秦昊带女儿看伊能静演出，小米粒长得像奶奶！符四岁孩子养育要点

　　文|莹妈
　　秦昊和伊能静都是演员，可以说男的俊女的俏，伊能静50多岁的高龄，看起来还像30多岁。白皙的皮肤，紧致的身材，让很多人感叹不已，好像吃了 保鲜剂 一样。
　　但是他们女儿 小米粒 从出生之后却没有看到爸爸妈妈的 高颜值 的影子，反而长得比较像奶奶，不过幸好小姑娘皮肤白皙，身材也比较苗条高挑，估计慢慢长开了也会长得很漂亮的。
　　小米粒今年已经四岁多上幼儿园了，据说妈妈伊能静对于 孩子的学习 也抓得非常紧，给孩子报了五门课外兴趣班，小小的年龄，小米粒眼睛上面已经架上了眼镜，看来学习的任务，还真的挺重的。
　　事实上，我们四岁的孩子最主要的任务 不应该 学各种 兴趣班 。妈妈在养育上牢记＂三勤四控制＂，才能养育出情商高智商高，身体更健康的孩子。
　　养育4到5岁孩子，家长牢记＂三勤四控制＂，促进孩子健康成长
　　三勤：勤做家务，勤做户外运动，勤练手
　　勤做家务：
　　哈佛大学做过一项长达20年的跟踪研究：孩子从小爱干家务，成年之后就业率更高，犯罪率更低。
　　中国教育科学研究院对两万名小学生进行家庭教育状况调查，表明做家务的家庭中子女成绩优异，比例占86.92%。
　　孩子到4到5岁的时候可以帮妈妈收衣服，洗自己的小内裤，收拾小书包以及收拾自己的房间，这些家务其实会利用到孩子的 统筹能力 。
　　还会促进孩子 精细动作的成熟 ，让孩子有更强的 空间感 。
　　做家务不是浪费孩子的时间，而是让孩子更有 责任感 ，让孩子变得更聪明。
　　勤做户外运动：
　　四岁的孩子，协调能力和平衡能力已经接近成人，跑步转圈圈完全没有问题。
　　甚至肌肉力量也能达到一定的程度，可以翻跟斗立定跳远。
　　谢楠曾经晒过自己六岁大儿子 无所谓 的相片，手臂的肌肉也是非常的发达，说明孩子在四岁多，经常做 户外运动 ，可以强壮孩子的体魄，还可以锻炼孩子的 平衡能力 与 协调能力 。
　　而且孩子在户外活动中，太阳晒在皮肤上，还能刺激皮肤产生 维生素D3 ，有助于 钙的吸收 。
　　勤练手：
　　四岁多孩子的手部 协调能力 和 动手能力 已经发育得很成熟了，所以多给孩子画画，临摹一些几何的图形，或者给孩子捏粘土剪纸，做粘贴画。
　　这类需要用到手部的活动，能够很好地 锻炼 孩子的 精细动作 ，更多的 激发孩子的大脑 ，有助于孩子大脑的发育。
　　四控制：控制体重，控制贴标签，控制看电视，控制兴趣班的数量
　　控制体重：
　　国家卫健委提到，中国儿童青少年超重，肥胖率高达16%。
　　而孩子六岁之前肥胖的话，增长的是 脂肪细胞 ，孩子在小时候肥胖长大更难减肥，所以孩子在四岁多的时候是容易肥胖的年龄，一定要注意 控制孩子的体重 ，少给孩子吃 高脂肪 ， 高糖分，高热量 的食物，多带孩子运动。
　　控制贴标签：
　　比如孩子很想要一个玩具，但是妈妈不给买，孩子就会偷偷拿妈妈抽屉的钱去买玩具，但当妈妈问是不是他拿的时候，他却不承认。
　　妈妈不要给孩子贴上偷东西，坏小孩的 标签 。
　　对于四岁多的孩子来说，他并不太知道什么是道德上的败坏，他只知道我想要这个东西，所以我要想尽办法地去得到，但他知道偷偷拿妈妈的钱不好，为了 逃避惩罚 他就会说谎。
　　妈妈可以惩罚孩子的行为，比如一个月不给零花钱，但是不要给孩子贴上 坏孩子 的标签。
　　控制看电视时间
　　美国儿科协会建议孩子在4到5岁，每天看电视的时间不要超过两小时。
　　孩子还处于 模仿学习 的阶段，家长要给孩子 筛选 电视节目，不要给孩子看那些有暴力行为的一些电视。
　　最好是把看电视当成 亲子时间 ，可以和孩子讨论一下看的什么电视。
　　控制兴趣班数量
　　比如伊能静就给女儿报了好几门课外兴趣班，对于四五岁的孩子来说，天真浪漫，家长越是 强迫 孩子去学习，越是容易导致孩子 反弹 。
　　所以可以给孩子选择2到3种兴趣班，让孩子先去学习一下，如果孩子感兴趣，就继续学，如果孩子非常反感，就不要强迫孩子。
　　所谓的 兴趣班 ，一定是孩子非常喜欢去学感兴趣的才叫兴趣班，而不是家长 强加 给孩子的。
　　4到5岁的孩子马上就要进入小学阶段，这个时候更加要注重培养孩子的健康的体魄，以及良好的生活习惯，而不是给孩子硬塞太多的知识，你觉得对吗？