在今天的东京奥运会乒乓球女单半决赛中，日本选手伊藤美诚0-4惨败中国选手孙颖莎，赛后面对日本媒体的采访，伊藤美诚的眼泪就在眼里打转。
　　图片来源：视觉中国
　　说起＂哭＂很多人应该不陌生，看到感动的电影、感到悲伤或者是激动人心的时刻，也会不自觉地流下眼泪，可是谁知道这一激动就劈里啪啦往下掉的泪珠，居然对身体还有好处？
　　图片来源：网络，侵删
　　眼泪是一种液体，味道略咸，正常泪腺所分泌的少量透明含盐溶液，弥散于眼球与眼睑之间，使之湿润而易于运动，通常也通过鼻泪管进入鼻腔，是一种弱酸性的透明的无色液体，其组成中大部分都是水，所以有句名言——女人都是都是水做的，用来形容女性更容易流泪。
　　事实也的确如此，有研究发现，在青春期前男孩和女孩一样爱哭，但是当进入青春期后，女性分泌的催乳素较多，而眼泪里含有催乳素，催乳素含量越高，哭泣就越多，相反，雄性激素越高，哭泣就越少。
　　图片来源：网络，侵删
　　眼泪被证实是缓解精神负担最有效的＂良方＂。因精神紧张而诱发的梗死和中风数据显示，女性比男性少。由此可知，流泪也是有好处的。
　　流泪能带来哪些好处？
　　1、缓解情绪： 有专家在对眼泪进行化学分析研究时发现，眼泪中含有脑啡肽复合物及催乳素，这两种物质仅存在于因情绪影响而流出的眼泪中，在受到外界刺激（比如切洋葱、沙子入眼等）流出的泪水中是检测不出这两种物质。流出的眼泪可以释放压抑的情绪，如果强忍泪水，高强度的情绪会持续堆积发酵，影响身体健康。
　　2、能够灭杀部分细菌 ：眼泪中含有溶菌酶，能在5~10分钟内灭杀90~95%的细菌。有研究表明：溶菌酶能够破坏细菌的细胞壁，从而达到灭杀细菌的目的。
　　3、滋润眼睛： 眼泪能清洗眼睛的表面，保持眼球湿润，使眼球转动灵活自如，并通过润滑眼球和眼睑来提升视觉。
　　4、保持鼻子湿润： 眼泪会通过鼻泪管向下流到鼻腔内部的鼻粘液中，所以哭泣时会流鼻涕，鼻涕可以湿润鼻腔并去除污垢和细菌。
　　图片来源：网络，侵删
　　哭是不良情绪的宣泄，通过哭泣，可以把悲伤系数降低到40% ，哭出来后负面情绪发泄出来，人也会感觉轻松一些， 长期忍住不哭，容易抑郁以及烦躁不安，久而久之，会增加悲伤和恢复的时间，同时还会出现一些生理不适症状，譬如消化缓慢、食欲不佳等。
　　但是流泪也要有个度，并不是哭的越久越好。
　　有研究发现，三分之一的人哭过之后悲伤的情绪仍然没有得到缓解，十分之一的人哭过之后悲伤的情绪不减反增。
　　一方面，如果哭泣时间过长，容易焦虑、狂躁、抑郁和其他疾病；另一方面，人的肠胃机能对情绪极其敏感，悲伤或者哭泣的时间过长，会影响食欲，甚至引发各种胃部疾病。
　　所以，哭泣的时间不宜超过15分钟，压抑的心情得到发泄、缓解之后就不能再哭，否则对身体不好哦。
　　图片来源：网络，侵删
　　但是心里有不痛快也不要忍着，找个合适的时机放声大哭吧（此处手动@男同胞们）！毕竟把悲伤的情绪释放出来，才能及时调整状态，继续以乐观积极的心态投入到工作以及学习中。
　　所以，想哭就哭出来吧，毕竟情绪压抑太久对身体不好。
　　最后，小编想大声说一句：孙颖莎yyds！

写最深情的歌，做最渣的人，李宗盛不仅多才还多情音乐教父李宗盛的作品历经华语乐坛几十年的风雨洗礼，仍能在当今音乐节目上出现层出不穷的翻唱，实力毋庸置疑。但他真的如他的歌里唱得那样深情又孤独吗？关于李宗盛李宗盛是个怎样的人？经历了66岁周润发陪一年轻女性在山间跑被拍两人形影不离66岁周润发陪同一年轻女性在山间跑被拍，女友人与他形影不离，66岁的发哥身形矫健，肌肉线条明显，真是老当益壮，宝刀未老，魅力不减当年，年轻女子全程对他百依百顺，用崇敬的眼光望着玉树全智贤近况曝光，和富豪老公浪漫约会，儿子入读贵族学校6月初，韩娱圈最大爆料大户横竖研究所爆出全智贤老公崔俊赫在发表了不想做全智贤老公的言论后离家出走，而全智贤为了不想赔付巨额广告违约金等原因拒绝离婚。全智贤该消息一经爆出，全智贤很快狗狗身体不适挂急诊！催吐呕出粉色玩具全场尴尬了不少人家中都会饲养宠物，也时常传出误食的情况。日前，有一只狗狗因为身体不适，家中女主人便将牠带往兽医院看诊。没想到，当医院替狗狗进行催吐时，竟然吐出一个巨大的粉色玩具，让在场所有人与马伊琍离婚后，文章化身魅力潮男，居然是个隐藏时髦精这年头，好男人的人设可不敢轻易立，不然当初立得多豪情壮志，到时候打脸就有多惨不忍睹文章就是一个绝佳的反面教材，事到如今丢了家庭也丢了事业，不过这些年的打击似乎也让文章有所成长，行事李小璐晒女儿古装写真庆生，甜馨化身古风小美女，越长越像妈妈10月23日，贾乃亮在社交网站晒出了与甜馨合照庆生后，李小璐也紧随其后在社交网站上晒出了与甜馨拍摄的最新大片美照，为女儿庆祝八岁的生日，并配文表示一晃眼8岁了我的小甜甜圈。