黑头发变白头发一般是由于黑色素细胞功能减退甚至消失导致。总体来说白头发变白大部分是因为身体机能退化,以前40岁、50岁才长白头发,现在30出头甚至20岁出头就一片一片的长白头发,到底什么原因呢? 1、生活成本高,压力大。 当今社会的生活压力大,房子车子孩子就如三座大山压在肩膀。一套房子如果没有帮衬,就要还半辈子的贷款,还有孩子的教育成本,也是一笔不小的开支,有些20、30岁的青壮年面临这些压力,不得不打好几份工,精神经常处于紧张状态,白头发就越来越多了。 2、不规律的生活习惯。 电子产品的普及,不仅给人们带来方便,同时也容易让人们沉迷。现在的年轻人去户外活动的少了,躺平看手机的多了,走着看坐着看,玩手机玩的茶不思饭不想,生活不规律,身体机能越来越差,白头发自然就多了。 3、长时间进行脑力劳动,过度劳累。 加班已成为当今青壮年工作的常态,熬夜是家常便饭,大脑一直处于紧张的工作状态,得不到好的休息,容易长白头发。