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月上重火上官透患有拒绝型恋爱恐惧症

  相信很多人的恋爱经历中都会遇到过这样的人:
  他她永远保持着若即若离的态度,你前进一点,他她就会后退一点,而你想放弃的时候,他她又开始撩拨。
  这段感情永远像一段拉锯赛,来回折腾,对方永远像一个刺猬,想靠近又不敢靠近。
  当你去试着了解这个人,会发觉他她在情感上有过创伤。这些伤害在心里留下了疤痕,让这些人不敢去爱。
  当你靠近他的时候,他身体里恐惧的那部分开始占主导,排斥你,对你有情绪,因为我害怕你。当你远离他的时候,他身体里爱的那部分又开始占主导,我需要你,我想你在我身边,因为我爱你。【1】
  上官透一开始就是这样的人。
  若即若离,忽冷忽热
  上官透受救命恩人林畅然之托保护重雪芝,从她离开重火宫前往英雄大会那天开始就一路默默守护,关键时刻几次三番救了她的命。
  重雪芝单纯善良,讨人喜欢,渐渐地,上官透对她有了不一样的感情。
  01。除了保护她的安全,上官透还做了很多分外之事,超出了普通朋友间的分寸。
  他会在女儿节送给她兔子花灯;他会给她捉萤火虫逗她开心;
  她的手受伤,他一边心疼包扎一边责怪她太过坚强;在她被亲信背叛的时候,带她到仙山英州散心,把最好的朋友介绍给她;
  把她带到月下谷,细心地给她购置新衣和首饰;给她熬药的时候怕她觉得苦,特意在药里加了花瓣;因为她一句不忍心,就把药王试药用的小动物通通放生
  动不动就公主抱。
  说话常常这个距离。
  还有很多第一次是和雪芝一起完成的,比如成年后第一次和女人同坐一辆马车。
  试问哪个女人可以承受一品透这样的眼神而不动心。
  重雪芝会喜欢上官透当然不令人意外。她不喜欢才是怪事一件。
  02。可是上官透一面做着这些多余的事,一面又希望雪芝不要误会。
  明明是上官透自己先动了心,他觉得雪芝是上天赐给自己的一个珍贵的礼物,她的喜怒哀乐时刻牵绊着他的心。
  但是当他发现雪芝对他也有相同的感情时,他忽然又退缩了。
  红袖劝上官透正视自己的感情,免得将来做不成情人,连妹妹也不是。
  上官透却说他自己身如浮萍,不敢奢望有人与他一起受这孤苦之罪。他不奢望自己有所得,只愿自己无所求。
  03。当重雪芝真的想和他保持距离,不想过度依赖他的时候,上官透又开始沮丧。
  重雪芝表白被拒之后,决定在兵器谱大会之后和上官透分道扬镳,想赶紧摆脱对他的依赖。
  上官透却对她的疏远感到很沮丧,整日皱着眉头。
  可以说,初期他与重雪芝的关系就是这样一个死循环,他进,她也进,他退,她就退,结果他的心又忍不住想靠近。。。。。上官透的恋爱恐惧症症结在于他的原生家庭
  为什么爱情会让上官透害怕到想要逃避?
  当上官透的救命恩人林畅然亲自询问时,上官透才说出了答案。
  因为他出身世家,避不开朝堂的是是非非,未来充满不确定,他不希望雪芝跟着他受苦。而且他从小见惯了父母之间的冷漠,从未感受过家庭的温暖,没有人教他如何爱人,他也不知如何被爱。
  他能说出:虽有父母生养,可其实就如同一个无根之人一样这样的话,可见他当时对家庭生活已经失望至极。
  从他这段剖白内心可以看出,上官透之所以抗拒感情,是因为他在感情上受过创伤,这个创伤来自于他的家庭。
  从小就被养母处处刁难,还被生父送到寄宿学校灵剑山庄习武,一开始他以为只要足够努力听话就能得到父母的青睐和疼爱,可事实上他鸠占鹊巢,根本不可能像别的孩子一样母慈子孝。
  而生父上官行舟虽然给了他屋檐,却没有给他一个家。当他被毒害,万念俱灰的时候,身边没有一个可以依靠的人。
  因为有过期待却被辜负,所以他害怕一旦再次尝试,会因为心中的包袱而无法全心全意去爱,会越发抗拒感情,更会给雪芝带去痛苦。
  以上种种表明,上官透这是患上了拒绝型恋爱恐惧症。
  恋爱恐惧症,指的是经历过或者看过某些事情以后对恋爱产生一种害怕,不信任的感觉。
  这类拒绝型恋爱恐惧症的主要症状为:
  一旦嗅到有爱情的气味,便自然反应地退避三舍,常常害怕感情走到尽头是一场欢喜一场空,因此宁愿在机会来临之时却步不前。同时,此类人会由于过分关注结果而忽略恋爱过程中得到的享受。
  这里可以对比一下没有受过创伤的人在面对感情的时候如何处理。
  与上官透比起来,虽然父亲早逝,但重雪芝还是很幸运地在一个充满爱的环境中长大的,有疼爱她的二爹爹,有一心一意对她好的穆远哥哥,还有一帮年纪相仿亲如家人的护法相伴,所以她对感情充满安全感。
  因此,当她确定自己喜欢上官透,但是上官对她忽冷忽热的时候,她会去找二爹爹倾诉,把自己所有的情感和盘托出。在发现门内听她倾诉的人不是二爹爹而是上官透的时候,她也非常坦然,毫不扭捏,大方承认自己喜欢上官透,也希望能得到回应。
  这种勇敢直接的态度与上官透的退避三舍截然不同。上官透如何治愈恋爱恐惧症?
