来源 | 张德芬空间（ID：tefenchangpublic5） 最近，娱乐圈刮起了一波＂离婚旋涡＂。 吹带了赵丽颖，搜刮了佟丽娅，卷起了舆论和热点，一石激起千层浪。 5月20日早上8点8分，陈思诚微博发文： ＂2011—2020故事告一段落......你们永远是我最爱的人，换种身份守护。＂ 看着这＂特殊＂的发布时间，精明的网友一眼就瞄到了关键点：原来俩人早在去年就已经离婚了，只是现在才公布而已。 佟丽娅也随后发文：人间值得，未来可期。 她感谢了陈思诚，也彻底告别了这段长达7年的婚姻。 如今，佟丽娅恢复单身，网友纷纷表示恭喜，祝福她今后的人生自在如风，快乐随性。恭喜丫丫活出自由，终于找回了自己！ 拖了这么多年才离婚，佟丽娅终于解脱了。 都说宁拆十座庙，不毁一桩婚。但从赵丽颖到佟丽娅，离婚为何变成了一件可喜可贺的事情？ 其实，人们恭喜的并不是离婚本身，而是欣喜地看到越来越多的女性，拥有了婚姻自由，能够掌握自己人生的选择权。 01 婚姻的聚散，内在能量说了算 明星的婚姻没有秘密，一路以来，观众为佟丽娅操碎了心。 在这段婚姻中，陈思诚曾多次被爆出婚内出轨，但佟丽娅的回应态度，始终是压抑退缩的。 因为佟丽娅的原始性格，是带着怯懦的。 面对外表，她美的不自知，无论外人如何盛赞，她始终觉得自己不好，甚至很丑。 她从小生活在父亲的管控下，不知不觉间就被父亲植入了做女人就是＂相夫教子＂＂伺候丈夫＂的思想。 她和陈思诚结识于《北京爱情故事》这部剧，那时她还是个名不见经传的小演员，而陈思诚已经是小有名气的导演。 这段爱情被众人所知，是在一档娱乐节目中，丫丫说：希望大家可以祝福我们。 而反观陈思诚，一脸惊讶和冷漠。 这段婚姻的伊始，佟丽娅就处在了仰望的视角，主动把自己放在低处。 他们感情的天平是倾斜的，他举重若轻，而她则需要拼尽全力。 婚后，陈思诚被媒体拍到夜会女友人，佟丽娅也是不遗余力为他开脱。 甚至在陈思诚对媒体说出：出轨是每个人都会有的，不管是对婚姻的背叛，还是心理的游离。 佟丽娅只是卑微的回复了句：回家就好。 那时的佟丽娅始终是婚姻中弱势的一方，他是需要她仰望的那个人，是她踮脚才能够到的人，她万分欣喜，只想着不失去就好。 她的内在小孩还是那个怯怯的自卑的样子，她需要去依赖她认为的＂权威＂，找到一个人可以给她安全感。 就像一个孩子，无论父母犯了什么错误，她都无法离开他们一样。 她的无力感，让她无法离开陈思诚。 即使那时她已然知道，陈思诚出轨事件几乎是必然的故事走向。 她依然暗示自己和对方：即使你真的出轨了，我也会选择原谅。 佟丽娅的婚姻，就是她修心的道场。 如今，我们看见了一个内在能量在逐渐扬升的佟丽娅，她越来越认可自身的价值，活成了自己的女王。 当一个女人不再被过去的自己束缚，才能有勇气做出忠于自我的选择。 02 离婚比结婚，更需要勇气和能力 即便如今，佟丽娅能够从容体面地和对方离婚。但仍有网友吐槽佟丽娅没骨气，拖了这么久才离开。 但婚姻本就是冷暖自知，能结婚是因为相互吸引，离婚则更需要更多的勇气和能力。 早在2017年，陈思诚被曝出与两位女性共处一室，一夜未归时，佟丽娅在网友铺天盖地的声讨中，只是说了一句：重新开始！丫丫加油！ 同时配了一张和儿子的图片，上面写着：没有什么是可以击垮我的！ 也许从那个时候开始，她体内的力量已经开始储备、扎根，只等待迸发的那天。 彼时的佟丽娅，像极了很多在暗夜中徘徊的我们，一边是被背叛的痛苦，一边是父亲教导的＂忍耐豁达＂，而另一方面，却是内心的不甘心。 亲密关系的真正目的，是让我们面对自己的渺小感，成长并突破这种感觉。 一个人的成长是需要时间的，7年的时间可以让一个人脱胎换骨。 如今的佟丽娅，早已实现了人生的蜕变。 她以舞者的身份回归舞台，在国家大剧院上演的《在远方，在这里》座无虚席。 她用优美的舞姿赢得了观众的赞赏，美到了人们心里，也用行动演绎了一封给家乡的情书。 