2岁宝宝吹空调差点丢了命，夏天吹空调别掉这么坑

　　原创 | 孕事
　　摘要： 这样给娃开空调，凉爽又安心！
　　最近这天气，真是全靠空调续命。
　　但对家里有宝宝的家庭来说，开空调真的有讲究，不能不开，也不能全天24小时开，温度不能开太低，也不能对着孩子直吹。
　　稍不注意，就有可能让孩子遭罪。
　　前两天就有媒体报道了一则新闻，因为空调的不当使用，差点要了一名2岁孩子的命。
　　几天前，父母带着2岁的华华（化名）到小区玩耍，虽已是傍晚，但室外气温还是很高，热得像蒸笼，玩了一小时后，华华就满身是汗。
　　看到孩子热得不行，父母就带孩子回空调屋里降温，但华华吹了一会儿空调之后，就出现了嘴唇发紫、频繁咳嗽的情况。
　　家长立即带孩子去了医院，到医院后，华华情况加重，医生立即检查。
　　医生诊断华华是小儿急性喉炎，ICU、耳鼻喉、儿科三个科室的医生立即联合施救，才让病情得到了缓解。
　　医生了解到，华华在外出前就有点流鼻涕，父母没注意，当孩子玩耍后，父母没将他身上的汗擦干就让他对着空调吹，空调温度过低，导致孩子突然发病。
　　急性喉炎引起的急性喉水肿，容易引起声门区堵塞，造成呼吸困难，半小时左右就可能丧命。
　　医生提醒： 家长一定要避免让流汗后的孩子直接吹空调，空调温度也不要太低，不要对着孩子直吹，让孩子有个适应的过程。 （新闻来源：河南商报洛阳新闻）
　　空调吹一夜，孩子面瘫了！
　　每年夏天，都会有这类新闻被曝出：一夜空调后！孩子成面瘫！
　　先纠正一点：正确给孩子吹空调，是不会导致面瘫的，但如果长期不当的使用空调，那就会有面瘫风险。
　　深圳就有一位2岁4个月的宝宝小斌，因为家长不正确的使用空调，导致＂面瘫＂。
　　想象一下你长时间待在一个密闭的空间里，与冷气相伴，没有新鲜空气注入，那种感觉该有多闷啊。
　　医生给出的诊断是＂面瘫＂，医生表示，所谓的＂面瘫＂，其实是面神经炎，很可能是风寒引起的病毒感染。 （新闻来源：深圳之窗）
　　央视也曾经报道过：在江苏，一名5岁女童，因为天气炎热，所以整夜吹空调电扇，最后导致神经受到了侵袭，嘴歪了眼睛也闭不上。
　　前两天，广西也有一名男孩，在午睡时带着挂脖风扇就睡了，结果醒来时发现自己的脸被吹歪，面瘫了，医生解释这是因为局部体温被吹得过低，导致了血液循环不通畅。
　　为什么吹空调会导致面瘫？
　　其实这也不是空调的锅，出汗后对着电风扇猛吹也有面瘫风险。
　　这是因为面部血管在一热一冷的刺激下，可能会收缩痉挛，产生供血障碍，导致脸上神经功能受损，然后就面瘫了，又或是长时间的用空调直吹孩子的头面部，也可能引发病毒感染，继而影响面部神经，造成面瘫。
　　所以，夏天给孩子吹空调，一定要掌握好正确方法！
　　得空调病，并不是空调的错！
　　一到夏天，各种空调病都来了，经常有妈妈反馈，开空调之后，孩子就咳嗽、打喷嚏、感冒发烧.....确实是有空调病啊。
　　其实啊，空调病这个病在医学上并不存在！但不正确的使用空调，确实会给身体带来的不适，也就是说：得空调病，不是空调的错，而是错误打开方式造成的。
　　不正确的使用空调确实可能会导致孩子出现以下问题：
　　1、呼吸道问题
　　过度使用空调或以错误的方式使用空调，会使孩子更容易患上呼吸系统疾病，如鼻炎，支气管炎，肺炎和喉咙痛，哮喘.....
