人的一生并非都是一帆风顺的,也并非只有鲜花和掌声;人生会经历各种风风雨雨,道路曲折坎坷,这些也都是在所难免的。 假如遇到了难以解决的困难和挫折,只要天还没塌下来,你就不要惊慌失措,静静地做好以下四件事情: 第一、深呼吸。感受你的呼吸、你的存在。第二、放空思想,到外面走走。专注大自然一草一花的生长。第三、试想一下,同样的事情发生在别人身上,你作为旁观者应该给什么建议,你又用哪些话来劝慰当事者。最后,不要马上做决定,先将它放一放,三思而后行。 如果还是没有找到答案,不要着急,等明天太阳升起了,再继续寻找。所有的事情都可以交给时间来过滤一下。 时间是最好的大师,它会给你答案。 罗曼•罗兰说,"每个人的生活经验都是有自己去体会的。如果你有勇气,一切都会顺利。"