腐竹
　　腐竹是一种豆制品，但是它的热量奇高，每100g的腐竹热量是459大卡！
　　那是因为腐竹主要是由大豆蛋白膜和脂肪构成，基本上黄豆中的脂肪都集结在了腐竹之中。
　　所以别以为是豆制品，就放开吃腐竹哦
　　罐装果汁
　　很多人觉得喝果汁和吃水果是一回事，其实并不是。大多数的罐装包装果汁，都是用浓缩果汁勾兑出来的。水果中的维生素，纤维素都已经损失得七七八八。
　　喝罐装果汁和喝糖水，已经没有什么差别了。
　　饼干
　　很多号称减肥粗粮饼干，同样有着不少的脂肪和热量。拿最朴实的全麦苏打饼干来说，油脂含量在3050不等，每100g的热量有接近500大卡！吃进去的，就是面粉，糖和油！
　　牛角包
　　和全麦面包的朴实不同，牛角包带着一种独特的法式优雅。。。然而优雅是不属于胖子的，作为一个曾经的文艺青年，我也试过一个可颂一杯咖啡，算起来也就是300400大卡，可是你根本撑不过早上10点！
　　没错，所有名字中带酥的面包点心，热量和油脂含量都奇高无比。每100g的热量是375大卡，可是根本饱腹不了1个小时。。。
　　方便面
　　泡面就是其中之一。每一包泡面的热量在400大卡以上！
　　罐装咖啡
　　一般的罐装咖啡大概只有240毫升，但热量却也有300大卡。那是因为罐装咖啡和速溶咖啡已经按照香甜可口的比例，在咖啡粉中添加了大量的糖和奶精。
　　所以凡是好喝的咖啡，都只能和增肥拉上关系。

刘亦菲竟是全家最丑，明星家族的基因果然强大来源少年晚安对围观明星晒妈这件事乐此不疲，好奇心和窥探欲就这样被支配着。谁还不是个好奇宝宝呢？闲来无事关心一下女明星的绝世美颜，看看是不是真的靠遗传此前刘亦菲曾调侃自己是全家最丑，每月做15次，2个房东轮流。女大学生以性换租产业链被爆来源爸妈研究所IDmamacn世上从没有真正的捷径，所有的捷径，都需要用成倍的代价来买单。一个年轻的肉体，可以有多廉价？很难相信，会有人心甘情愿，献上身体，只为抵消房租。但事实就是沈腾被拍到会所出轨？哈哈哈评论给我笑yue了今天一觉醒来发现沈腾登上了微博热搜第一点进去一看原来是有狗仔队拍到了沈腾疑似出轨的证据先不说这个是不是真的出去寻欢啊重点是网友们的反应之前其他明星被拍到这种照片网友们虽然不会直接相雪莉死前24小时视频流出，5200万韩国人直播吃人血馒头？前几天，韩国电视台MBC拍摄的雪莉纪录片预告片流出，并迅速登上了热搜。里面提到了雪莉死前24小时的行程，前一天还在开心地拍摄广告，跟经纪人通电话。第二天却失约，没有按时去赶行程，经上海名媛私生活被曝光纵欲式精致，正在毁掉你来源ins生活（IDinszine）作者红毛最近朋友圈爆火的上海名媛群事件，很多人都知道了。起因是，博主李中二在好奇心的趋势下，加入了名为上海名媛群的微信群。图微博李中二起初他是想结婚10年后，林志颖首次承认前女友身份作者握书姑娘来源妈妈网育儿（IDmmwyuer）那些没能走到最后的爱情，一定有着不可调和的原因。和若仪在一起后，你有没有跟前女友联系？猝不及防被问到这种劲爆问题，林志颖顿时拘束紧张你不是说话直，你就是坏作者不二大叔来源不二大叔（IDdashu259）前段时间，岳云鹏在一档节目中，指着李斯丹妮的大腿说你腿很粗，不适合跳舞。李斯丹妮当场变脸，惊讶地睁大眼睛，然后问岳云鹏你为什么要这样90后患癌女演员遗言曝光，65岁周润发近照惊呆网友前段时间，又有一位明星去世了。这一次，是43岁的好莱坞男星，黑豹的扮演者查德维克博斯曼。电影黑豹剧照在和大肠癌苦苦斗争四年之后，他终究不敌病魔，英年早逝。想起四年前，同样是九月，一一代港姐退出娱乐圈艳压蔡少芬，却下嫁穷小子作者鱼甜来源周冲的影像声色（IDzhouchong2017）1991年，郭蔼明跑回国，参加了香港小姐选举。那时，她正在南加州大学读机械学硕士。家境优渥。外形惊艳。学历突出。她站在港这年头活着太难！公务员疑似两年多向单位饮水机注射母猪性激素山东乳山市统计局办公室饮用水被投毒，引起热议。知情人士告诉记者，投毒人于某两次考入行政事业单位，曾被一家事业单位劝退，又被乳山市统计局录用。母猪发情激素频频出汗接连怀孕一条山东乳山王岳伦凌晨2点回应出轨李湘，求求你原谅我文斜杠先生来源斜杠先生（isslash）婚姻的枷锁如此沉重，要两个人承担才行，有时得要三个人。018月16日凌晨2点，王岳伦又道歉了。这一次，还是因为出轨。致歉信中，他用了酒后失态