　　这是因为没有定期清洗空调导致的，空调长时间使用不清洗，会很容易囤积各种细菌，这些细菌会在空调启动后，散发到房间里的各个角落，如果孩子抵抗力弱，很容易出现鼻塞，流鼻涕这些问题。
　　2、精神不好，头痛和头晕
　　想象一下你长时间待在一个密闭的空间里，与冷气相伴，没有新鲜空气注入，那种感觉该有多闷啊。
　　空气不流通，人在缺氧的状态下就会出现头晕脑胀的现象，小孩子和老人更是如此。
　　3、皮肤和鼻腔干燥
　　长期待在空调房里，会让皮肤和鼻腔变得特别干燥，皮肤干燥可能会在室外几个小时候恢复正常，鼻腔干燥就会引起鼻内有刺痒感或异物感，引起打喷嚏。
　　4、着凉腹泻
　　宝宝的肠胃是非常敏感的，所以稍微不注意肚子的保暖，就可能引起着凉腹泻，如果冷热交替大，更容易中招。
　　吹空调5大坑，一个也别带宝宝踩！
　　1、空调对着宝宝直吹
　　孩子大汗淋漓直喊热，为了给孩子快速降温，就让孩子站在空调下面对着吹，可千万别这么做，上面说到了几个例子，都是长时间直吹带来的严重后果，特别是孩子的头面部，不能长时间冷风吹。
　　正确做法：
　　①出风口避免直吹到宝宝，风速最好调到最低档。
　　②让冷空气向上吹，这样可以让冷空气从上到下循环，制冷效果好还可以防止冷风直吹孩子。
　　③购买空调挡风板，总之，一定要避免冷风直吹。
　　小孩，老人，孕妇等所有免疫力低下的人群，都应注意这点。
　　2、空调长时间不清洗
　　空调长时间不清洗，就是家里一个大型的细菌喷射器，我们都知道空调滤网要清洗，却忽略了一个地方——空调散热片。
　　＂散热片＂是交换冷热空气用的，所以空气里的灰尘、细菌就很容易钻进去，在它上面越积越厚。而它又不像滤网一样能拆下来洗，因此很多家长都忽视了！
　　中国环境科学学会室内环境与健康分会联合，公布了对北京、深圳等地的空调入户调查，88%的空调散热片细菌总数超标，比马桶还要多60倍！
　　这样的空调运转起来，简直就是家里的＂细菌喷射器＂！
　　如果你吹着吹着高烧了，可能就是 ＂金黄色葡萄球菌＂、＂链球菌＂ 惹的祸。
　　更可怕的还有一种＂军团菌＂，一旦吸入它，就有可能感染＂军团菌肺炎＂，引起急性呼吸衰竭。
　　之前就有一条新闻，说的就是一名男子因此住进了ICU 。
　　正确做法：
　　①空调维护应每年进行两次，请专业的人清洗，特别是从春季到夏季，夏季到冬季时，在开机前，一定要先清洗空调。
　　②每月至少检查一次空气过滤器并根据需要更换是很重要的。
　　③简单的滤网和外机清洁每月一次，滤网拿下来用水或空调清洗剂冲干净，再将外壳和风扇擦干净。
　　3、长时间开空调不通风
　　空调房内长时间空气不流通，易滋生致病微生物，病菌等也易聚集在室内，会增加呼吸道疾病传播的风险。
　　正确做法：
　　①以低于4小时为界限，开机4小时，就需要打开窗户将室内空气排出，时间大概为20－30分钟。
　　②外出回家后，要在开窗状态下打开空调，等待5-10分钟之后，确保空调上的污浊物排出室外，再关窗，减少室内有害气体残留。
　　③湿度也非常重要，长时间吹空调，室内空气很容易干燥，可以在空调房中放一台加湿器，将空气的湿度保持在50%左右。
　　④可以把远离空调的一扇窗户开一个小缝，也能保证室内空气流通，晚上临睡前最好换气一次。
