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我32岁,干了10年月薪3000有些坚持,真的会害了你

  文|赵晓璃
  01
  "晓璃老师,你说,我是不是快无可救药了啊?"   来访者英子(化名)坐在我的对面,灯光下,一张略显疲惫的脸庞显得分外焦灼。   能不焦灼吗?   翻开英子的资料,让人感慨万千。   英子,10年前毕业于一所普通高校的财经类专业,按照英子的话说,她对本专业并不感兴趣,所以学业方面也没有太上心,就这样浑浑噩噩度过了4年,"混"到了一纸本科文凭。   毕业后的英子先是来到了一家事务所做助理,但这份工作需要长期出差,关键工作压力太大,同时工作难度较高,让英子倍感吃力,她觉得自己在专业上恐怕很难深入下去,干了一年就辞了职。   英子的第二份工作是在一家小公司里做人事兼出纳的工作,工作难度及压力比上一份工作小多了,虽然工资不高,但英子能够胜任,但好景不长,英子干了两年多,公司因经营不善倒闭了。   有过两次挫折经历的英子在寻找第三份工作的时候历经坎坷。   原来,很多用人单位在看到英子之前的工作履历时,并没有看到英子在业务能力及专业方面的成长,更别提有效经验及成果的积累了,而不同于应届毕业生,当时的英子差不多快27岁了,"大龄未婚"的身份让没有专业积累的她在人才市场的竞争中颇为尴尬。   02
  就在英子一筹莫展之际,英子的家人和她说了这么一个信息,那就是——   离家很近的县城某事业单位正在招聘临时工,在家人看来,虽说是临时工,但只要工作不出岔子,一般也不会轻易辞退你;何况工作轻松无压力,说出去好歹也比较体面;另外说不定表现好,没准还能转正入编呢......   英子听了这个消息,稍微迟疑了下,但考虑到自己前段时间求职一直不顺,心想好歹是个轻松的工作,起码能解决基本生活费的问题,于是就去参加了面试,就这样成为了事业单位的临时工,一个月工资3000元上下。   这份工作一做就是7年,算上前面两份工作经历,加在一起已经10多年了。   一次同学聚会上,英子看到昔日的同学有的成为了公司的业务骨干,有的考研读博进了学校成为了体制内的老师,还有的自己折腾创业这些年没少赚钱......唯独自己,守着一份事业单位临时工的工作,拿着每个月少得可怜的3000元工资。   "我说英子",同学张红(化名)半看玩笑地说:"你说你守着这个工作图什么啊?要稳定没稳定,要钱没钱,要发展没发展......我要是你,早就溜之大吉了。"   张红的话深深刺痛了英子的心,更像是一盆凉水泼了下来,让英子清醒不少。   "是啊,我图什么呢?"英子问自己。   想想自己走来的这一路,如果说当时是因为求职受挫将这份临时工的工作当成"过渡",但为何这几年来并没有寻求其他机会?如果说之前还幻想着能够被成功"收编",现在事业单位临时工转正几乎没有可能,基本上是"逢进必考"。   "对啊,你为什么不考编制啊?"同学阿明(化名)的话再次浮现在英子的脑海。   英子何尝没有动过这样的念头呢?只是她对自己的考试能力实在没有信心。   "晓璃老师,你知道现在考编多么不容易么?尤其是我所在的事业单位,听说这两年进的都是硕士博士,不乏名校毕业的。我丢了专业那么多年,考编也只能往行政事务类的岗位上发力,但这样的岗位每年报考人数超级多......我本来就不擅长考试,肯定竞争不过别人的。"英子说。   英子的阐述给我一种非常直观的感受,那就是:表面上看起来,她似乎很不甘心困在原地,但矛盾的地方在于,她又没有做出任何努力或改变,甚至在为自己找各种理由开脱。   03
