女孩誉为韩版卡戴珊,凭曲线圈粉无数,130斤依旧不减肥
对了解过健身圈和模特圈的人来说,都听过卡戴珊的名字,你可能了解也可能只是听说过,但不毋庸置疑的是她的名气非常大,是很多男孩的梦中情人,甚至受到了很多知名球星的追求,这样的身材也成就了她的家庭和事业。 女孩誉为"韩版卡戴珊",凭曲线圈粉无数,130斤依旧不减肥,微胖才是王道
随着审美的不断变化,我们周边的人也有很多羡慕 卡戴珊 的身材,对比之下,大多数人的审美更喜欢那种骨感美的苗条身材,但随着网络的发展,审美也有所改变,有很多女孩同样喜欢卡戴珊的身材,她们认为 这样的身材才对得起自己的颜值和青春年华 。
这次介绍的女孩被誉为" 韩版卡戴珊 ",她因为自己的凹凸曲线而圈粉无数,至今在有很大的名气,她的体重是很多女孩都难以企及的,130斤的她依旧不会去减肥,但这样的体重并没有让她 臃肿不堪 ,反而让身材更加富有型曲线, 完美塑造出成熟女性的魅力。
女孩的职业是一名 模特 ,因为自己的身材而走红网络,自己也成为了一个网红,最让人羡慕的就是她130斤的体重依旧看不出肥胖,如今这种微胖的身材才是人们心目中的女神形象,但是 微胖和肥胖虽然一字之差,但这是两个完全不同的概念 ,女孩若是把握不住,就可能塑造出肥胖的感觉,微胖的身材之下穿什么服装都更有感觉,轻松凸显出女性的魅力。
女孩儿之所以拥有如此好的身材,那是因为她非常喜欢健身了,130斤的她体脂率保持在20%,这使得她全身肌肉线条饱满, 一举一动都尽显微胖的气质 ,女孩除了喜欢在健身房中运动,更喜欢户外健身,因为户外的有氧运动更能提高女性的 性感魅力值 ,在户外运动中她最喜欢的就是游泳了,因为游泳的减肥效果非常好。
除了游泳之外,女孩还会在健身房中进行一些力量训练,因为力量训练才会勾勒出她的腰部非常纤细,臀部肌肉感十足,修长的大长腿也让她的身高得以拉长,因为身材非常好,所以她在日常生活中主要会选择 紧身的衣服 ,不管是哪一种衣服款式在她身上都拥有了性感的韵味,她也经常将自己的日常发布到网上,被很多网友称之为 女神 ,不知道这样的身材,你觉得如何,你会选择这样的女孩成为自己的女友吗?
其实想要打造出这种微胖的感觉也并不难,大家在健身中完全不用去减脂运动,而是进行 力量训练 ,适量的力量训练可以让她的肌肉线条更加明显, 体脂率可以下降 ,很多女孩都不会进行力量训练,因为她们觉得力量训练会让自己的身材更有肌肉感,其实这种想法是不对的, 合理的力量训练总会让你的身材朝着好的方向发展 。
对于很多微胖的女孩就可以打造这样的身材了,因为如今的审美之下, 微胖才是王道 ,只要将体脂率维持在20%,身材和体重就会达成完美的比例。如今已经不再崇尚骨感美,这使得肥胖的女孩更有了自信,塑造微胖的身材可以让你更加性感,走在街上也是回头率十足, 不知道你对自己的身材是否满意呢?你想要拥有这样的微胖身材吗?