水果是天然的食物，水果减肥是最健康的减肥方法，但是只针对有低热量水果，如果吃一些高热量的水果，只会加重身体的负荷。所以想要减脂，就一定要吃对水果哦。推荐八种越吃越瘦的水果，你今天吃了吗？
　　01苹果
　　苹果的维生素VC非常高，它能慢慢饱腹感，而且它具有抗氧化，排毒之余还能防浮肿，苹果是低热量的水果，每天摄入一个苹果，可以轻松排毒减脂，而且还能提高身体免疫力，轻松变瘦哦。
　　02樱桃
　　樱桃无论是外观还是口感，都是极佳的，鲜甜红润的樱桃汁，不仅能补血补气，还能美白焕肤，同时还能控制食欲，更好的排掉脂肪，轻松无压力减肥之余还能变美变健康。
　　03柠檬
　　每天早上一杯柠檬汁，养颜美白，快速淡化肌肤黑色素，还能控制食欲，促进新陈代谢，消除水肿，有助肠道消化功能更加健康，柠檬属于天然减脂水果，许多大牌女艺人都是靠它减肥养颜的哦。
　　04橙子
　　橙子酸酸甜甜的非常开胃，它能帮助肠道消化，快速排便消除水肿，它所含的维生素VC很多，橙子可以分解脂肪，每天坚持吃一个橙子，一周下来可以瘦下3到5斤左右。
　　05西柚
　　西柚是含有钙镁锌多种微元素和维生素B类的水果，它既能补充你身体里面流失的营养，也具有润肠通便的功效，它的白肉可以分解脂肪，是减肥水果的最佳选择。
　　06奇异果
　　奇异果是维生素C极高的水果，它能美白肌肤，有效淡化肌肤上的斑点，而且它还能控制血糖，预防糖尿病的功效，更是快速燃烧脂肪的维C低热量水果。
　　07木瓜
　　木瓜能减低饥饿感，能够快速分解脂肪，促进形成代谢，以达到减肥的功效，每天一杯木瓜汁，护肤的同时，还能快速轻松减肥，何乐而不为呢？
　　08火龙果
　　火龙果能控制食欲，它既是减肥水果，也是美容水果，具有抗氧化美容，让肌肤恢复红润光泽有弹性，还能帮助肠道消化，便秘的人群，吃火龙果是最合适不过的了，具有润肠通便的减肥作用，你今天吃了吗？
　　吃以上的八种水果，能让你快速减肥，毫无压力变美变瘦哦。

选秀节目被禁？张丹峰洗白？明星势力榜取消？佟梦实张含韵炒作？1hr张丹峰Q张丹峰这洗白太明显了吧？洪欣和张丹峰现在就是勉强在人前维持些体面，她在社交平台上也不像前几年那样分享恩爱照片，想借此机会秀一波恩爱夫妻人设，洗白之前的事，一把辣椒花送专家解读明星声明非原创，本文转载自萌神木木吴亦凡被刑拘之后，给娱乐圈内外都造成了极大震动，吃瓜网友们对相关法律知识的研究热情更是空前高涨。明星们的维权方式也发生了改变，从以前的发律师函，变成直接走人民日报评吴亦凡被批捕娱乐圈当挖疮割痈激浊扬清8月16日，朝阳检察微博通报，今日，北京市朝阳区人民检察院经依法审查，对犯罪嫌疑人吴某凡以涉嫌强奸罪批准逮捕。对此，人民日报微博表示，事实证明，一旦冲撞法律，顶流就会瞬间付之东流。黄磊翻车？吴亦凡要巡回坐牢？小S发声？1。黄磊翻车？日前黄磊的新剧在拍摄时，不仅在人行道倒车，还引发了交通堵塞，这事儿被曝光之后，最近本来就看黄磊不太顺眼的网友马上就在网上diss黄磊这是膨胀太过，马上就要翻车了。客观吴亦凡情绪崩溃？都美竹被封杀？江疏影讨好大佬？黄磊女儿恋情？1。黄磊女儿恋情？最近网络上出现了几张聊天记录，大概就是说黄磊的女儿黄多多，在学校的图书馆偷偷约会，结果被拍到了，被学校开除。结果没想到一些网友当真了，还发到了网络，这两天持续发酵杨洋也塌房？范冰冰摆拍翻车？宁静镇压黄晓明？1。杨洋也塌房？最近有爆料博主表示，某顶流跟自己的粉丝私联了很久，双方也早就越过了雷池，但是这位流量男星从今年七月开始就对粉丝冷暴力，这种图文并茂（爆料博主爆料的时候配上了漫画）的杨幂新剧搭档鲜肉白宇？伊能静带儿子进圈？吉星高照背后的事1。吉星高照服化道这么差是不是贪污了？为什么这个饼找的新人啊！吉星高照在服化道这一块投了很多钱的，但因为第一批服装的质感很差，很多人说钱都被贪了，实际后期服装的确花了很多钱，整套服哪些明星的脸已经快崩垮了？杨幂吧！虽然大幂幂的身材是该有的地方有，不该有的地方就没有。说到这里就先舔个屏吧没有故意先扬后抑，实话实说杨幂这几年一直都是走在时尚前端的，一个黑丝搭配靴子就能穿成今年的爆款。有没第一次见单宣，尴了个尬官宣恋情见得多了，但这女方跑出来单方面公开，男主迟迟不回应的可还是头一遭。主角霍尊。星二代，爸爸火风是唱大花轿的那位老牌男歌手，他后面也凭借一首卷珠帘在乐坛走红。他音乐走的是中国风新国标车大合集，你喜欢的这里都有想买这样一辆电动车颜值高外观时尚，配色亮眼性能好跑得够远，出行无忧易上手无需驾照，轻巧出行没问题这就给大家安排上绿源新国标车大合集，来咯Liva3定格青春，是年轻的味道Liva3整43岁黄海波现状被曝光，胖到170斤没有工作生活落魄！自从黄海波被媒体曝光嫖娼后，他就彻底的淡出了娱乐圈，时间一晃已经有五年了。这几年来黄海波，为了避免舆论的压力很少在公共场合露面。他甚至有段时间还带着家人去美国生活。每次被媒体拍到，