  也许你会像英子的同学张红的看法一样:"既不稳定,又不赚钱,还没有发展,为何一干就是7年,却从不离职呢?"   从我经手的职业咨询案例来看,类似英子这样的案例绝非少数。   他们当中的很多人一开始从未想过要长期干下去,有的也和英子刚开始的想法一样,那就是"既然没有更好的选择,先干着再说",但随着时间的推移,他们会从一开始的"想离开",演变到后来的"不能离开",到最后变成了"不敢离开"。   这到底是怎么一回事呢?   想要了解这个现象,就不得不提及一个概念:窄化效应。   窄化效应是美国教授罗文斯坦在1996年提出的。"窄化效应"通俗来说就是"偏好出了问题",而"偏好出现问题"是由于当事人只关注了某一时刻某一个点的偏好。   举个例子来说,很多抽烟的人明知"吸烟有害健康",但为何还是戒不掉呢?   因为他们会把吸烟这件事看的分外重,他们的注意力和偏好更聚焦在吸烟给他们带来的感受上,而自动屏蔽或无视"吸烟有害健康"的事实——这是"窄化效应"在现实生活中的体现之一。   放在职场中,我们可以理解为:很多时候,当一个人从事某个行业或某个岗位时间久了,就会不自觉地形成这个职业特定的思维及行为模式,慢慢地,他们的注意力会变得越来越狭窄。   从积极层面来说,"窄化效应"是社会化分工的体现,如果是一份具备技术含量的工作,它能够让人更加集中注意力,有助于个人成为某个领域的"专家";但问题是,如果工作内容单一没有技术含量也没有成长空间,那么随着工作时间的增长,"窄化效应"则会凸显出它的劣势,即:人们将慢慢失去探索能力、学习能力、思辨能力以及改变现状的能力。   文中的英子做了7年事业单位临时工,既没有转正的希望,又毫无成长空间,也没有任何技术含量,但她却迟迟没有付诸改变的行动——这就是"窄化效应"的体现。   在外人看来,英子的这份"坚持"其实毫无意义;但在英子这里,随着自己越来越适应这份工作的内容及环境,随着其他能力的逐渐退化,到头来她发现,自己越来越无法离开这份工作了,她更不知道的是,自己一旦离开了这份工作,还能做什么呢?   这正是"窄化效应"最可怕之处:随着时间的流逝,它具备"滴水石穿"的魔力,能摧毁一个人的自信、消磨一个人的斗志、掠夺一个人的能力......最终让这个人彻底陷入困境却又无法改变。   04
  个人如果想要摆脱"窄化效应",在我看来最核心的一点就是:在我们进行职业选择的时候,必须考虑清楚到底要什么?   是图稳定?还是求发展?而比"稳定"、"发展"更为重要的是,你如何看待"稳定"、"发展"等这些问题的?   站在咨询的角度来说,这些问题从来都没有标准答案,我们每个人都有自己的看法,而我们所做的一切包括未来的生活,都是基于这些观点或看法的。   咨询里重要的一步,就是帮助来访者去看见自己真实的想法,如果想法中有不合理的地方,我们再通过认知疗法等专业手段予以调整或修正,慢慢让来访者树立符合TA内心想法且契合实际的"职业观"——在我看来,这是比最终的职业建议更具备价值和长远意义的部分。   那么,如何判断一份工作或者职业是否值得我们坚持呢?   《联盟:互联网时代的人才变革》一书中提到:一份工作,从新人到老司机到骨干,大概要经历三个阶段:轮转期、转变期、基础期。   "轮转期"指的是公司和员工双方互相了解的阶段,这个阶段基本是从事一些基础工作;"轮转期"是指员工会有机会主导一个任务,这个过程中确认自己的能力上限;"基础期"是指员工是公司的骨干,公司发展和个人规划将高度一致。   在我看来,任何一份工作都很难保证每个人能达到"基础期",毕竟成为公司骨干的人非常有限,不仅看能力还要看机遇,但起码,一份职业或工作起码要具备前两个阶段(轮转期及基础期),或者说它能够给到你这两个阶段的成长或转变,才是一份值得我们坚持的工作。   而事业单位临时工这份工作,很显然不具备这几个阶段,也很难给个人提供相应的职业价值与机会——所以,如果你的志向不是为了尽快上岸,生活上也没有达到"衣食无忧"的地步(例如,有些已婚女性老公很能赚钱,她们就是看重临时工的轻松和有时间便于照顾家庭),长年累月在这份工作上"坚持"就是在浪费时间,并且毫无意义。   05