　　4、空调温度过高或过低
　　空调温度太低，宝宝容易着凉，并且如果与外界的温差太大，身体体温不容易调节，宝宝也会感到不舒适。
　　正确做法：
　　①将房子的温度控制在24-26℃左右，这个温度会让孩子觉得舒服。
　　②记住一个温度差，就是空调房和外界的温度差，要控制在7℃，如果室外温度是35度，空调房间的温度应该是28度。
　　5、大量出汗后立刻开空调
　　溜娃回家后，不要迫不及待的就打开空调，先让孩子落落汗，换身干爽的衣服，给宝宝一些时间去适应，骤冷骤热极易引起宝宝感冒、中暑，或出现类似＂空调病＂的不适现象
　　正确做法：
　　①浑身是汗的宝宝回到家，要休息10分钟后，再开空调，先用干毛巾给宝宝擦擦汗，换上干爽的衣服，别急着用空调降温。
　　②准备带宝宝出门前，要提前30分钟关掉空调，同时，打开门使空气可以循环，这样孩子们可以调节到外面的温度。
　　夏日正当时，做好这些消暑又健康。
　　不要害怕空调病就不给宝宝吹空调，酷暑正当时，正确使用空调真的是消暑神器，怕热的宝宝，更需要空调。
　　宝宝耐热性较差，温度过高时，很容易起痱子、睡不安稳、中暑、脱水、甚至热衰竭及捂热综合症等。
　　美国儿科学会建议，超过 32℃ 就需要采用避暑降温措施，并推荐父母使用空调，从而降低 SIDS（婴儿猝死综合症）。
　　所以，温度高的时候，一定一定要给宝宝吹空调。
　　做好以下几点，就可以让宝宝清凉度夏：
　　1、空调的打开方式要正确
　　①不要直吹。空调不要对着宝宝直吹，风口可以贴一张纸或使用挡风板。
　　②室内要定期通风。正确做法应该是，每天通风2至3次，每次15至30分。
　　③建议室内温度控制在24-26℃之间。室内外温差尽量不超过7℃。
　　④在空调房中放一台加湿器，将空气的湿度保持在50%左右。
　　2、补充水分
　　空调房里是干燥的，加上宝宝活动量大，出汗多，水分流失也多，一定一定要多喝水，防止孩子脱水，可以观察孩子尿液的颜色，如果颜色偏黄，说明已经缺水了，一定要及时补水。
　　不同年龄的饮水量建议，家长们可以参考下图，让宝宝采取少量、多次饮水的方法：
　　夏天给孩子洗澡可以勤快一些，这不仅能保持凉爽，也能预防痱子等皮肤问题的发生，但也要控制频率，一天一次，每次洗澡控制在15分钟左右。
　　4、注意增减衣服
　　别开了空调就怕孩子冷，穿厚了空调就白开了，如果温度控制好了，就给孩子正常穿衣服就行，睡觉时盖上一层薄薄的毯子就足够，这样可以防止宝宝免受冷空气的伤害。
　　不要穿得太热，不要穿得太紧，也不要穿得太贴身，毯子不要遮住宝宝的脸，至于帽子啥的，看宝宝个人习惯，摸一摸宝宝的后背，如果温热，说明刚刚好，就不需要再穿袜子。
　　希望孩子们都能度过一个清凉、舒服、安全的夏天！
　　参考文章和图片来源
　　https://www.beingtheparent.com/are-acs-or-coolers-safe-for-a-baby/
　　https://mom.girlstalkinsmack.com/family/The-Ways-To-Use-Air-Conditioners-That-Are-Good-For-Babies.aspxre-Good-For-Babies.aspxspx