感冒、流感、过敏或干燥 都可能导致宝宝鼻塞 对于健康的宝宝来说 粘液可以滋润和清洁鼻膜 但当孩子生病或者暴露在刺激物中 粘液的分泌会增加以帮助对抗感染 或者作为刺激物的反应 粘液的增加会导致鼻塞 鼻塞会让宝宝不舒服和呼吸不畅 家长们可以采取一些方法 帮助宝宝清理鼻腔、缓解不适！ 清除粘液 1、使用吸鼻器清除 小宝宝无法自己擤鼻涕 家长们可以使用吸鼻器帮助宝宝操作 让孩子躺在家长的膝盖上 家长要很容易地够到孩子的鼻孔 拿起鼻吸器，挤压球部 将尖端插入一个鼻孔，同时挤压球茎 逐渐释放球上的压力，让它吸出多余粘液 对另一个鼻孔重复这个过程 每次使用后一定要用肥皂水冲洗！ 2、用生理盐水冲洗 很多止咳和感冒药都没有被批准用于儿童 但盐溶对婴幼儿是安全的 可以帮助清除鼻塞 如果自己配制盐水 一定要用过滤或纯化的水，而不是自来水 在一杯温水中加入1/4茶匙盐 也可在药店买预先配制好的盐水滴剂 拿起盐水 轻轻地往每个鼻孔里挤两到三滴盐水 等待一到两分钟 让溶液通过鼻腔排出 小宝宝可能会打喷嚏或咳嗽出粘液 所以要准备好面巾纸 如果孩子没有打喷嚏或咳嗽出粘液 就用鼻吸器清除粘液！ 3、用蒸汽缓解鼻塞 温热的蒸汽 可以使鼻腔分泌物松弛来缓解鼻塞 带着孩子走进浴室，关上门 打开浴室的淋浴器，用热水产生蒸汽 在浴室里待10到20分钟！ 改善环境 1、清除幼童周围的刺激物 常见的刺激物 包括香烟、花粉和宠物皮屑 要求和孩子住在一起的家人戒烟 或者不要在室内或住宅门口吸烟 如果在外吸烟回来 一回家就要换衣服！ 2、清洗空调和更换滤网 无论是空调还是空气净化器 都需要定期的打理 理想情况下 空调维护应每年进行两次 特别是从春季到夏季，夏季到冬季时 在开机前，一定要先清洗空调 大多数空气过滤器制造商建议： 每30到60天更换一个新的过滤器 但如果家有宠物或家人患有过敏症 可能需要更频繁地更换过滤器 为了确定是否需要更换过滤器 每月至少检查一次空气过滤器 并根据需要更换！ 动物毛发和皮屑会很快堵塞空气过滤器！ 3、了解每日花粉数量 请参考当地天气报告 了解每日花粉数量 对花粉过敏或敏感的幼儿 应该在花粉计数高的日子呆在室内 尽量把户外活动安排在花粉较少的日子 4、经常给孩子洗手 定期洗手是摆脱感冒和病菌最简单 最有效的方法 在更换婴儿尿布后、擦拭鼻涕后 以及准备食物之前，请洗手 也要经常给宝宝洗手 特别是从外面玩耍回来！ 吃得健康 1、确保宝宝水分充足 充足的液体摄入 有助于保持粘液更稀薄 更容易吞咽，减少充血！ 水和电解质饮料是最好的选择 不同月龄的宝宝喝水量不同 请确保正确给宝宝喝水！ 2、吃有帮助的食物 富含维生素的水果和蔬菜 如苹果、柑橘和绿叶蔬菜 是帮助孩子免疫系统强大的好东西 即使孩子没有太多的食欲 全谷物热谷物也会有帮助 除了富含纤维外 谷物中的蒸汽和热量 也能帮助清理充满粘液的鼻子！ 3、给孩子喝点汤 传统观念是正确的 鸡汤和肉汤可以帮助孩子从感冒中恢复 它可以增强孩子的免疫系统！ 让宝宝睡好 1、确保孩子有充足的睡眠 孩子身体不适时 会比平时睡得更多 这是孩子身体帮助恢复健康的一种方式 让孩子比平时休息得更多 无论是在晚上还是在白天 2、睡觉时抬高宝宝头部 当孩子鼻子不通气时 将头部抬高到比身体其他部位更高的位置 可以使孩子更容易呼吸！ 3、使用加湿器 晚上在孩子的房间里 放一个冷却的雾化器或加湿器 加湿器有助于湿润空气 使鼻塞的孩子更容易呼吸和睡得香甜 经常清洗冷雾化器或加湿器 因为霉菌和细菌会在机器中积累 每天用热水冲洗 每隔三天用稀释漂白水清洗加湿器 用漂白剂清洗后，用清水彻底冲洗 护理小贴士： 在婴儿鼻孔外涂抹凡士林 以减少皮肤龟裂、干燥和鼻塞引起的刺激 如果想使用自制的生理盐水 可以使用滴管或球筒注射器！ 警告： 不要在多个孩子身上使用同一瓶生理盐水 这会导致交叉感染！ 如果症状恶化 粘液颜色变为绿色或黄色 孩子似乎呼吸困难或呼吸急促 (每分钟呼吸40次以上) 或发高烧，或进食困难，立即就医！