  心病还须心药医,既然是心理问题,可以尝试心理疗法。
  现在常用的克服恐惧症的方法包括认识治疗法、系统脱敏法、暴露疗法、强迫疗法、情景治疗、催眠疗法。【2】
  而上官透采取的正是认识治疗法:
  恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已。要帮助其挖掘怕的根源,认识怕的内容,计算怕的程度,衡量怕的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置,这种方法也可以称作个人定位法。【2】
  上官透的心病在于对家庭的失望,以及对父亲的仇恨,这些不好的情感经历让他不敢去爱。
  当年上官透的父亲为了权力娶了上官夫人,上官透的母亲不仅被小三,还被上官夫人间接害死。这些仇恨让上官透恨不得杀了上官行舟。
  可是上官行舟也为自己当年的所作所为后悔不已,他希望获得上官透的原谅。他把白露做的小鞋给了上官透,还在鞋中藏诗,让上官透回忆起童年时与父亲的点点滴滴。
  上官透因此变得更迷惑了,究竟是少年时那个夸奖自己的慈父是真,还是那个把自己赶到灵剑山庄不闻不问的国师大人是真?
  这时候,多亏林畅然一语点醒梦中人,他说,父为子纲,上官透应该先了解自己的父亲,才能了解自己。心中有惑,与其胡思乱想,不如当面问个清楚。
  于是,上官透终于选择不再逃避,回到了国师府,开始正视自己的恐惧,并试着去了解父亲,更了解自己,这时他才终于慢慢放下芥蒂,理解父亲。
  一年后寒热病肆虐,上官行舟分身乏术的时候,上官透更是主动站出来替父分忧。
  这时,已经放下心结的上官透,与重雪芝重逢之后,才可以说是爱得再无顾忌。
  当正视了自己对爱情恐惧的根源,才会意识到爱情并没有那么可怕,才可以放手去爱。
  这样的一品透在感情上变得坦然,变得敢于敞开心扉,诉说钟情,把自己对雪芝的思念都告诉她。
  你和我在一起的时光,无时无刻都会浮现在我眼前,我只能把这种思念掩藏在心底。
  而重雪芝的温暖坚定也治愈了上官透心头的伤痕,打消了他一切不确定的顾虑。
  连久别重逢的红袖都能一眼看出此时的上官透和雪芝之间的粉红泡泡。
  一旦明确心意,行动力极强的上官透马上情话连篇。
  如果你变成女魔头,我就陪你下地狱。
  一旦被我这个拖油瓶缠上,那可是千千万万年都摆脱不掉的。
  我要你往后余生里都有我,虽然我没有什么可以给你的,但是只要你点头,我就是你的。
  不愧是万花丛中过,片叶不沾身的风流一品透。
  现实生活中,往往是上官透多,而重雪芝少。
  很多人在感情中或多或少会像上官透一样患得患失,害怕关系太亲密。
  如果发现更进一步的亲密关系让你感到焦虑,会不由自主地担心自己会被伤害、被抛弃,这时候,要试着接纳不完美的自己,积极地评价自己,给自己建立起自信心,并且正视曾经的创伤。【3】
  一味地逃避,根本无济于事。只有像上官透一样直面问题,才能解决问题。
  也可以试着多与爱人沟通自己的顾虑,获得对方的谅解与配合,循序渐进地增加亲密度。这样不会因为太强烈的刺激让人望而却步。不积跬步无以至千里,在感情上也需要厚积薄发。
  而且,不要把恋爱当做是全世界。重雪芝和上官透在这一点上都做得很好,两个人依依不舍的时候,仍旧一个回重火宫,一个回了国师府,去完成属于自己的使命,并没有一味沉溺在儿女情长之中。
  在生活中,除了恋爱,还可以做运动,学摄影,或是找闺蜜聊天。。。。。。总之,要努力让自己的生活变得多姿多彩。
  这样才能克服对爱情的恐惧,建立一段健康的感情。
  参考资料:
  【1】《你是在恋爱,还是在发神经》,丛扬洋,武汉大学出版社,2013
  【2】《恋爱心理学》,白山,电子工业出版社,2010
  【3】《亲密关系:如何得到想要的爱人和爱情》,覃宇辉,中国纺织出版社,2018
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