今天最好黄磊女儿化身时髦精用气质和穿搭承包热搜的黄多多就在八月初，黄多多参演的话剧水中之书落下帷幕。曾经在真人秀爸爸去哪儿第二季里，黄磊的女儿黄多多就因为可爱和思维成熟圈了一大波粉，成为被人们熟知的国民闺女。多多本名黄忆慈，因为节目大拉大旗作虎皮悬崖之上与悬崖的优劣解析谍战电影悬崖之上与电视剧悬崖有难以切割的关系，这是不容否认的。二者的编剧都是全勇先，而且保留悬崖里两个经典人物的名字周乙和高彬。周乙依然是我方打入敌人内部的卧底，高彬依然是伪满警察同样是假扮夫妻，翠萍和顾秋妍到底有哪些区别2009年，谍战剧潜伏横空出世。翠萍和余则成假扮夫妻的感人故事一下子吸住了观众的目光。精彩纷呈的故事情节，把姚晨和孙红雷这对颜值并不出众的演员瞬间推上一线，时至今日余温尚存。201潜伏余则成和谢若林是怎么搅到一起的？余则成是中共地下党，但他的公开身份是保密局特务。谢若林是党通局的特务，干的却是情报贩子的活儿。保密局所属的军统和党通局所属的中统虽然都是国民党特务机构，但两家争权夺利相互掣肘形同陌浅谈神经过敏和条件反射的根源头条上有位老师，认证为作家，从面相上看，年龄应该不小了。这位老师可能在文革期间挨过批斗，落下了神经过敏的毛病，至今还心有余悸，一看到批评的字眼儿就条件反射。竟然把大众对极个别人屎尿邓超嘴巴起泡等等让他煮梨，水果吃多了可能更上火20岁经常熬夜后上火，30岁时瞅自己都上火。年纪越大，焦虑越大，上火已是家常便饭。脸上冒痘嘴角溃烂嗓子干涩，这些小小的上火症状，足以压垮一个成年人。有人说上火多喝水，也有人说吃梨治外国人很喜欢秀自己的血统，而中国人却几乎不提自己的血统？相信经常接触，提到外国人的中国人都会有一种感觉，那就是外国人特别喜欢提自己的血统多么的优秀，但是其实我们中国人并不是很喜欢谈论自己的血统，这是为什么呢？其实主要是由于中国的历史上下叶酸真的是备孕期间必不可少的么？它和不孕不育到底有关系么？摘自优生优育宝典昨天叶酸，对于想要宝宝的准爸爸准妈妈来说一定不陌生，但是它真的是备孕期间必不可少的么？那叶酸和不孕不育到底有关系么？今天小编就来给大家来解答！首先我们先来了解一下什许世友被特批可以土葬，随葬品中的三样东西，分别代表什么寓意？在上世纪七八十年代的时候，越南曾对我国发动过侵扰，而我国在忍无可忍之后，不得以向其发动了对越自卫反击战。当时我军对越反击分为了东西两个阵线，其中西线的总指挥是我国开国上将杨得志，而大喊救我残肢，运动员的常见病，为何容祖儿也有？常言道现在流的泪就是当初脑子进的水。康妹儿的智障宝宝们，你们难道不知道吗，我们脑子里本来就是有水的。不然因为惯性，只要急刹车，你的脑仁早就撞在头骨上了。话说我们身体里除了需要缓冲的口苦必定是癌症？这是一种谬误！那么口苦食欲差是不是生病了？口苦是生活中的一个常见症状，中医学多将口苦归因于肝胆胃肠的湿热。这个症状常见于女性，多出现在40岁以后中老年人群。民间有一种说法口苦必定是癌症。这其实是一种以偏概全的谬误。那么，口2020年春晚名单出炉，缺少了大家期待的一个人时光荏苒，90后也要迈入30岁大叔的行列了。回顾这数十年的光阴，最幸福的无疑是每逢新年陪家人度过的春晚岁月了。在这数十年中，演员们新老更替，但不变得则是那亲切的主持阵容。如今，20故宫的这幅画里，到底画了几个人？放大10倍后，越看越可怕！北京故宫博物院建立于1925年10月10日，位于北京故宫紫禁城内。是在明朝清朝两代皇宫及其收藏的基础上建立起来的中国综合性博物馆。在众多的藏品中，有一幅画显得十分特殊，有的人说这幅69岁郑则仕85岁罗兰为武汉捐款的数目，让人感动。69岁郑则仕85岁罗兰为武汉捐款的数目，让人感动。85岁罗兰捐款100万69岁郑则仕捐款50万大家都知道香港的艺人他们片酬非常低，特别是这两位上了年纪的，也没那么多精力拍戏，所以他人的一生都是命中注定吗？一副道家对联把这个问题解释透彻了很多人相信一种宿命论，也就是说相信一生中所发生的一切事情都是命中注定。比如，你生在哪里，跟谁结婚，遇到什么贵人或者遭遇什么祸端等等这些都是命中注定的。那么，这种说法对吗？如果什么都61岁万梓良东山再起，29岁妻子像女儿，儿子似一个模子出来的在影视业发展百年的时间内，每一个时代荧幕中都会出现一些代表性的演员，它们或因演技也或因长相成为一个时代的标杆，万梓良就很荣幸的成为了这样一个演员，曾经的他在香港成了整个演艺圈的顶梁