与王思聪互怼后，孙一宁开直播千万人气收益百万，成为最终赢家还记得前几天王思聪与女网红孙一宁的互怼事件吗？女方事先爆出来聊天记录之后，王思聪做四年舔狗实锤，不管王思聪怎么向营销号爆料孙一宁跟他有过暧昧时期，都不重要了。因为王思聪的油腻语录和39岁宋小宝小8岁娇妻首曝光，年轻貌美颜值不输范冰冰5月24晚极限挑战的播出，观众们见到了久违的宋小宝。还是那样的损色，还是那样的配方，宋小宝的到来给观众带来了更多的欢乐和笑声。宋小宝才是上辈子拯救的银河系吧。初中未毕业又黑又瘦又矮郭靖乔峰扮演者黄日华为照顾血癌妻子退出TVB也没挽救回她的命5月26日，著名演员黄日华的妻子梁洁华患血癌7年后不幸去世，享年59岁。目前黄日华目前还未从丧妻之痛中缓过来，没有心情更没有精力去处理丧事日期，他需要时间。两人定情上海滩，因绯闻分张恒赢得儿子女儿的抚养权，张郑纷争落幕，或许这是最好的结局5月13日，张恒在微博平台发文称自己已经收到了法院的通知，表示自己已经得到了儿子女儿的抚养权，郑爽也可以拥有一段时间的抚养期，他也愿意相信郑爽在未来会尽到一个好妈妈的责任，让孩子没杜华点赞张艺兴杨紫的恋情？从这几点分析，他们两人不可能在一起4月24日，有网友发现杜华点赞了张艺兴杨紫疑似恋情的八卦视频，到4月26日她才取消，然后发了一句对不起，手滑的道歉。对此，很多网友纷纷不买账，因为早前她就借着面容神似杨紫而上了热搜杜海涛沈梦辰微博互动清空疑似分手，沈梦辰八年青春最终错付了杜海涛和沈梦辰在一起已经七八年了，没走到婚姻这一步估计是凉了，更何况两人微博已经好久不互动，现在还清空与对方互动的动态了。说起来，沈梦辰这些年算是错付了，白白浪费了八年的青春。要知看向往的生活第五季你是不是也觉得何老师没有以前快乐了？不知不觉，向往的生活这个综艺节目已经播出第五季了，看了网上一些网友的评论，看来大家都跟我一样，对这个综艺节目很是期待。毕竟这个综艺节目一直都有着比较扎实的口碑。这部综艺的第一期已经遇龙播出后槽点满满，古早小甜剧真的不吃香了吗？近日，由王鹤棣祝绪丹主演的古装甜宠剧遇龙播出了，从网友讨论的热度来看，不少人对这部片子都抱着很大的期待。于是我也带着好奇心去看了一下，但是没看几集就把我劝退了。不得不说，这部剧的槽郑爽1。6亿片酬的背后，蕴含着无数老戏骨演员的心酸近日，连官媒都点名批评了郑爽天价片酬这一事件，想必郑爽之后想要翻身，怕是很难了。而且圈中许多明星都开始纷纷注销自己名下的工作室，怕是大家都知道娱乐圈会有所整顿，所以才纷纷作出了这一畸形的打投规则造成了清你3的歇菜，某些选秀节目是该被整顿了不知道从什么时候开始，一些选秀节目层出不穷，规则花样百出，连粉丝都成了一茬一茬的韭菜了。前段时间，青你3还在一些短视频平台上疯狂营销，而今它却被一个倒奶事件按下了暂停键。对此，两大晋江女作者失联报平安，论男人婚后出轨对一个女人的伤害有多大？最近晋江女作者懒月月因丈夫多次出轨而想不开，留遗书离家出走了。就在昨天，她的闺蜜联合警方找到了她。现在她的情绪很不稳定，想必是为出轨的老公伤透了心。从她发出来的文字当中，可以看出她