不可思议！250斤小伙3小时多完赛铁三，10公里跑用时51分钟

　　武汉95后小伙管遵宇在网络上爆火，被网友称为＂球状闪电＂。这个称呼源于5月23日，他在中国铁人三项联赛河南睢县站的表现。体重250余斤的他，用时3小时30分02秒顺利完成铁人三项比赛——游泳1.5公里、骑自行车40公里、跑步10公里，这令无数人惊呼不可思议。
　　可能一些人会提出疑义，这么大体重选手居然能完成这样艰苦的赛程，这成绩是否真实有效呢？他都坚持运动了为何体重怎么还没有下降呢？下面小编来带各位一探究竟：
　　看他体型胖胖的，如果不是穿着专业参赛服，你很可能不会联想到他是一位铁三达人，这次睢县站的比赛，他参加的是全程项目，即游泳1.5公里、自行车40公里，跑步10公里！
　　他的总成绩是3小时30分2秒，排在25-29岁年龄组的第14名。
　　他的这个分组只有15名选手，除去弃赛的1人，管遵宇实际上排在了最后一位。当然，名次对他一点不重要，重要的是参与。翻看他的单项成绩，或许是因为体重较大，他在游泳和自行车项目都是最慢的，其中1.5公里游泳用时49分43秒，40公里自行车用时1小时39分31秒。
　　最后一个项目是10公里路跑，，这是最大的挑战。此时他距离前面的选手已有较大的差距，然而，就是这个看似他最不擅长的项目上，他的速度并不是最慢的，10公里用时51分钟就跑完了，5分出头的配速，已经相当优秀了。
　　最初，工作人员陪同着管遵宇一起前进，＂他们看我的体型比较担心我，跟着我跑了一会。我感觉很暖心。＂管遵宇回忆道。除了裁判，一起参赛的选手看到他都纷纷竖起大拇指，为他加油。
　　看到他的跑步成绩，有很多人表示出质疑，但组委会经过反复核实，确认这个成绩是有效的。赛道上的他像一道＂球状闪电＂快速奔跑前进，十分励志。
　　因为个人不良的生活习惯，管遵宇从小肥胖，最重时达300余斤。2019年，他决心减肥，减肥的路上，他把参赛作为减肥的倒逼机制。他陆续参加过多场比赛，都顺利完赛。因为运动，他不仅体重降低，身体健康，身心更加愉悦。他表示，会继续保持参加比赛来逼自己运动，享受运动的乐趣。
　　管遵宇参加比赛的初衷和减肥紧密关联，2019年，从小胖到大的管遵宇突然意识到，为了身体健康要减肥了。但是减肥的道路且长且难，时有懈怠，这时他想到以赛促练，＂运动比较枯燥，也容易产生惰性。我就通过比赛来给运动增加乐趣，比赛相当于一个倒逼机制，推动着我规律运动。＂管遵宇说到。
　　2019年9月，管遵宇报名了合肥的半马比赛，那次他也顺利完成比赛。这次比赛让管遵宇彻底走上了以赛促练的道路，2019年，他前往海南岛9天骑行了945公里。2020年他又参加了杭州千岛湖半程马拉松比赛。每次他都顺利完成比赛，＂我参加比赛不是为了成绩，完赛就是我最大的目标。＂管遵宇说。
　　伴随着一次次完赛，2年的时间，管遵宇体重下降了60余斤。＂备战铁人三项，我体重又轻了一些，大家也很关心我有没有受伤，我做的都是有氧运动，运动也注意保护自己，并没有受伤，反而是变得更加健康。＂管遵宇说。
　　看到管遵宇完赛，江汉大学体育学院老师贾鹏给胖小伙点赞道：＂小管很不错，完成比赛就值得肯定。铁人三项是一个丰富多彩、准入门槛低的活动，只要会游泳、骑车，基本都可以参赛，铁人三项的魅力也在于多项运动交叉训练的快乐。＂贾鹏还告诉记者，参加铁人三项运动可以很好地减肥，＂游泳、骑车和跑步，三项运动交叉进行，很有效果。体重基数大的，我们更建议他通过游泳、骑车来减肥瘦身。＂
　　平日闲暇时，管遵宇依旧经常骑车、游泳，保持着运动的习惯，他告诉记者，后期会继续参加比赛，希望在运动中收获更健康快乐的自己。
　　或许还会有人对管遵宇的比赛提出疑义，但是在真实的数据和媒体对他详实的报道中，我们打消这些问题吧，甚至会对他的励志故事而点赞。希望管遵宇在今后的运动中继续努力，让身材早日回归到正常，没有伤痛，快乐运动。