她出演《超时空同居》，在里面她说：＂老娘天下最美！＂她说的时候没有躲闪，没有自卑，却多了几分笃定。 她在一片质疑声中力挽狂澜，成了主持央视春晚的第一个女明星。 她身上不再有小女人的怯懦，而是多了大女主的气场。 那种内在的自信和力量，隔着屏幕溢出来，让人惊叹折服：女人本该如此，丫丫，本该如此啊！ 她终于为自己曾经自卑怯懦的内在小孩，找到了内在父母。她学会了用自己的韧性发掘内在的力量，坚定地走向了自己的人生路！ 只是这场内心的照见，她用了近10年的时间才勘破。 当所有人都告诉她该离婚的时候，她咬着牙停住了，直到自己思索清楚了才当断则断。 离婚最需要的不是＂老娘不干了＂的匹夫之勇，而是没有你，我的人生也可以更好的智慧和底气。 无论是佟丽娅，还是《三十而已》中智慧能干的顾佳，在选择离婚时，都不缺乏抽身于婚姻的能力。 这样的女人，在经济上没有后顾之忧，心理上的承受能力也足以承担离婚的后果。 所以她们才能在＂不太美妙＂的婚姻中，云淡风轻地收场。 03 结婚、离婚，都要充满智慧做决定 有数据表明，中国的离婚率已经高达50%，而导致迅速离婚的原因大多都是鸡毛蒜皮的小事。 2021年，国家启动了《离婚冷静期》的法规，就是要尽量避免因盲目冲动而离婚的行为。 社会学家李银河表示非常支持：现在有很多人对待婚姻都是很冲动的，设置离婚冷静期可以让他们思考一下，是否真的想离。 佟丽娅离婚后，微博留言池里都是一派恭喜，但也有网友持不同的见解： 人家离婚是符合自己最高立意的决定，回归现实来讲，我们要思考自身的各种利弊，才能做出权衡，毕竟人与人的悲欢并不相同，切勿盲目跟风。 人生是自己的，无论是结婚还是离婚，都不该以他人作为参考标准，这才是人格独立的人才有的成熟。 但冷静并不是委屈求全，而是给自己一个时期去思考去沉淀，你的人生课题是什么？你的内在力量能不能支撑你离开后过得更好？ 我的朋友晓鸥，知名企业的女高管，如今是位单身妈妈。 刚离婚的时候，她还是一名销售部门的普通职员，为了给孩子更好的生活，她没日没夜地工作，头发大把大把的掉。 离婚后的她看似过上了自由的生活，但也经历了社会的各种打磨。 女人想要拥有婚姻自由，要建立在人格独立、经济独立的基础上，否则就会吃大苦。 聪明的女人要懂得权衡，清醒的苦我们可以吃，但因一时冲动为了解气的＂傻瓜苦＂还是要尽量避免。 04 人生这场旅行，终需自我圆满 婚姻是一场修行，我们最需要修的是从亲密关系中圆满自己的能力。 心理学上有个凝视理论，讲的就是通过凝视让对方变成一面镜子，让你的自我呈现出来。你匮乏，他就会把匮乏反射回你。 你抓取，他就会拼命逃离。 你越是抱怨，他就越发的沉默，冷暴力。 德芬老师曾经在一次演讲中分享道：亲密关系是婚姻的照妖镜。 它会把你所有藏在潜意识里的创伤照见的一览无余，当你走进婚姻，就走近了另一个自己。 婚姻会考验你的各项能力：你的人格是否健全，婆媳关系处理是否得当，对自己乃至他人是否足够坦诚？ 当你没有领悟到婚姻给你的课题时，你还是会在不同的地方，去经历这些课题，直到你真正的跳脱和明白。 就像那些在婚姻中学不会沟通的女人，换一个伴侣她依旧要面临这样的课题。在婚姻中学不会柔软的女人，换个人结婚还是要学会向自己内在的阴性能量妥协。 因此，先照见自己，再权衡是否离去。 而这个过程，你会与＂自己＂进行无数次的周旋，直到你的灵魂足够丰盈，足以容纳自我，以及自我的缺陷，才可以做出符合自己最高利益的决定。 因为你的生命已经得到了升华，且拥有了成熟之爱的能力。 *本文由张德芬空间主笔团原创，如需转载请联系授权。 策划 | 饿鱼 编辑 | 饿鱼 主播 | 有声书主播，喜马拉雅搜索：主播宁语. 来源：张德芬空间（ID：tefenchangpublic5），分享自我负责的理念，倡导心理健康的生活方式，帮助读者产生积极转变。