年6月,程菲宣布正式退役。
2013年,无法再登上体育赛场上的她
回到了她的母校武汉体育学院任教。
除了在学校教一些理论知识之外,
她还致力于改善中国体操运动员的发展环境。
成立快乐体操俱乐部是程菲改善计划中的第一步。
程菲退役后在医生的建议下逐渐调理自己的身体,
她也遇到了退役后的困难:运动量下降,食量却不减,
而且她又服用了大量的激素类药物,
导致程菲的体重骤增了70斤,就像是200斤的大胖子一样。
程菲甚至自嘲道:"太胖了,根本找不到男朋友"。
在谈起感情问题时,她说:"遇到了便是缘分,没遇到便自己努力,
感情和婚姻是强求不来的。"
程菲对自己退役后的生活很满意,但是其他人却在暗暗担心。
自退役以来,程菲每次在节目中亮相,
观众们讨论的热点总是在于身材体重。
"退役后变胖大妈"成为了程菲退役后人们对她的印象标签。
2015年,程菲受邀《鲁豫有约》,坐在镜头前的程菲,
着实令人们感到震惊,曾经在体操界中叱咤风云的女孩,
此时身材却如此的臃肿。
节目播出后,媒体纷纷借机大肆炒作,
利用程菲的身材变化为标题蹭了一波热度,
网友们的评论令人气愤,纷纷指责程菲不注意身材管理。
后来,程菲表示自己很后悔参加这个节目,
网友的评论让她生活在身材忧虑的阴影里。
她直言退役后像是被世界抛弃了一样,
导致她对一些节目产生了一种厌恶情绪。
纵使如此她也并没有轻言放弃,如今的她经营了一家体操俱乐部。
程菲表示,现在愿意为体操事业献身的人们太少了,
她办俱乐部的主旨就是想让人们感受到体操的快乐。
如今年过30的程菲还是单身,
也许她在别人的眼中是个可怜的胖姑娘,
但是她自己却乐在其中。
在她的学生身上,她看到了曾经那个闪闪发光的自己。
在退役后的生活中,她看到体操之外五彩的世界。
从奥运神坛跌落谷底再慢慢地站起来,
她突然发现当一个普通人也是一件伟大的事情,
她们的生活各式各样,却都为了自己所坚信的信仰而不懈努力。
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