  对于文中的英子而言,不论是选择考试上岸,还是选择尽快换工作止损,都取决于她自己。   而我们咨询师所能做的,就是通过梳理她的能力及特质,挖掘她的兴趣点及分析优劣势等,给她提供相对客观且中立的决策基础和依据。   经过系统的咨询下来,英子对于自己的未来渐渐清晰了起来。   行文至此,我想和你分享刘润老师写过的一段话——   "这个世界上,再也没有稳定的工作。那么,在未来,有什么想法的人会过得很好?就是看到不确定性就觉得兴奋,觉得机会来了,特别激动的人。他们拥抱不确定性,他们热爱变化,他们不断学习,他们勇于走出自己的舒适圈,他们永远都在迭代自己。"   以上。   作者简介:赵晓璃,资深职业生涯规划师,国家心理咨询师,职场作家。著有以职业咨询案例分析为素材的职场畅销书《停止盲目努力:你的人生需要再设计》、《从极简到极致:在擅长的领域做一个厉害的人》等。

都快50岁了,就别演深情霸道男主了锦心似玉自开播后就引起了大家的关注,现在基本上吐槽声大于好评了。除了取其糟粕,弃其精华的俗套剧情外,男主角也成了大家议论的点。当初爆出男主角是由小哇钟汉良饰演的时候,其实很多人还是歌手混不下去了,转型当演员?吴莫愁的黄粱一梦令人唏嘘。最近大型古装剧大宋宫词一上映就收获了潮水般的吐槽,首播第一天,评分就下滑了不少。其实这部剧本身是让人期待的,毕竟它的导演是执导出经典电视剧大明宫词的,而这次李少红再次接印执导大宋宫刘敏涛为了爱情曾放弃事业又为了自由而选择离婚她是琅琊榜里的静妃,也是伪装者里面霸气的大姐明镜,更是以一首红色高跟鞋而俘获众人的刘敏涛。虽然是科班出身的演员,但自己的星路并不顺畅,早期的她好像查无此人。但对于当时的她来说无所谓王牌对王牌拉了关晓彤一把,也承认了鹿晗的眼光看了王牌对王牌这么多期,但就觉得关晓彤这次的扮装很惊艳。王牌对王牌这已经是第六季了,而王牌家族沈腾贾玲华晨宇关晓彤虽然不是节目开始的元老,但四个人做了几季下来,是大家最认可的王牌家春晚表演原创,资源好到惊讶,张艺兴的实力不是营销出来的提起归国四子你最先想到的是谁呢?现在四人都已经在国内有了各自稳定的发展,但我们常常可以看到经常出现三缺艺的局面。张艺兴自归国之后一直是独自绽放。现在的张艺兴说实话口碑评价比另外三人钟汉良隐婚生子,得知妻子身份后,才知钟汉良的用意最近锦心似玉热播,你有没有对体面夫妇着迷呢?刚开始得知男主是钟汉良时,我就告诉自己一定要看!近几年来对钟汉良的剧比较痴迷,虽然人设比较单一,都是霸道总裁,但好在钟汉良把握的尺度刚刚合作了多部戏,都是饰演情侣,说不来电是假的今天这篇文章算是弥补自己心中的一个遗憾吧。提起赵丽颖,应该是要口碑有口碑,要质量有质量的女演员了,平常也不爱炒作,有些低调,现在结婚生子,事业家庭都稳定了下来,现在的她是幸福的。基在赵丽颖低谷期辱骂她,讽刺她出身不好,现在却惨遭打脸艺人与经纪人之间的联系是很强的,可以说艺人的发展离不开经纪人的能力。有一个好的经纪人,艺人的事业也会顺畅很多有一个无脑的经纪人,艺人基本也就离糊不远了。在娱乐圈里,有很多被经纪人坑明星可以糊到什么地步?结婚生子无人问津,给后辈做小配角今天,演员马可在社交平台宣布了自己儿子出生的消息,并给儿子取名为小菠萝。也是今年一月份的时候,马可宣布自己已经结婚的消息,妻子是王丹妮,为圈外人。