儿子上幼儿园第一天,没想到出状况的人不是他,而是……我和他爸! 儿子出生后一直是婆婆帮忙带,后来婆婆回老家帮她小儿子带孩子,没办法只能我自己全职带娃。终于熬到3岁能上幼儿园了,我那个乐啊盼啊,终于,要解放了啊!哇哈哈哈…… 然后终于到了正式上学的那一天,我和他爸一起把儿子送到幼儿园。老师们示意家长们孩子送到了就可以回去了,留越久孩子越不让你走。家长们开始陆续退出教室,许多孩子也传染似的逐渐开始哭闹,此起彼伏。 我们也担心儿子哭闹,于是开始对正在玩玩具的儿子"别有用心"地交待:"宝宝,这里好玩吧?" "嗯!" 那你先在这里玩,爸爸妈妈在教室外面看你玩,好不好呀?" "好!" "嗯,真棒!你在这里和老师还有小朋友一起玩,爸爸妈妈在外面看你玩,然后爸爸妈妈就先回家,但是放学的时候一定会来接你的!知道吗?" "哦" 儿子埋头乐呵地玩耍,没太顾得上搭理我们,丝毫看不出什么分离焦虑。于是我们且行且退,在教室窗玻璃外观望,发现孩子没有特别找我们,只是偶尔会抬头看看教室外面的我们,然后又自顾去玩了。 孩爸趁机拉着我就走,说"快走,你还想等到他哭啊!"于是我俩不舍地偷偷离开了。 我这一天在家里坐也不是、站也不是,寝室难安。总担心儿子会不习惯,不知道他会不会哭、肯不肯吃饭。唉,看来不适应的人是我才对。 孩爸也是,虽然没表现那么明显,但也偶尔会发个信息问我儿子老师有没有发什么消息?下午早早地从公司回来,准备一起去接孩子。 终于熬到放学时间,我们提前赶到幼儿园,隔着窗户看进去赶紧搜寻儿子的身影。孩子们都已经在小凳子上排排坐好,但好多一直哭个不停。 看到儿子了!只见他坐在小凳子上慢悠悠地喝着牛奶,一边抠抠鼻子,一点焦虑情绪都没有。那一刻我们终于放下心来。我们接到他后问幼儿园好不好玩?他开开心心地点头。 后来跟班主任沟通了解他这一天的表现,发现他的确适应很快,没有哭,吃饭表现也不错,就是中午睡觉不习惯,但第一天能这样已经特别好了! 我们欣慰不已。我也很庆幸,虽然自己这一天焦虑不已,但儿子上学表现这么不错,没有分离焦虑,得益于我们早前给他做的不少准备: 一,经常带他去幼儿园附近玩耍,看幼儿园里的哥哥姐姐做操、玩游戏、骑车车,不时地诱导他:你看,幼儿园是不是很好玩呀?等你上幼儿园就可以在里面玩了哦! 二,买了好几本幼儿园绘本,经常和孩子亲子共读。让他了解在幼儿园的一天到底会是怎样度过的。爸爸妈妈一定会在放学的时候去接小朋友,他的心里就有数了。 在这里,我想提醒一下,买绘本一定要关注内容。有些绘本会比较"实诚"地记录孩子一到幼儿园就很低落很难过,随时随地"好想妈妈"、"难过地掉眼泪",虽然故事最后都会提到"爸爸妈妈来接宝宝,宝宝又开心地笑了"来升华主题,本意是想告诉孩子,在幼儿园里难过害怕都是正常的,但爸爸妈妈放学一定会来接你的,但往往一开始就让孩子先入为主觉得在幼儿园就会伤心害怕,效果反而不好。所以第一本绘本非常关键,一定要挑一本内容积极的,不要过多强调孩子伤心难过的心态,多提幼儿园里开心快乐的事情。推荐我当年给孩子买的绘本:《幼儿园的一天》 三、适当看一些幼儿园有关的动画片。我儿子那时很喜欢看的是《宝宝巴士》,动画故事背景都是幼儿园里的故事,还有一集就是讲了兔依依害怕上学,但看到其他小朋友在幼儿园里那么开心后,也终于开开心心上学去了。这是非常好的启蒙,小朋友都喜欢。家长可以和孩子一起看,适时多"鼓吹"一下幼儿园多好玩,小朋友对幼儿园一定会有更好的印象和期待。 四、正式上学前家长首先保持轻松的心态,不要表现自己的担忧和不舍,尽量和孩子保持轻松愉快的互动。送完孩子要愉快但明确地告诉孩子,放学一定准时来接他/她,让孩子相信不是长久和爸妈分开,心理上会更容易融入幼儿园,也不会产生太大的分离焦虑了。 你有什么应对分离焦虑的好办法呢?可以留言区分享哦! #应对分离焦虑有什么好办法#