作者:乔巴(富书作者) 只有先谈克制,再谈欲望的人,才能真正掌握自己的人生 让你爽的东西,背后都标好了价格 今早,偶然刷到一则新闻,瞬间让人不寒而栗。 不久前,北京房山警方查获了两名正在吸食笑气的女孩。 北京姑娘小婷今年只有20多岁,平时与姐姐同住。当晚凌晨3点,姐姐起夜时发现妹妹不见了。情急之下,便出门寻找。 走到单元门口时,她隐约听到楼下地下室传来阵阵诡异的笑声,在深夜里十分瘆人。 走近才发现,黑漆漆的地下室里,小婷和另外一个女孩正眼神迷离地坐在地上傻笑。 当时被吓坏的小婷姐姐赶紧报了警。 民警到达现场后发现,地上散落了大量的金属小罐子。而两个女孩早已丧失了神志,她们眼神迷离、摇头晃脑,犹如丧尸一般手舞足蹈,嘴角还不自觉地抽搐着微笑。 民警马上就认出这种像迷你版老式暖瓶内胆的小瓶子,正是市面上常见的"笑气"包装。 所谓"笑气",其实是一种医用麻醉气体。吸食后会让人产生快感,会抑制不住微笑。 虽然并未被界定为毒品,但过量吸食危害极大。不仅跟毒品一样会上瘾,而且还容易导致吸食人群精神失常、抑郁、瘫痪甚至死亡。 因为价格相对便宜,而且管制不像毒品那么严格,所以很多年轻人乐于尝试。结果,很容易就上了瘾。 这次,小婷和朋友就是通过非法途径,花了2400元买来400多瓶笑气。仅仅一个小时,两人就吸食了200多瓶,并且还不受控制地越吸越多。 平均一分钟3瓶,简直是不要命了。如果没有被发现,后果将不堪设想。 看完这则新闻,实在让人唏嘘。 两个如花一般年纪的女孩,本该是青春美好、朝气蓬勃,却差点在纵欲的道路上毁掉了人生。 "我当然知道克制会让我的身体变好,但是放纵会让我得到无与伦比的享受。" 而这,几乎是当代很多年轻人的心理状态。 殊不知,不断折腾自己的身体,不断让欲望在健康边缘徘徊,只会一步步蚕食着我们的生活,甚至我们的生命。 朱德庸曾说过,人的欲望就如同牙膏,当它被挤出来之后,就很难再挤回去。 而人的一生,就是和自己的欲望做斗争的一生。如果战胜了欲望,那么就能控制人生。如果被欲望战胜了,那么你的一生也就毁了。 你不注重健康,健康也会忘记你 去年,一代巨星马拉多纳在家中突发心脏病去世,引发全球震惊。 谈起马拉多纳,很多人会觉得他的人生光鲜亮丽、辉煌无比,但扒开表象,你会发现他的一生虽然赢了无数场球,却最终却败给了欲望。 1991年,在一场意甲联赛的例行尿检中,马拉多纳被发现服用可卡因。此时世界才发现,一代球王早已在毒品中迷失了自我。更可怕的是,他服用毒品甚至可以追溯到1983年效力于巴萨时。 1994年世界杯,马拉多纳又在赛后被检测出服用兴奋剂,因此被逐出了世界杯。曾经的足球天才,此时已经在毒品和禁药的泥潭中难以自拔,他不得不在唏嘘声中选择退役。 可怕的是,纵欲毁掉的不仅仅是他的运动生涯,更是多次让他命悬一线。 因为常年吸毒,他1米65的身高,体重却高达130公斤,还因此患上了严重的心脏病。 2000年,他被送往医院抢救,在死亡边缘走过一回的马拉多纳,决心遵照医嘱戒毒。 但可惜,这位在足球上有着巨大禀赋的天才球员,在欲望面前并没有太强的自控力。 2004年时,马拉多纳又一次陷入昏迷被送往医院抢救,罪魁祸首的依然是可卡因。 两次与死神擦肩而过,球王终于开始反思。为了守住健康,他决定彻底远离毒品。为了控制体重,他还切掉了自己的部分胃。可最终,他依旧在与欲望的战争中败下阵来。身体稍有好转,马拉多纳又开始肆意放纵。 不仅沾染毒品,他在性、食物、酒面前,同样没有任何节制可言。 马拉多纳曾打趣说,自己一生共有600多名女伴,500多个私生子。数据虽难以考究,但由此可见他的私生活有多混乱。 还有一次,在有众多美女作陪的派对上,他一开心就豪饮了10瓶香槟,还抽了数不清的雪茄。果不其然,又被紧急送往了医院。 每次犯病,马拉多纳都会反省、都说后悔,但下一次,他依然会被再次送到医院抢救。 他一生诸多荣耀背后的生活方式,实在令人叹息。 叔本华有句名言:"人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。" 不管你是谁,你不注重健康,健康也会忘记你。就如同那句话:"出来混,迟早都要还的"。 所以,任你是腰缠万贯的大富豪,还是勤勤恳恳的打工人,只要因为放纵欠下了"健康债",就永远不要心存侥幸。 生命从来都是一条单行道,任何人没有反悔的余地,也没有重来的可能。 那些曾经侥幸逃过的病痛,终究会在未来的某一天会让你猝不及防。 节制,才是人生最大的享受 每个人都有欲望,但控制住欲望,生活才可能避开大部分不必要的痛楚,进入良性循环。 前段时间,陈道明参加活动时的照片被曝光,惊呆了众人。65岁的他身着修身西装,身材笔挺,走路带风,气场十足。 要知道,普通中年大叔给人的形象,大多都是贪吃、贪睡,不爱运动,大腹便便。 可陈道明却如同吃了防腐剂,面容和身材都超级能打。而这,与他几十年如一日的良好生活习惯密切相关。 生活中,陈道明从不沾烟喝酒,不打牌,不去酒吧,也会拒绝一切能拒绝的饭局。 但他的精神世界却异常丰富,热爱书法、喜欢读书、擅长弹琴。空余时,爱做各种手工,木工、裁缝、捏面人……他甚至会帮着妻子缝制手工皮包、做十字绣。 此外,陈道明还是个十足的运动爱好者,跑步,游泳,打篮球,高尔夫…一样都不落下。 在喧闹繁杂的娱乐圈里,陈道明的内心一直保持着简素而清醒。他曾说道:"节制,才是人生最大的享受。" 深以为然。 在这个世界上,众人不过都是肉体凡胎,从来没有什么天生的好身体、好状态,有的只是在别人看不到的地方,克制住了欲望并加倍自律。 所以,人生在世,把控好欲望最重要。 什么东西能碰,什么东西万万碰不得。 什么话该说,什么话不该说。 什么事能做,什么事不能做。 我们要心里有数,不能被欲望反噬。 记住,只有先谈克制,再谈欲望的人,才能真正掌握自己的人生。 希望每一个纵欲的成年人,都能从此戒掉过度的欲望,不再沉迷于肤浅的快感,成功做自己生命中的摆渡人。 作者简介:富叔,和500万人一起升级生活认知,本文来源:富书,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究 注:本文章图片来源网络,如有侵权,请联系删除