从宣布结婚到生子,马可好像都没有激她把敦煌壁画穿身上,每一幅都美爆了,昨晚登台再次惊艳全场中国设计微刊,专注家居时尚创意设计分享设计空间书画艺术生活美学文章来源丨艺非凡IDefifan提起时装领域的国风担当,绕不开一个名字熊英和她的盖娅传说记忆力好的朋友,一定还记得当年因结婚生子掉下一线的事常有,看赵丽颖路透照,就知她有多拼因结婚生子掉下一线的事常有,看赵丽颖路透照,就知她有多拼。尽管黄晓明参演的影视剧备受争议,但由他坐镇的综艺中餐厅,收视却非常不错,观众们一边吐槽他在节目上的金句我不要你觉得,我要我
想下一个人,做到以下几种,不是删除和拉黑放下一个人,不是删除和拉黑,而是以下几种样如果不是爱,那就是恨,不爱不恨,真的好难做到。曾经爱有多深,分手的时候,心就有多痛。人生一路走来,和有缘的人相遇,和无缘的人相离,冥冥之中辛巴和初瑞雪疑似婚变?妻子初瑞雪迷惑发言以后你是你,我是我辛巴的老婆初瑞雪在社交平台上晒照并发文从今以后,你是你,我是我。让人联想到曾经马伊琍文章的离婚文案一别两宽,各生欢喜!照片中,初瑞雪一个人靠在街头红绿灯杆前,自信地笑着,少了往日频新华社再发文,马伊琍汪涵被点名代言时冲前头,出事后躲最后明星代言翻车,在今天的娱乐圈,已经不是什么新闻。最新的案例是马伊琍代言的茶芝兰品牌涉嫌诈骗,涉案金额达7个亿。在虚假宣传套路加盟的诈骗被官方曝光后,马伊琍不得不出来道歉了。其工作室任豪发表亲日言论引公愤,被多家官媒点名批评,不得不道歉近日,一条爆炸性的娱乐新闻冲上了热搜r1se成员任豪发文谈日本核废水排放问题,说中国应该去帮日本,向全世界展示一下中国力量和中国制造。任豪的这番言论引起了很大的争议。网络上一片批评张恒扬言曝光郑爽劣迹,隔空喊话你用手段打击我,我也不会倒下在郑爽诉张恒借贷案败诉后,4月1日,张恒在个人社交平台再次发文,表明态度。在这篇长文中,张恒主要阐述了以下几点。一强调自己没有找郑爽借过2000万。张恒承认当时因为双方的情侣关系,55岁的周海媚直播被网友催婚,被嘲女神老了,太可怕了10月2日,周海媚在短视频平台直播时,被网友催婚你怎么不结婚,不结婚是怎么过的?还有网友更直接女神老了,太可怕了。不结婚和颜值变老,似乎又有什么关联,有些八卦又有些恶意。对于网友的离婚后阿娇胖出新高度,赖弘国暴瘦18斤,这个婚姻到底毁了谁?猝不及防地,刷到了赖弘国暴瘦的热搜。赖弘国是谁?阿娇钟欣潼的前夫。媒体爆料赖弘国2019年与阿娇婚姻期间便患上了抑郁症,近日症状更厉害,体重暴瘦18斤,经常吃不下饭。他苦笑地表示,42岁萧亚轩与26岁男友分手后发文,脸色憔悴失眠,祈祷重归于好?没有人可以永远年轻,但萧亚轩的男友可以。这是网友们对于萧亚轩丰富情史的调侃。前些日子,久未露面的萧亚轩在社交平台上晒出一则视频和留言,结束了,双方都有自己的想法女方还有自己的梦想,63岁潘长江直播翻车,嘎子谢孟伟我真劝不了潘子!谁也劝不了谁也没有想到,潘长江直播带货,却被人骂到沟里去了。这事还得从嘎子(小兵张嘎扮演者)被爆卖假酒说起。当初嘎子带货直播翻车被举报卖假货的时候,潘长江及时连线救场。他语重心长地劝说嘎子嘎51岁钟丽缇不放弃,为4胎拼命备孕,张伦硕我花过她的钱没有?51岁钟丽缇不止一次表述,自己想要一个孩子,一个和老公张伦硕自己的宝宝。为此,她一边坚持适当运动,合理饮食一边吃药,调理身体,尝试人工受孕。她甚至和老公去普陀山上香求子,也曾在节目封神演义伯邑考是无双公子为何结局甚唏嘘?说说他做错的三件事在封神演义这个故事里出现了很多神通广大的年轻俊杰,当封神大计完成后,他们有的被封为天庭的正神,也有的肉身飞升成仙圣,可书中出现了一个光彩度不次于这些仙门俊杰却如同昙花一现的凡人,他